您的位置:首頁>坐月子能吃白蘿蔔嗎?吃了會不會影響乳汁?
問題 【懷孕】 41

坐月子能吃白蘿蔔嗎?吃了會不會影響乳汁?

問題描述 白蘿蔔坐月子可以吃嗎,吃了會不會影響乳汁的品質?
網友回答
最佳答案 坐月子可以吃白蘿蔔。坐月子吃白蘿蔔的好處:可增強機體免疫功能,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。另外還可幫助消化,蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化。此外白蘿蔔可幫助營養物質的吸收,因為蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收。蘿蔔中含有的木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔還所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。不過白蘿蔔屬於寒性食物,坐月子期間也不可過量食用,食用時最好可以搭配寫熱性肉類,例如牛肉來吃,可中和白蘿蔔本身的寒性。生產過程中產婦耗氣傷血,產後氣血兩虛,坐月子期間應多吃補益氣血的食物,以恢復元氣。
相關用戶問答
  • 5回答

    坐月子能吃白木耳嗎?

    可以,白木耳的營養成分很高,什麼氨基酸啊,膠原啊蛋白質啊都是對產婦身體不錯的,美容養顏補氣補血,呵呵,說的都像是做廣告的了,吃可以做些銀耳紅棗糖水,喝了很好的~ [詳細答案]

  • 6回答

    坐月子能吃白蘿蔔嗎?

    白蘿蔔是涼性的食品,對坐月子的女性來說是不好的,雖然不能說的太絕對,不過白蘿蔔最好還是不要吃多比較好。 [詳細答案]

  • 5回答

    坐月子能吃紅蘿蔔嗎?

    紅蘿蔔算是涼性的東西,所以還是少吃為好,不過要是吃的不多,吃適量的話還是可以的。如果你身體不太好,或者是你感覺坐月子的時候真的很虛弱還是不要吃了。 [詳細答案]

  • 4回答

    坐月子能吃青蘿蔔嗎?

    青蘿蔔是涼性的食物,如果你身體不好或者體寒的話最好不要吃青蘿蔔或者是少吃蘿蔔,身體不錯的話,適量的青蘿蔔還是可以的,畢竟青蘿蔔對身體還是有好處的。 [詳細答案]

  • 6回答

    坐月子能吃胡蘿蔔嗎?

    胡蘿蔔是可以的。坐月子一般不適合吃蔬菜,因為很所蔬菜是寒性的,但是胡蘿蔔是可以的,因為胡蘿蔔屬於溫性蔬菜,大魚大肉吃的太油膩吃這個也挺好的。 [詳細答案]

  • 4回答

    坐月子能吃白靈菇嗎?

    可以吃的,通常用來煲湯喝。白靈菇能養胃補氣,對剛生完孩子大傷元氣的媽媽們是很適合的~我媽推薦過做酒燉白靈菇、清蒸白靈菇都是不錯的,烏雞白鳳煲白靈菇對產後缺乳挺有用的。 [詳細答案]

  • 3回答

    產婦生產之後能吃白蘿蔔嗎?

    坐月子可以吃白蘿蔔。坐月子吃白蘿蔔的好處:可增強機體免疫功能,蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。另外還可幫助消化,蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助... [詳細答案]

  • 1回答

    坐月子可以吃豌豆嗎,吃了會有什麼影響嗎?

    坐月子可以吃豌豆。豌豆味甘,性平。能益脾和胃,生津止渴,利小便。含蛋白質、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素,維生素B1、B2,煙酸等成分。用於脾虛氣弱,或吐瀉脾胃不和、產後乳汁不下、煩熱口渴。不過豌... [詳細答案]

  • 1回答

    7個月的孕婦能吃鰻魚嗎?吃了會不會不好?

    孕婦能吃鰻魚。孕婦吃鰻魚的好處:鰻魚含有豐富的“好”脂肪,其中所含的磷脂,為腦細胞不可缺少的營養素。鰻魚含有被俗稱為“腦黃金”的DHA及EPA,含量比其他海鮮、肉類均高,而DHA和EPA被證實有預防... [詳細答案]

  • 1回答

    孕婦能吃蝦嗎?吃了會不會影響胎兒?

    孕婦能吃蝦。孕婦吃蝦的好處:孕婦需要大量蛋白質,蛋白質是生命的基本物質,然而蝦含有豐富的蛋白質,並且蝦的肉質鬆軟,容易消化。在懷孕初期,也就是懷孕的前三個月,孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響,孕婦吃蝦... [詳細答案]