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孕婦在懷孕期間吃什麼補鈣最好?
懷孕之後,如果有缺鈣的現象,飲食上可以多吃些腿骨湯,補鈣的作用不錯的,如果口味不合適,也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液,屬於離子鈣,容易吸收的,必要時也可以補充一下維生素d,可以促進鈣質的吸收。 [詳細答案]
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女性在懷孕期間吃什麼有好處?
前三個月要多吃核桃,孩子聰明。懷孕期間多吃蘋果,孩子皮膚好。其它水果都可以,但是梨要少吃,因為梨是涼性的,不宜多吃。桂圓也不要多吃,多吃會造成流產。其它的建議看一些相關的書籍。 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼可以給寶寶補腦?
親你好,不僅僅是懷孕期間需要吃核桃平時也應該哦多吃的,所以整個孕期還有生完寶寶以後也是要吃的,補腦的可以多吃點的 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼最補血?
孕婦貧血最好多吃以下食品。一是多吃含鐵豐富的食,動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等,一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。其次,是食物要多樣化,... [詳細答案]
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現在懷孕3個月了,在懷孕期間吃什麼食物補葉酸呢?
你好。葉酸片的主要作用是減少畸形兒的發生。除了通過服用葉酸片補充葉酸,在日常的飲食中,也可以多吃含葉酸的食物,如萵苣、菠菜、油菜、青菜等綠色蔬菜,橘子、草莓、櫻桃等水果,以及某些豆類和堅果類食物。 [詳細答案]
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孕婦懷孕期間吃什麼好?飲食應該注意什麼呢?
你好!懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物:如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多,有害的東西自然不能吃,吃了肯定會影響胎... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼能補鈣?
懷孕期間如果缺鈣,會影響身體健康,甚至會影響小寶寶的,但吃水果補鈣效果是不好的,大部分水果都沒有豐富的鈣質,可以吃點骨頭湯,也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的,這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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在懷孕期間吃什麼水果對胎兒的發育比較好呢?有知道的嗎?
應季水果最好了,有營養,而且添加劑少。蘋果,香蕉,草莓,基本上所有的應季水果都可以,但是要少吃桂圓、荔枝、芒果。上火、寒涼的水果也少吃。 [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃辣可以嗎?會不會危害寶寶健康?
您好,懷孕期間是可以食用少量辣的,但是前提是這個辣是健康的,而不是各種調味品的辣。但是吃辣,對孕婦本身和胎兒來說,屬於刺激性食物,多吃了容易上火,容易引起孕婦便秘,痔瘡等。孩子出生以後可能會容易上火... [詳細答案]
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孕婦在懷孕期間吃什麼好呢?
你好,孕婦懷孕期間並不需要特別補充什麼營養,只要注意保證日常的飲食均衡,清淡,營養充足就可以了。像魚類,肉類,蛋類,奶類這些富含營養的食物就應該多吃,零食方面可以核桃,杏仁等堅果類食物為主。但要注意... [詳細答案]