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問題 【懷孕】 8

有妊娠高血壓的孕婦吃什麼好?

問題描述 妊娠高血壓孕婦吃什麼
網友回答
最佳答案 你好,妊娠期高血壓要注意補充流失掉的蛋白質,並且要多吃新鮮的水果和蔬菜,以補充維生素C、E、鋅等,增強身體的免疫力和抵抗力,另外就是要適量補充鈣質,鈣質能幫助穩定血壓,是對治療妊娠期高血壓有好處的。
2016-05-25 你好,妊娠期高血壓患者一定要注意減少攝入動物脂肪,炒菜的時候儘量用植物油、並且也不能用多,每天使用20~25克是最好的。另外,鈉鹽的攝入也應該要控制好,攝入過量鈉鹽是會影響血壓的,而且懷孕期間不能暴飲暴食,要控制好食物攝入的總量。
2016-05-25 妊娠高血壓通常發生在妊娠24周後,孕末期最常見。好發于年輕初產婦及年高產婦、體型肥胖者、雙胎及有妊娠高血壓家族史的人群。主要表現為高血壓、蛋白尿、水腫、嚴重時出現抽搐、昏迷甚至母嬰死亡,所以的確應該引起重視,高位人群應該預防。預防方法包括:控制孕期體重增長,肥胖是妊高症的一個危險因素,所以孕婦不能無節制地進食;其次要減少脂肪的攝入,特別是肥肉、燒臘、動物皮等;再次要減少鹽的攝入,儘量少用鹽,少吃或避免吃醃制食品;最後,補充足夠的鈣、鎂和鋅,牛奶、豆類、綠葉蔬菜、海產品都是不錯的選擇。
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