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問題 【懷孕】 9

懷孕喝了豆漿可以不喝牛奶嗎?

網友回答
最佳答案 豆漿是可以每天都喝的,但是也不能用豆漿代替牛奶的,牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿,不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。
2016-05-26 孕婦懷孕初期能喝豆漿。孕婦喝豆漿的好處:豆漿有很高的營養價值,它含有豐富的蛋白質,含有人身體所必需的8種氨基酸和維生素B。豆漿是一種價廉質優的液態營養品,它所含的鐵元素是牛奶的6倍,所含的蛋白質雖不如牛奶高,但在人體內的吸收率可達到85%。豆漿可以補充孕婦所需的蛋白質、維生素B等營養素。孕婦正確喝豆漿的方法:忌在豆漿裡打雞蛋。有些孕媽媽喜歡在豆漿中打雞蛋,認為這樣更有營養,但這種方法是不科學的,因為,雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質,大大降低了人體對營養的吸收。另外,一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適症狀,孕婦不宜多喝。
2016-05-26 孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處:大豆富含優質蛋白質(含量高達40%),是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質,並且大豆蛋白不含膽固醇,可降低人體血清中的膽固醇,這一點又優於動物蛋白。另外大豆蛋白中人體必需的八種氨基酸配比均衡,非常適合人體的需要。豆漿是大豆的一種食用方式,豆漿中的蛋白質消化率達到95%以上,所以孕早期的孕婦喝豆漿是攝入蛋白質的很好方式,而充足的蛋白質可以保證胎兒神經細胞的健康發育。孕早期喝豆漿需注意:豆漿不宜過多食用,會引起消化不良,出現腹脹、腹瀉等不適;同時胃寒、後胸部發悶、反胃、吐酸、脾虛、腹脹、腹瀉的孕婦均不宜飲用。此外豆漿不要與雞蛋、紅糖或者山竹搭配著吃,不利於營養的吸收與消化。
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  • 1回答

    孩子早餐吃紐催萊蛋白粉可以不喝牛奶和雞蛋嗎?

    你好,是可以的,但是不能吃太多,以免導致孩子體內蛋白質過高,建議適量或偶爾給孩子吃就可以了。如果長期給孩子吃的話,就不好了。 [詳細答案]

  • 1回答

    18個月寶寶可以不喝牛奶,以飯為主嗎

    你好,根據你的描述,孩子的情況考慮是可以的,但孩子的飲食要營養均衡,搭配合理的,多給孩子吃一些容易消化的食物的,同時需要增加孩子的活動量,促進孩子生長發育就可以了。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕孕婦可以不喝奶粉嗎?

    您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以喝純牛奶嗎?有注意事項嗎?

    孕婦可以喝純牛奶的好處:牛奶是最古老的天然飲料之一,在不同國家,牛奶也分有不同的等級,目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多,如高鈣低脂牛奶,就強調其中增添了鈣質。牛奶含... [詳細答案]

  • 5回答

    懷孕可以喝牛奶嗎?

    可以喝的,牛奶能夠很好地補充孕婦的鈣質,睡覺前喝一杯牛奶,將有助於睡眠品質的提高,但在喝牛奶時一定要注意不能空腹喝哦,還有就是喝前最好用微波爐熱一下,以免牛奶太涼而造成肚子痛。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以多喝牛奶嗎?有助於補鈣嗎?

    喝牛奶是正確的,多喝牛奶對孩子是很有好處的,但是這時候也要合理調配飲食,飲食應以富含營養,清淡可口,容易消化為原則.不過飲食上沒什麼太大的禁忌 可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好 想吃什麼就吃什麼 ... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以多喝牛奶嗎?可以補鈣嗎?

    喝牛奶是正確的,多喝牛奶對孩子是很有好處的,但是這時候也要合理調配飲食,飲食應以富含營養,清淡可口,容易消化為原則.不過飲食上沒什麼太大的禁忌 可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好 想吃什麼就吃什麼 ... [詳細答案]

  • 1回答

    豆漿可以代替牛奶嗎?未滿周歲的寶寶可以喝豆漿嗎?

    這個豆漿當然是不能代替牛奶的,這個沒有牛奶營養好,而且未滿一歲的小孩,最好還是不要喝豆漿會更好些。因為小孩的腸胃發育還沒有完善,是會使小孩有些消化不良的,所以你應不要給你小孩喝,會更好些。 [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶到幾歲可以不喝牛奶了?

    根據這位元媽媽的情況,建議還是堅持母乳餵養,如果母乳實在不足,可以試試羊奶。一般來說,媽媽喝牛奶粉,不會引起寶寶的牛奶過敏,可以觀察看看。如果寶寶瘙癢嚴重的話,建議看醫生配合用藥。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦懷孕期間可以喝優酪乳喝牛奶嗎?

    你好,一般來說如果是偶爾適量的話,考慮是可以的,但是不能經常喝的,如果經常喝的話,對身體的健康是有影響的。懷孕期間飲食要清淡健康,不能吃難以消化,辛辣,生冷等刺激性食物的。同時需要注意多休息,定期進... [詳細答案]