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兒童食譜西式糕點：斑馬紋蒸蛋糕
材料 3個蛋、100克幼糖、1/2湯匙黃油、100克自髮粉、30克油、30克水、可哥粉（適量） 做法 1.攪打蛋、幼糖和黃油至濃稠 2.加入篩好的自髮粉，攪拌均勻 3.再加入油和水拌勻 4.將麵糊分成2份，一份加入可哥粉拌勻 5.將一大
2015-05-20 18 -
兒童食譜餛飩：薺菜肉餛飩
材料 薺菜，豬肉碎，蝦，麵粉，薑，雞精，醬油，料酒，十三香粉，油 做法 1.麵粉加少量精鹽，加水和好後，醒發一會。 2.將豬肉碎，薺菜，蝦，薑切好後放在盆中，加精鹽，味精，精鹽，雞精，醬油，料酒，十三香粉，油，加一個雞蛋朝一個方向攪拌均
2015-05-20 36 -
兒童食譜餛飩：特鮮餛飩
材料 餛飩皮，五花肉1斤，香菇4，5朵，蝦仁3兩，蔥1根，雞蛋2個 做法 1.餛飩的餡料做法：1.將五花肉剁碎，蝦仁切丁，香菇切細丁，蔥剁碎。2.將肉放入較大容器中，加雞蛋，鹽，蝦仁，香菇，蔥。3.用力順一個方向攪打，使得肉餡攪上勁。4
2015-05-20 18 -
兒童食譜粥類：生菜肉片粥
材料 瘦肉200克，生菜2棵，米半杯，油、鹽、生粉 做法 1.豬肉切薄片，用少許油、鹽、生粉拌勻，放冰箱冷藏醃一個晚上，生菜洗乾淨後切碎 2.白粥從燜燒鍋取出，大火煮開，用湯勺來回劃圈攪拌一會 3.放進肉片，用湯勺劃散 4.加入生菜，用
2015-05-20 19 -
幼兒點心：紅棗泥蛋糕
材料 雞蛋3個，去核棗泥半杯，麵粉5大匙，油1大匙，烤香核桃適量，枸杞適量 做法 1.選肉厚的紅棗去殼留肉棗子基本上煮爛以後，加入足夠的紅糖（足夠哦，整個蛋糕的糖份都在這裡了），然後攪拌至水收幹，成漂亮的棗泥。 2.做好的棗泥放在瓶子裡
2015-05-20 46 -
幼兒點心：三鮮黃金包
材料 主料 麵粉 200g；小麥澱粉 150g；南瓜200g；豬肉 150g；蝦仁 200g；木耳 50g 輔料： 香油 10ml；鹽 5g；蔥 適量；薑 適量；胡椒粉 1g；調味醬油 10ml；味精 1g 做法 1.先把蝦仁、豬肉洗淨
2015-05-20 16 -
更年期滋陰補腎吃什麼好？
更年期綜合徵發生主要為絕經前後腎氣漸衰，沖任二脈虛弱，天癸漸竭，生殖功能降低或消失。臨床辨證主要分為肝腎陰虧、腎陽虛衰兩個證型。蟲草燉雞配方：冬蟲夏草10克，母雞1只（約1350克）。制法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒沸後去浮沫，放入冬
2015-05-20 29 -
女人氣血不足怎麼“看”？
女人的健康寫在臉上，一旦氣血不足則會覺得不舒服。中醫所說的“氣血不足”即“氣虛”和“血虛”。下面就告訴大家，女人氣血不足應該如何自測。看發知氣血“發為血之余”，血氣旺盛，則毛髮旺盛;血氣虛虧，則毛髮枯萎、稀少或脫落。因此頭髮是判別氣血是否
2015-05-20 16 -
清晨四個小症狀識別女性健康
每天早上醒來的時候，除了懶得不想起床，你還會不會有一些不舒服的小毛病？千萬不要忽略這些小問題，因為一些不健康的資訊正隱藏在其中。口氣和清晨口氣有直接關係的就是飲食，包括服藥、喝酒、抽煙、喝咖啡及乳製品等都有可能產生口氣。不過，就要注意胃的
2015-05-20 47 -
別讓孩子白病一次，適宜治療才是最好的
孩子生病了，你是不是希望他能馬上就好？希望他能得到最佳的治療？那麼，從今天起，改變這個觀點吧，專家告訴你：適宜治療才是最有益於孩子的！先來做個選擇題：如果孩子現在發高燒你選擇哪種治療方法？A.10分鐘退燒 B.30分鐘退燒可能大多數家長都
2015-05-20 16 -
兒童房裝修要點 保護孩子視力
孩子是父母心中的天使，打造一個安全舒適的兒童房是父母給孩子最好的禮物。它不但能讓孩子們健康地成長，還能讓孩子開闊自己的眼界。兒童房裝修有哪些要點呢？一起來看看吧。安全燈光很重要室內裝修儘量保證自然光採光的充足，相比于人造光源，自然光更加有
2015-05-20 22 -
嬰幼兒如何使用枕頭？怎樣正確選擇枕頭？
兒童尤其是一歲以內的嬰兒處於頭部發育的重要階段，有個適宜的枕頭非常有利於寶寶頭部血液迴圈，促進其健康地生長發育。如果枕頭選擇不當，不僅影響孩子頭頸部生理功能，還可能造成某些發育畸形。那麼，怎樣正確選擇和使用枕頭呢？三個月內的嬰兒無需用枕剛
2015-05-20 16 -
治療寶寶積食 少吃是關鍵
現在的家長對孩子吃零食的限制寬鬆了很多，寶寶的小肚子裡裝了不少零食和糖果。但寶寶們的腸胃都很弱，當寶寶因積食而胡鬧不安時，很多家長慌神了。積食的表現是什麼，有什麼應對方法，讓我們一一進行瞭解。“積食”導致免疫力下降小兒積食，中醫也稱“積滯
2015-05-20 18 -
“玩遊戲”治小兒多動症、抽動症
診室的門被砰的一聲撞開了。跑進來的是一個胖乎乎的小男孩，大約有六七歲的樣子。“……慢點……別跑……”後面跟著追進來一位滿臉通紅、氣喘吁吁的母親。這位年輕的媽媽費了九牛二虎之力才把兒子拖到椅子上按住坐下。可即使是這樣，這位小朋友的手裡也沒閑
2015-05-20 54 -
高溫來襲，四步防止小兒夏季熱
小兒夏季熱是嬰幼兒一種特有的疾病，又稱“暑熱症”。由於嬰幼兒體溫調節中樞不完善所致。中醫認為，夏季熱的發病原因，內為體質虛弱，外為夏季暑熱亢盛，機體不耐暑氣薰蒸所致，也就是說，在嬰幼兒時期，其身體發育不完善，排汗功能不足，天氣太熱，身體不
2015-05-20 35 -
再婚性生活不和諧 問題在心理
再婚夫妻也要過性生活，因此也有性生活調節的問題，而且這個問題要比初婚夫妻性生活的情況更加複雜與特殊。再婚夫妻往往具有比較複雜的性心理狀態，在新婚的甜蜜後面常常隱伏著對過去生活的回憶。因此再婚夫妻性生活不和諧的原因大多是心理因素造成的。常見
2015-05-20 27 -
男女須知：男人喜歡自慰 女人不在意高潮
“男女有別”是句老話，在兩性關係方面，男女間的態度、想法更是有很大不同。近日，英國性學家賽迪·開曼在其新書中指出，男女都有一些藏在心裡的性秘密，對方有義務瞭解它們，這樣才能讓性生活和感情都越變越好。為此，我們綜合英美性學家的研究，總結出了
2015-05-20 30 -
寶寶躺著喝奶省心？小心長大會變醜！
很多媽媽都讓寶寶躺著喝奶的，有時候是因為寶寶這樣要求，有時候則是因為媽媽覺得抱著餵奶較累，躺著喂既省心又省力。那麼這樣真的好嗎？躺著喝奶，偷懶之計一般來說，我們提倡的餵奶姿勢是將寶寶抱在手裡，讓寶寶稍稍仰著身子，面朝媽媽側著身喝奶，這樣的
2015-05-20 40 -
開奶不順利、乳房脹痛應學會排奶
許多新媽媽在生產之後遇到了開奶不順利、乳房脹痛等情況，這時學會正確的排奶方式，能夠説明奶水好的媽媽緩解脹痛，避免發生乳腺疾病，也能讓母乳不夠充足的媽媽乳房得到刺激，促進乳汁分泌。一、需要排奶的5種情況情況1 早產寶寶若寶寶是早產兒，需暫時
2015-05-20 31 -
男人補腎壯陽吃什麼好？補腎壯陽食譜推薦
事業上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負擔以及男人不同的生理狀況，這一切都給男人帶來很大的精神壓力和體力消耗，所以男人更需要“補”。但藥補不如食補，而湯又是男人最適宜的補品。壯陽狗肉湯原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精
2015-05-20 15
