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問題 【懷孕】 9

有什麼適合孕婦去火的火龍果食譜?

網友回答
最佳答案 【銀耳雪梨 】 主料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨。輔料:冰糖、青豆、枸杞。 做法: 1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。 2、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時,將青豆煮熟備用。
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