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懷孕前需要補充什麼營養？
需要養成良好的膳食習慣，確保營養均衡，儘量吃得雜一些，不要偏食。孕前補充充足的營養有助於提高精子和卵子品質，有助於提高受孕的機率。α-亞麻酸促進卵子成熟，經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。... [詳細答案]
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孕婦需要補充什麼營養？
懷孕期間孕早期對各種營養素需要的增加，食物攝入量也應相應增加。膳食構成應由多種多樣食物組成，食物力求種類豐富，營養齊全，無需忌口。因各種原因從膳食中不能滿足營養需要時，可在醫生指導下合理使用營養素補... [詳細答案]
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懷孕期間要補充什麼營養？孕期如何合理飲食呢？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕了除了要補充葉酸還需要補充什麼營養？
如果飲食營養均衡的話，不用特別補充什麼營養的 [詳細答案]
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孕早期需要補充什麼營養？
需要均衡全面的營養，主食大概需要每天400-500g左右，魚、禽、肉類等動物食品150-200克，一隻雞蛋，400ml-500ml的牛奶，蔬菜水果500克。水果可選擇新鮮當季水果，品種可多樣化。儘量... [詳細答案]
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寶寶換牙需要補充什麼營養？
保證不缺鈣，咬咬硬東西。如果您有更多問題需要提問，可以新浪微博關注“兒童牙醫朱濤”，謝謝您的提問，希望我的回答對您有所幫助。 [詳細答案]
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備孕時需要補充什麼營養？我想知道備孕飲食要注意什麼？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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為什麼寶寶9個月了都還沒有要出牙齒？是不是要補充什麼營養？
孩子牙齒發育遲緩，可能與孩子身體缺鈣有關，但是並不能就說明孩子身體一定缺少微量元素，是否缺少微量元素是需要通過醫院檢測才能知道的，所以建議帶孩子去進行檢測，一旦發現確實微量元素，那麼就要及時補充，如... [詳細答案]
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孕前主要需要補充什麼營養？補得太多也不好吧
您好，足量卻不超量的營養把控是最好的。一般，孕前體內需備有的營養包括:0.4mg葉酸、優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪，這些營養物是胎兒生長發育的物質基礎。值得注重的是，葉酸是胎兒健康發... [詳細答案]
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孕前需要補充什麼營養？
您好！這裡分享幾點備孕知識：（1）增加蛋白質食物的攝入；富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等；（2）多吃含鈣、含鐵、含鋅豐富的食物；（3）富含維生素的食物以及補充多種維生素製劑，... [詳細答案]
