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問題 【幼兒】 14

產後治療腰痛的最好方法?

網友回答
最佳答案 女性在懷孕後,隨著孕期增加,子宮慢慢增大,腰部支撐力不斷增大,子宮圓韌帶因長時間被牽拉而鬆弛,會導致骶棘韌帶鬆弛,壓迫盆腔神經、血管,因此不少准媽媽會感到腰酸背痛。這種腰痛一般隨著產後腰部肌力的恢復可逐漸消失。此外,妊娠期間膳食中營養物質攝入量不足,造成孕婦缺鈣,也會引起腰痛。建議適當鍛煉,增加膳食營養,外用腰痛福安貼強腰固本,活血化瘀,修復腰部受損組織。
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