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問題 【懷孕】 6

懷孕期間喝蛋白質粉可以嗎?有沒有必要?

問題描述 ?我之前因為血糖高控制飲食後基本調過來了,但是體重下降了,我破免疫力下降,就買了盒湯臣倍健的蛋白質粉,有喝這個的必要嗎?我看那裡面的成分有植脂末,這個貌似對身體不好吧?到底是喝還是不喝呢?
網友回答
最佳答案 您好,可以適當飲用。建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
2016-05-25 懷孕期間需要每天補充蛋白質,但每個時期補充的量不一樣,一般建議孕初期增加5g/d,孕中期增加15g/d,孕末期增加20g/d。所有氨基酸均是胎兒的必需氨基酸。
2016-05-25 懷孕期間要補充適量的蛋白質,一般孕初期增加5g/d,孕中期增加15g/d,孕末期增加20g/d。所有氨基酸均是胎兒的必需氨基酸。
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