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問題 【產後】 1

產後身體虛,渾身乏力,食欲不太好,怎麼辦?

問題描述 生產後身體虛弱,胃口也不太好,該怎麼辦呢?
網友回答
最佳答案 這種情況是中醫上所說的氣虛,最好去看中醫根據你的病情開中藥調理。氣虛之體的主要表現為:少氣懶言,全身疲倦乏力,頭暈心悸,面色萎黃,食欲不振,脈弱等,氣虛不一定就是有病,氣虛者需補氣,補氣的藥物可選用西洋參或高麗參,西洋參性涼,補氣力弱。高麗參是產於朝鮮的人參,性溫。補氣力量比西洋參強。補氣虛食物有牛肉,雞肉,豬肉,大豆,大棗、鯉魚,鵪鶉,蝦,蘑菇等.可以經常交替變換著食用。
2016-06-06 多吃大棗,營養豐富,補氣也好。
2016-06-06 可以從食療上補氣,比如豬肉、牛肉、大棗等都是補氣的,應多吃。
2016-06-06 多吃雞肉、喝雞湯,是補氣的。
2016-06-06 補氣的藥物可選用人參,很好的。
2016-06-06 應該是氣體虛弱,多吃人參補補。
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