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問題 【懷孕】 11

孕婦補鈣方法

網友回答
最佳答案 平時多吃一些高鈣的食物,如乳製品,豆製品,蝦皮,海帶,紫菜,海魚,魚骨湯,蛋黃,排骨湯,藕粉,根莖類食物,芝麻,山楂等。 光補鈣是沒有用的,因為鈣的吸收需要維生素D和維A的幫助,尤其是維D,而維D大部分靠的是身體自己合成。曬太陽可以促進身體合成維D,所以要多曬太陽。 牛奶中含鈣量很高,建議多喝點高鈣的牛奶,高鈣的牛奶中一般添加的有維D和維A,補鈣效果不錯。
2016-05-26 堅持喝孕婦奶粉……親
相關用戶問答
  • 3回答

    請問孕婦補鈣有什麼方法比較好呢?

    在臨床上,醫生見過不少孕婦過度補鈣不僅吃含鈣高的食物 ,還吃高鈣奶粉和營養粉,同時服用鈣片,這種做法雖不一定會形成結石,但也並不值得提倡,因為孕婦如果過度補鈣,會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中,引起胎盤老... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦補鈣有什麼方法呢

    你好,根據你的描述,如果不可以服用孕婦鈣片的話建議你可以吃一些含高蛋白的食物,含鈣量高的食物,瘦肉,雞蛋,魚類都是可以多吃的來補充營養。 [詳細答案]

  • 3回答

    請教大家,孕婦補鈣一般選擇哪種方法呀?

    你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]

  • 2回答

    孕婦補鈣最佳方法

    在懷孕孕33周的時候就可以補鈣啦 [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦補鈣的最好方法

    食補,如果嚴重缺鈣再藥物補 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦補鈣用什麼方法好呢?吃鈣片好嗎?

    你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]

  • 5回答

    孕婦補鈣的方法有哪些?

    如果孕婦出現了缺鈣的現象,最好的選擇是食補,有時間可以多曬曬太陽,最好不要選擇吃鈣片或者其他補鈣的藥物,平時在因素方面增加豆製品、雞蛋和水果的食用量就可以了。 [詳細答案]

  • 3回答

    求推薦幾個孕婦用的補鈣方法?

    懷孕之後,可以補鈣的產品很多,品質也是良莠不齊,一般要選擇正規大廠出的,比如葡萄糖酸鈣口服液,或者一般的鈣片,效果都是可以的,也可以吃點腿骨湯,或者蝦皮、螃蟹,含鈣量都比較高的。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦補鈣什麼方法效果好?吃什麼食物好呢?

    你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]

  • 7回答

    孕婦補鈣時間是什麼時候?

    孕婦補鈣時間是什麼時候,一般情況下孕早期補鈣的必要不大,但是從孕中期開始鈣的需求量就大起來了,孕晚期需求量會更大,大家都知道鈣對人體的重要作用,尤其是孕婦在懷孕期間,寶寶的健康發育是需要鈣質的,而這... [詳細答案]