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順產在產後多久可以進行運動與減肥？
順產一般在生完寶寶兩三個月就可以進行減肥活動。 [詳細答案]
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我家小身子較弱，通過合理運動能否有效預防骨折？
多進行戶外有氧運動，強度控制在中、低水準，能有效降低骨折概率。家長可以帶孩子嘗試較為輕鬆的慢跑、游泳、體操等，既能鍛煉骨骼、肌肉的韌性，又能使皮膚充分暴露于陽光下，促進鈣質轉換和吸收，利於新陳代謝。 [詳細答案]
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懷孕初期孕婦能進行運動嗎？
你好，懷孕初期能運動，可以做適量輕鬆的運動，但一定不能做劇烈運動。孕早期由於胚胎剛剛種植到宮腔中，胎盤尚未完全形成，所以胎兒和母體的連接還不穩定，這時候比較容易發生流產，因此這個階段的孕婦應該注意休... [詳細答案]
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婦女懷孕期間可以進行運動嗎？
一般來說，懷孕期間的運動以，身體不累為前提，散步的話半個小時左右就夠了 [詳細答案]
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產後多久可以進行運動減肥？
一般順產的話，產後一兩個月，就可以通過一些平和的運動來減肥，如行走、柔軟操等。三個月後就可以做慢跑、跳繩等有氧運動。產後飲食也需要有些注意，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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運動能夠鍛煉寶寶哪些能力？對於孩子性格什麼好處？
體育鍛煉不僅是身體的鍛煉、大腦的鍛煉，也是意志和性格的鍛煉。體育運動能克服某些不良行為，使兒童的性格開朗、活潑、樂觀。當孩子在澡盆裡玩水，在跑著、笑著去追逐滾著的皮球，在陽光下接觸大自然的時候，嬰幼... [詳細答案]
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多進行戶外運動能夠鍛煉寶寶哪些能力？
孩子多進行戶外運動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經受外界環境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當自然因素發生變化時，孩子就能迅速而... [詳細答案]
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孩子運動能力差怎麼辦？有什麼辦法改善？
不愛運動的孩子表現出不自信的心態，也常悶悶不樂。運動能力對其它智慧有重要的影響，在幼兒生活中更是有著舉足輕重的作用。蹦蹦跳跳是孩子天性的自然表現，寶寶一出生就開始用自己粉嫩的小身體來感知這個美麗而又... [詳細答案]
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什麼運動能加強孩子體能鍛煉？寶寶體質不太好。
做一些幫助身體發育的運動，比如體操就對寶寶身體的發育很有幫助，可以提高身體素質。不過體操類的運動雖然對寶寶説明很大，但是需要專人指導，正確的引導比較好，所以最好報個早教課程，建議可以帶孩子去專門的兒... [詳細答案]
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5個月大的孩子，應該怎樣鍛煉他的運動能力？
按照一般的生長發育規律來說4個月的孩子就可以翻身了，6個月會坐，5個月，可以多做做翻身，為進一步的坐打基礎，注意補充微量元素，不要缺鈣才好。 [詳細答案]
