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夏季給寶寶煲湯 慎用中藥材
很多家長都喜歡煲湯的時候放一些中藥食材，雖然這些食材都有一定的滋補作用，對成人來說是有裨益的，然而對孩子來說不一定是好事。那麼，兒童靚湯能使用哪些中藥食材呢？其實給孩子煲湯，家長們選擇有健脾胃功...
2017-02-11 -
懷孕第3周 第16天胎教故事《小鯽魚和小貓》
生個聰明的寶寶是所有父母的一大心願，然而有調查表明，受過胎教的孩子比沒有受過胎教的孩子，其智商和情商有明顯的優勢。 今天咱們的故到講到懷孕一個月，第3周的第2天了，也就是第16個胎教故事。今天要講的...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後能吃鯽魚嗎
試管嬰兒移植後是能吃鯽魚的，因為試管嬰兒移植就像是普通受孕一樣，也沒有什麼特別忌諱的食物，都是一些普通的營養食物就行了，魚類蛋白質還不錯，氨基酸豐富，算得上一個好的食材了。
2017-02-13 -
備孕能吃鯽魚嗎
鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克，並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。適宜一般人群、備孕期間人群食用。感冒發熱期間不宜多吃。
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃鯽魚嗎
宮頸糜爛是可以吃鯽魚的。中醫認為鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。但感冒發熱期間不宜多吃。
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃鯽魚嗎
患上子宮肌瘤後是可以吃鯽魚，吃了鯽魚也不會促使子宮肌瘤增大。鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，鯽魚藥用價值極高，其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功...
2017-02-13 -
盆腔炎能吃鯽魚嗎
盆腔炎是可以吃鯽魚的。盆腔炎是困擾很多女性的話題，一旦發現須及時治療，而且還要養成良好的飲食習慣。盆腔炎患者是可以吃魚的，只要在飲食上注意以清淡為主，多吃營養豐富的食物即可。
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃鯽魚嗎
卵巢囊腫可以吃鯽魚。 鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心臟病，慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。鯽魚有...
2017-02-13 -
【熱薦】孕婦利水消腫—鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法： 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。 3、將1.2加水熬湯，大火開後轉小火煮約20...
2017-02-14 -
孕婦煲湯食譜大全推薦（上）
很多孕婦在煲湯的時候都不知道該煲哪些湯，不知道去哪裡尋找到正確的孕婦煲湯食譜大全的湯類譜單，只是會在網路上隨便搜索，搜到哪個選哪個。她們渾然不知，這也是孕婦保健知識的一塊比較重要的內容，如果孕婦在懷...
2017-02-14 -
連續3個月都這樣吃黑豆和鯽魚
首先談談黑豆和鯽魚的功效：黑豆含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等，並含有大豆黃酮甙、膽鹼、大豆甾醇、葉酸、泛酸等。而大豆黃酮甙是大豆異黃酮的主要成分。大豆異黃酮和葉酸這...
2017-02-14 -
通草鯽魚湯
食譜原料 鮮鯽魚1尾，黑豆芽30克，通草3克，精鹽適量。 製作方法 1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗淨;黑豆芽洗淨。 2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘後，加入豆芽、通草、精鹽，等魚...
2017-02-15 -
孕婦煲湯食譜大全 孕婦適宜喝的5款安胎湯
姜伏龍肝湯 材料：生薑，伏龍肝，童子雞一隻。 做法：生薑帶皮切成片後，與伏龍肝放在一起共煎，取上清液煮童子雞，直到雞煮熟了為止。 服法：吃肉，喝湯。 提示：此湯能補脾和胃，止嘔吐。伏龍肝有溫中止血...
2017-02-15 -
9個月以上寶寶輔食：豆腐鯽魚、銀魚蒸蛋
豆 腐 鯽 魚 材 料 豆腐，鯽魚，火腿，蔥、薑末、料酒、醋、鹽、食用油少許 做 法 將鯽魚洗淨，魚身抹少許鹽，可防止粘鍋。 鍋中放入食用油燒至7成熱，放入魚稍煎一下，再放入各種調料，加清水煮沸後...
2017-02-15 -
坐月子食譜：鯽魚湯
〖製作方法〗 材料：鯽魚。 做法： 1.平鍋放油，兩面略煎鯽魚。 2.放入開水及薑片，大火煮5分鐘。 3.改小火，加入紅棗，煨制15分鐘。 4.放入少許雞精提鮮，出鍋。 〖營養分析〗...
2017-02-15 -
鯽魚的功效
鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高；其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效。尤其是活鯽魚汆湯在通乳方面有其他藥物不可比擬的作用。鯽魚汆冬瓜，鯽魚熬蘿蔔...
2017-02-15 -
鯽魚的營養價值
鯽魚含有豐富的營養成分，如常食，益體補人。它含有蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、B族維生素、尼克酸等。據測定，每百克黑鯽魚中，含蛋白質高達20克，僅次於對蝦；含脂肪達7克。 鯽魚所含的蛋白質質...
2017-02-15 -
月子餐食譜－鯽魚豆腐湯
[原料] 鯽魚1條(約250g)，豆腐400g [調味料] 黃酒5g，蔥花、薑片各3g，精鹽2g，味精1g，，食油30g [做法] 1.豆腐切5cm厚的薄片，用鹽沸水燙5分鐘後瀝幹待用。...
2017-02-15 -
月子餐食譜-鯽魚燉蛋
鯽魚具有消腫、通脈下乳的功效。 食材 鯽魚2尾(約500克)，雞蛋1個 調料 精鹽1小匙，植物油3小匙，薑絲5克 做法 1.將鯽魚去鱗、鰓、內臟，用清水洗乾淨，在魚身兩側劃幾道斜刀花。...
2017-02-15 -
孕期不適食譜：酸菜鯽魚湯
材料：新鮮鯽魚、酸菜、蔥、生薑。 做法： 1.鯽魚去內臟，洗淨後用油煎一下，放入2碗水煮開後，放入酸菜、蔥、生薑。 2.先用大火煮3-5分鐘，然後該用小火煮15-20分鐘，湯變成乳白色即可。
2017-02-15
