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問題 【懷孕】 8

懷孕期間貧血的話吃什麼食物好?

網友回答
最佳答案 孕婦貧血最好多吃以下食品。一是多吃含鐵豐富的食,動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等,一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。其次,是食物要多樣化,多吃含維生素C豐富的果蔬,經常進食牛奶、胡蘿蔔、蛋黃。這些食物可以補充維生素A,有助於鐵的吸收。沒時間做飯的職業女性,可帶些自己喜歡的牛肉幹、鹵雞蛋、葡萄乾、牛奶、水果等上班。
2016-05-27 含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌,鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品,以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。多吃富含維生素C的食物,如新鮮綠葉蔬菜和水果,以促進腸道內鐵的吸收。必要時可口服維生素C片劑。孕婦貧血可以適當口服營養鐵劑鐵之緣片,補充微量鐵元素和蛋白營養。
2016-05-27 你好,孕婦補血的食譜挺多的,比如豬肝、瘦肉、還有紅棗、雞蛋黃、菠菜等食物,孕婦貧血是由於胎寶寶的營養需要量都在猛增,要特別注意膳食的調配,有意識地吃一些含鐵質豐富的蔬菜、水果、肉類等。判定是否需要使用補血藥的標準是,只要不低於每升10克就不需要藥物。
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    3個月大的寶寶貧血的話吃什麼好呢?

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    在懷孕期間貧血的話有什麼症狀表現嗎?

    輕度貧血者可無任何臨床表現,最常表現在頭暈、耳鳴、注意力不集中、反應遲鈍、失眠、嗜睡等,此外皮膚粘膜也會變得蒼白、如皮臉缺乏血色,面無光澤,指甲和臉皮蒼白無光澤等,同時食欲減退、腹部脹氣、噁心、便秘... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦貧血的話吃什麼食物能補血?

    輕度貧血的話對寶寶沒有太大的影響,而且孕期最好不要盲目進補補品,儘量通過飲食來調理。平時多吃點動物肝臟、吃點紅棗等補血的食物,定期去醫院檢查,如果沒有緩解的話在考慮藥補。 [詳細答案]

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    懷孕期間貧血要注意什麼了?

    平時要注意定期要醫院產檢,要多吃一些補血的食物,在懷孕期間要注意保持良好的心態,不要給自己太大的壓力,規律作息,健康飲食,心情舒暢了疾病就會遠離的了。孩子生出來後也要定期去體檢。祝你好孕! [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕貧血要多吃什麼食物好?

    懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間貧血要多吃什麼食物補充?

    懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]

  • 2回答

    幼兒貧血的話吃什麼食物會有所改善的?

    補充含鐵食物,加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時,還要補充富含維生素C的食物,比如番茄汁、菜泥等,以增進鐵質吸收。此外,當寶寶開始吃固體食物後,也要多餵食含大量鐵質的食物,如雞... [詳細答案]

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    懷孕期間貧血嚴重吃什麼補血最快?

    孕婦貧血最好多吃以下食品。一是多吃含鐵豐富的食,動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等,一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。其次,是食物要多樣化,... [詳細答案]

  • 3回答

    女性懷孕期間吃什麼食物好?哪些不能吃啊?

    你好,孕初期飲食因進食的嗜好有所改變,可根據自己的胃口進食,不必刻意多吃或少吃什麼;少食多餐;一般禁忌方面來說不要吃容易引起流產的食物,比如蘆薈、螃蟹、薏米、馬齒莧、黑木耳、杏子及杏仁等食物;此外油... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間孕婦不能吃什麼食物?

    孕婦不宜吃高脂肪、高糖的食物,因為糖分過高的食物容易使孕媽媽患上妊娠糖尿病。要少油少鹽,多鹽的食物會引起孕晚期的水腫,寒涼、辛辣的食物會加重胃部的負擔也要少吃,不能吃桂圓、山楂,這兩種水果容易造成流... [詳細答案]