您的位置:首頁>孕婦晚上腿抽筋,是缺鈣了嗎?
問題 【懷孕】 23

孕婦晚上腿抽筋,是缺鈣了嗎?

問題描述 ?偶爾晚上右腿小腿抽筋,一會就好了,這種現象是缺鈣嗎?需要買鈣片補嗎?
網友回答
最佳答案 你好,懷孕期間,小腿容易抽筋,應該考慮缺鈣的可能,小腿抽筋是缺鈣的表現.建議你補充鈣,可以補充比較容易吸收的鈣,如枸櫞酸鈣螯合鈣或者氨基酸螯合鈣,最好同時補充維生素D,利於鈣的吸收,另外在飲食方面可以多吃富含鈣的食物.
2016-05-26 你好!懷孕抽筋可能與缺鈣,勞累,缺鉀,受寒都是有關係的。平時注意多休息,適當補充鈣劑,晚上用熱水袋熱敷,注意保溫保暖,晚上睡覺前可以用熱水燙個腳再睡覺。平時多吃些含鈣高是食物。祝健康!
2016-05-26 親,如果孕期晚上腿抽筋就是缺鈣了,建議開始補點鈣了,補充營養哦!
相關用戶問答