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懷孕可以吃山藥嗎？孕婦吃了對胎兒有沒有影響？
孕婦能吃山藥。懷孕初期需要大量的蛋白質，而山藥的蛋白質含量極高，可以補充孕期營養所需。山藥有健脾、益氣、固腎、消除疲勞的功效，孕期准媽媽會出現尿頻的現象，吃一些山藥可以緩解這一現象。吃山藥還有一定的... [詳細答案]
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孕婦吃哪些乾果是有影響的？
雖然多數堅果都有益於孕婦的身體保養和胎兒的身體發育健康，但也不宜多吃。堅果類食品油性比較大，而孕婦的消化功能在孕期相對有所減弱，過量食用堅果，很容易引起消化不良。此外，不少乾果在加工過程中，經過炒制... [詳細答案]
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哪些乾果是孕期可以吃的？
第一是腰果。腰果的營養豐富，含蛋白質達21%，含油率達40%，各種維生素含量也都很高。因此，孕婦應每天攝入5～8粒(約10～ 16克)的腰果。腰果對孕婦具有補充體力和消除疲勞的良好功效，還能使乾燥的... [詳細答案]
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懷孕期間不可以吃哪些乾果？
祖國醫學認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎;所以不宜食用。含有添加劑的食品。罐頭食品含有的添加劑和忌口，是導致畸胎和流產的... [詳細答案]
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孕婦吃哪些水果寶寶皮膚好？
如果父母自身的皮膚就不夠細膩，應當多補充富含維生素A的食物，這對未來孩子的皮膚也很有好處的。使寶寶變白的食材 食材推薦1:胡蘿蔔 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化... [詳細答案]
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孕婦吃哪些水果比較好？
你好，其實在懷孕期間，想要胎兒健康生長而吃許許多多的營養品我能理解。但其實最重要的是要有充足的休息時間和良好均衡的飲食，多吃點應季水果，少吃提前上季的水果，因為其中往往添加了激素。同時要注意不要補過... [詳細答案]
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孕婦吃哪些食物可以補鈣？
A乳類與乳製品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。B豆類與豆製品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。C海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊... [詳細答案]
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孕婦吃哪些食物含葉酸？
孕期是要補充葉酸的，若膳食中缺乏葉酸及維生素B6和維生素的話吃葉酸是很有必要的，但是也要看各人情況“葉酸片”並不是預防胎兒畸形的藥物，而是用於治療，正常情況下多吃一些新鮮的水果蔬菜就可以，孕期的話就... [詳細答案]
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孕婦吃哪些水果對寶寶不利？
每個人體質不同，孕期需求也會不同，有的孕媽在懷孕期間有些水果並不適合吃，吃多了會對寶寶不利。那孕媽不能吃哪些水果。 桂圓：從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但孕媽懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛... [詳細答案]
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孕婦吃哪些東西可以有效止吐？
一般到三個月以後會慢慢好的.維生素B6有止吐作用，孕婦可以用。如果比較嚴重的話,還是到醫院裡補一下電解質、水分和維生素。希望你早點度過難關！生個健康寶寶！ [詳細答案]
