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問題 【懷孕】 34

孕婦冬天吃什麼水果好?

懷孕 孕婦飲食
網友回答
最佳答案 蘋果：蘋果含有豐富的維生素、礦物質、蘋果酸鞣酸、細纖維等，蘋果可以有效的緩解孕吐，促進食欲；櫻桃：含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b族c族、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，對腸胃很有好處，可以促進食欲，在補血方面也有很好的功效。草莓：草莓含有極豐富的維生素C，可預防感冒。
2016-05-25 多吃柳丁、香蕉等富含葉酸的水果，孕婦需要經常補充葉酸的。
2016-05-25 吃柑橘、獼猴桃等，這類水果富含維生素C，有利於鐵的吸收。
2016-05-25 柑橘、葡萄、獼猴桃都是可以吃的。
2016-05-25 吃蘋果、櫻桃、草莓就很好，對身體有好處。
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