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問題 【產後】 10

產後母乳餵養能減肥嗎?還有哪些減肥方法?

網友回答
最佳答案 喂母乳是有助於減肥的,但是不要太可以了,以免影響母乳品質
2016-06-01 如果沒有母乳餵養的話,一般做完月子就可以減肥了,最好是運動減肥,產後半年內是減肥的最好時機。
2016-06-01 產後變胖是很正常的,這段時間攝入多運動少,很容易變胖。一般生育完兩三個月身體恢復了就可以減肥了,但是不能操之過急,多補充蛋白質母乳才會多,所以不能節食奧。
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