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問題 【懷孕】 15

孕婦貧血吃什麼粥好呢?

問題描述 孕期貧血,這是很多女性在懷孕的之後會出現的問題,此時就是因為孕期女性對於鐵質的需求量,而供養不足造成的,這就需要孕期女性要多吃一些食物,從而做好預防,下面主要介紹一下孕婦貧血吃什麼粥好呢?
網友回答
最佳答案 豬肝粥,食材:豬肝(其它動物肝臟也可)100~150克、粳米100克。做法:先將豬肝洗淨切碎,與粳米一同入鍋,加水1000克及蔥、薑、油、鹽各適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。黑糯米粥,食材:大棗30克、黑糯米100克、紅糖適量。做法:1、先將大棗洗淨待用;2、黑糯米洗淨,加入大棗適量水煮成的粥狀,依口味加入適量紅糖即可。
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    准媽媽貧血吃什麼粥好呢?

    黑糯米粥食材:大棗30克、黑糯米100克、紅糖適量。做法:1、先將大棗洗淨待用;2、黑糯米洗淨,加入大棗適量水煮成的粥狀,依口味加入適量紅糖即可。豬肝菠菜粥,食材:菠菜3棵、豬肝50克、薑1片、蒜1... [詳細答案]

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    孕婦貧血吃什麼粥補血效果好呢?

    大棗粥 大棗10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠貧血有一定作用。芝麻粥 黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕婦常食,能輔助治療妊娠貧血。枸杞粥 枸杞子30克,梗米100克,煮粥。... [詳細答案]

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    懷孕後貧血吃什麼粥好?

    由於沒有及時儲備足夠的鐵元素,許多孕婦都會出現缺鐵的現象,缺鐵容易造成孕婦貧血。輕度貧血對妊娠並無太大影響,若貧血情況嚴重,則需要通過飲食和服用藥物。專家指出,孕期貧血,深色蔬菜和動物肝臟都可以下粥... [詳細答案]

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    五個月的孕婦有點頭暈,醫生檢查說是貧血,請問孕婦貧血吃什麼補血最快呢?

    孕婦貧血最好多吃以下食品。一是多吃含鐵豐富的食,動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等,一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。其次,是食物要多樣化,... [詳細答案]

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    孕婦貧血吃什麼好湯可以進補?

    艾葉雞蛋湯材料:艾葉,雞蛋兩個,白糖等各適量。做法:將艾葉加適量的水煮湯,打上雞蛋後煮熟,放白糖溶化就可以食用了麥芽糖煲紅棗:每次用麥芽糖60克,紅棗20枚,加水適量煮熟食用。 杞子紅棗煲雞蛋:每次... [詳細答案]

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    孕婦貧血吃什麼蔬菜補血好?

    1. 金針菜:其實金針菜含鐵量最大的,比人們熟悉的菠菜還要高了20倍,還含有維生素 A、 B1、 C,蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。2. 鹹蘿蔔乾:蘿蔔乾維生素 B、鐵質含量很高,是高級養生食物... [詳細答案]

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    孕婦貧血吃什麼食物可以有效補血?

    孕婦多患缺鐵性貧血,因此既補血又不鐵的食物當然是首選。黑木耳搭配紅棗及紅糖少許經常煮食,可治療體虛貧血,同時有效補充孕婦體力。黑木耳可涼血止血,益氣潤肺,滋陰潤燥。紅棗補氣養血的作用毋庸置疑,棗中還... [詳細答案]

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    7個月的孕婦貧血吃什麼可以幫助補血呢?

    你好,孕婦貧血的情況可以用鐵劑和維生素C片。對於孕婦來說,最重要的的貧血原因就是缺鐵。可以多吃些黑木耳、紅棗、瘦肉、雞蛋黃、動物肝臟等,多吃含鐵的食物,如魚、肉、肝、禽等。 [詳細答案]

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    著急!孕婦貧血吃什麼食物可以補血呢?線上等候回復!

    你好,這種情況需要媽媽平時多吃補血的食物,補血的食物主要為含鐵豐富的豬血、豬肝、紅肉、紅棗、黑木耳、黑芝麻、紅蘿蔔、黑豆、紅豆、桂圓、等。這些都是可以多吃的,同時還需要注意多休息。 [詳細答案]

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    孕婦貧血吃什麼有好處?

    孕婦貧血吃什麼食物?多吃蛋白質食物。如果孕婦是處在貧血時期,那麼一定要多吃蛋白質的食物。因為是人體形成紅細胞必須的元素,而且還可以提高孕婦本身的抗病能力。選擇蛋白質食物的時候,我們一定要選擇那些優質... [詳細答案]