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問題 【懷孕】 7

懷孕後,孕婦有什麼注意事項要做好的呢?

網友回答
最佳答案 你好,如果可以的話還是要運動的,多走動才可以恢復得更好,產後不敢動彈只是心裡的問題,刀口只要不是經常觸碰到的話慢慢的就會不疼的,你要鼓勵你老婆下床走動,不然恢復子宮得不到很好的恢復的。你的鼓勵對於你老婆來說就是最好的良藥了。
2016-05-26 懷孕後適量的運動還是可以的,不要劇烈運動可以堅持散步,做孕婦體操等,睡眠前的心情平靜,睡覺前禁止吃喝刺激性的東西,如茶、咖啡、辣酸食品等等,睡前一小時可以喝一杯牛奶,營養豐富,還有利於安眠。還可以睡前熱水泡泡腳,另外注意睡眠時的空氣流通,創造良好的睡眠環境。
2016-05-26 定期產檢,注意休息,加強營養。胎教的方式各種各樣,保持心情愉悅。
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