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坐月子能吃萵苣炒肉片嗎？
只要你想吃就吃啊，吃蔬菜本身就對身體好，因為蔬菜裡面富含維生素和纖維素，有助於消化吸收 [詳細答案]
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坐月子能吃魚香茄子嗎？會上火嗎？
產婦能吃茄子。產婦吃茄子的好處：茄子味甘、性涼，入脾、胃、大腸經，具有清熱止血，消腫止痛的功效，用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常... [詳細答案]
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坐月子能吃韭菜炒蛋嗎？
韭菜是要少吃，因為韭菜是回奶的，對於月子期和即將進入哺乳期的媽媽們不太好，所以要少吃。 [詳細答案]
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坐月子能吃菠菜肉湯嗎？
菠菜的話洗乾淨一點就好了，還是一種很不錯的食物的。。菠菜所含的維生素有很多種，幫助增強人體免疫力還具有通腸導便、防治痔瘡的功效~！是月子期麻麻們的蔬菜首選！ [詳細答案]
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坐月子能吃芹菜炒牛肉嗎？
芹菜是有助於消化，減少便秘的蔬菜，而且營養也很豐富，建議連葉子一起吃掉，因為葉子的營養比較高 [詳細答案]
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坐月子能吃韓國泡菜嗎？
當做零食吃的話可以吃一點呢，但是要注意量，因為泡菜肯定含有大量的鹽和相關醃制的防腐劑作用的製劑，吃多了對奶水品質有很大影響。 [詳細答案]
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坐月子能吃燉大白菜嗎？
可以吃啊，因為白菜的營養價值是很高的，所以一定要吃，它富含維生素C，纖維素，維生素B族，對月子時期的媽媽們很好！ [詳細答案]
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坐月子能吃生魚片壽司嗎？
最好還是不要吃壽司，因為壽司裡面的一些比如生魚片等生腥的東西是不利於產後坐月子的媽媽們補充營養和進補的，而且壽司的一些佐料，比如醬油和芥末，都是坐月子的媽媽們要少吃的。 [詳細答案]
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坐月子能吃莧菜炒肉嗎？
可以吃，這是因為它所含豐富的鐵可以合成紅細胞中的血紅蛋白，有造血和攜帶氧氣的功能，最宜貧血患者食用，產後貧血的媽媽可以多吃些 [詳細答案]
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坐月子能吃香菇燉雞嗎？
你好，坐月子是可以吃的，香菇燉雞不僅味道鮮美，而且裡面含有豐富的蛋白質，氨基酸具有調節人體新陳代謝，有利消化，而且有補血補氣的作用，多喝一些香菇雞湯還能起到催乳的作用。既能恢復身體也能滿足寶寶的充足... [詳細答案]
