您的位置:首頁>孕期需要補充維生素E嗎?怎麼補最好?
問題 【懷孕】 4

孕期需要補充維生素E嗎?怎麼補最好?

網友回答
最佳答案 您好,孕婦是可以適當服用維生素E的,當然最好是在產科醫生指導下進行規範補充。另外,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
2016-05-25 維生素E是一種抗氧化劑,具有一定的美容作用,維生素E能促進人體激素分泌,可促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能,增多卵泡數量,增大黃體細胞,增加卵巢的機能和增強孕酮的作用,可以起到保胎的作用,但我們建議服用國藥准字的天然維生素E,市場上的維生素E可能會含有其它成分,含紅花籽油功效的維生素E具有活血化淤的功能,容易引起流產。另外有一點還需要注意的是,維生素E不能過量使用,過量使用對神經系統有致畸作用。
2016-05-25 在胎兒生長期間,孕婦需要消耗更多的維生素E。現在研究認為,維生素E參與機體及某些細胞代謝,與胎兒的生長發育有關。富含維生素E的食物:各種綠葉蔬菜、植物油、穀物胚芽等。
相關用戶問答