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問題 【懷孕】 11

孕婦吃獼猴桃有什麼好處嗎?

網友回答
最佳答案 孕婦每日可進食1-2個獼猴桃,能夠穩定情緒,提高睡眠品質。吃獼猴桃對自己和寶寶都有好處哦,但是值得注意的是獼猴桃性質寒涼,脾胃功能較弱的孕婦不要經常食用,以免引起腹痛腹瀉。還要提醒大家的是食用獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或其它乳製品,以免引起腹脹、腹瀉。
2016-05-25 便秘是孕期常見的症狀之一,孕婦吃獼猴桃具有預防和治療便秘的作用。獼猴桃屬於富含膳食纖維的低熱量、低脂肪的水果,每個獼猴桃中僅有45卡的熱量,而所含的膳食纖維有1/3是果膠,具有潤燥通便的作用,不僅能快速清除體內堆積的有害代謝物,而且有效預防和治療便秘和痔瘡。孕媽媽吃獼猴桃還有適當控制體重的作用。
2016-05-25 孕婦當燃可以吃獼猴桃了,獼猴桃的營養價值是很高的,含有豐富的維生素c,不僅營養豐富,而且還有助於消化,孕婦吃很好的。
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    孕婦能吃獼猴桃。孕婦吃獼猴桃的好處:獼猴桃含有豐富的維生素C,同時獼猴桃含有大量的可溶性膳食纖維,孕婦吃了能幫助消化、防止便秘、降低膽固醇等。孕婦每日可進食一個獼猴桃,能夠穩定情緒,提高睡眠品質,還... [詳細答案]

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    孕婦吃獼猴桃有什麼好處?

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