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我剛生完孩子的時候還120斤呢，可是母乳到現在卻長成了130斤的大胖子，肚子一圈都是肥肉，真愁人！
這也跟你在坐月子裡，吃得多，從而增加了體內的熱量，而消耗得比較少，所以你就會出現這樣的情況的啊。所以你現在最需要做的，就是多去跑步、游泳、跳繩啊，這些好的有氧運動，是可以幫助到你減肥的啊。所以你有時... [詳細答案]
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母乳餵養的寶媽可以跳減肥操麼？會影響母乳麼？
母乳餵養期間的媽媽可以適當健身，但要循序漸進。其實，母乳餵養過程就是健身過程。母乳餵養期間的媽媽應生活規律；食物種類每週最好50種以上，但不要因母乳餵養而刻意強迫進食量；再有就是心情舒暢。適當運動不... [詳細答案]
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坐月子期間可以吃蛋白粉嗎？會不會對寶寶有影響？母乳的
你好，是可以的，蛋白粉既能補充你的身體需要，而且提高你的免疫力，也影響著寶寶的免疫力。 [詳細答案]
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哺乳期能吃維C嗎？會不會對寶寶有影響？
哺乳期可以吃維生素c。哺乳期吃維生素c的好處：哺乳期婦女機體內維生素c的水準會比平時略低，從而出現了抵抗感冒力低下。哺乳期可以適當吃維生素c，有促進抗體形成、提高免疫力，促進鐵吸收、預防缺鐵性貧血等... [詳細答案]
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剛生完孩子的媽媽吃什麼水果最好？
剛生完孩子，媽媽的身體當然很弱，不要吃那些有刺激味道的水果是最好的，蘋果梨等水果當然最好，香蕉也是不錯的選擇，榴槤等刺激的水果是不能吃的，太酸的水果，如柳丁，橘子等也是不太好的，總之要吃的健康，就要... [詳細答案]
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母乳餵養，母親缺鈣，寶寶先天性喉軟骨軟化，如何補鈣
你好，寶寶先天性喉軟骨軟化是由於孕期在母體缺鈣造成的，如果情況不嚴重，一般長大後會自愈。寶寶滿月後就可以補鈣，如果寶寶比較小，可以吃些乳鈣，對腸道的刺激比較小，在補鈣的同時還要適當的吃些魚肝油幫助鈣... [詳細答案]
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孕婦春季飲食可以吃得清淡一點嗎？會不會對胎兒有影響呢？
你好，春季的飲食是可以適當的清淡一點的，只要清淡的同時有足夠的營養就沒有問題，可以多吃蔬菜水果，這兩樣食物對於孕媽媽來說是非常不錯的，另外可以適當的吃一些肉類，魚類等，這些食物都含有豐富的營養。 [詳細答案]
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懷孕期間吃巧克力好不好呢？會不會對寶寶有影響？
親，其實孕期可以適當吃一些但不可以吃多，因為巧克力中的銅元素是寶寶生長發育所需要的，但巧克力中含有咖啡因，這個對寶寶生長發育又有阻礙作用，所以可以吃，但要少吃 [詳細答案]
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孕婦能吃雞胗嗎？會不會對寶寶有影響呢？
孕婦可以吃雞胗。孕婦吃雞胗的好處：雞胗就是雞的胃髒，也被叫做雞肫、雞腎、雞內金。准媽媽在孕期可以吃雞胗，禽類的胃分肌胃和腺胃，腺胃較小分泌胃液，肌胃較大且肉質較厚負責儲存和磨碎食物，雞胗中含有豐富的... [詳細答案]
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有什麼方法使剛生完孩子的媽媽陰☆禁☆道恢復得更快呢？
除了陰☆禁☆道運動，手指輔助收縮運動。這個鍛煉方法需要在一個密閉的家庭空間進行為好。將自己或者他人的一個手指輕輕放入陰☆禁☆道，收縮，這種方法是針對陰☆禁☆道的鍛煉，效果會更好。每天做數次，堅持1-2個月。注意清潔。 [詳細答案]
