-
酸奶 紅糖減肥不科學 控制熱量才關鍵
春天是減肥的好時間,酸奶加紅糖的方法更是網絡上最近特別流行的經典減肥妙方,有人甚至稱,一個月瘦了24斤。“這些減肥方法實際上是‘忽悠’人”,江蘇省人民醫院營養科的專家說。 這個方法很受歡迎 江...
2011-03-13 -
防止妊娠紋,控制體重是關鍵
妊娠紋出現以后,要想完全祛除是不可能的,但是,孕婦完全可以通過控制體重、腹部按摩、均衡營養等方法減輕妊娠紋的程度,并可緩解由此帶來的皮膚瘙癢等狀況。 大多數孕婦從孕期五六個月起,會不同程度地出現妊...
2011-03-07 -
產后怎樣控制體重?
懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題,如腹部肥胖等。腹部是孕媽媽體形改變最明顯的部位,在懷孕的時候,為了滿足寶寶生長發育的需要,吃飯和補充營養是必須要做的,即使是演員,作為準媽媽的我也不能例外。但很...
2011-03-15 -
魔法精靈 吻上美麗女人
腳步,早已走過青澀;神色,褪去了年少輕狂。是的,我們承認了自己的不完美,不再像從前傻傻爭辯。 可是,難道我們從此平庸、帶著遺憾往下走?相信吧,每一個女人都是魔法的精靈,揮動魔法手杖,稍稍改動臉上...
2011-03-04 -
減肥怎樣控制貪婪的食欲
為什么減肥大業屢屢受挫?因為食欲是貪婪的蛇。所以人的體內都潛伏著這條蛇,一旦爆發出來,你的減肥大業就只能擱淺了。如何對付它呢? 尋找食欲肆虐的原因 為什么會食欲大增呢?是否剛剛遭遇了焦慮、寂寞...
2011-03-04 -
控制體重秘方
減肥不是一朝一夕的事,日常生活中只要多加注意,就可以健康、安全而且從根本上達到控制體重的目的,保持良好的身材。 1.切忌快速減肥:快速減肥成功后,很難維持減肥的效果,理由是快速減肥方法,不屬于自...
2011-03-15 -
美體:魔法瘦身 產后美麗不打折
2011-03-09 -
清爽“油”我控制
臉部泛油光的問題幾乎是每位女性夏日的噩夢。尤其是身處亞熱帶的廣東地區,那種油脂混和著汗水的感覺,著實讓人難以忍受,更別說上了妝之后,毛孔被油脂撐大的慘狀……控油,刻不容緩。 一項調查顯示, 控油...
2011-03-05 -
控制肥胖必須從少兒時期及早干預
北京大學兒童青少年衛生研究所教授馬軍15日說,胎兒出生前3個月、嬰兒1周歲以內和少年進入青春期時,脂肪組發育以脂肪細胞數量增多為主,成年后則以脂肪細胞體積增大為主,因此控制肥胖必須從少兒時期及早干...
2011-03-17 -
控制下半身發胖的10種食物
1、芝麻: 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質,特別是它的亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉: 香蕉含豐富的鉀、脂肪,而鈉的含量很低,符合美麗雙腿的營養需要。 3、蘋果: ...
2011-03-03 -
胃繞道手術可控制食欲
美國科學家進行的一項最新研究發現,將胃分成兩部分的胃繞道手術能使提升人食欲的激素水平下降,降低人的食欲,從而達到減肥的目的。 埃默里大學醫學院的研究人員對42名已處于病態肥胖的患者進行了胃繞道手...
2011-03-13 -
光潔魔法 追殺毛孔惡勢力
閉上眼睛,腦海中是否在播放這些片斷:陽光下毫無保護的裸☆禁☆露皮膚、臟臟的手直接揩掉臉上的汗水、對著鏡子擠爆一顆顆痘痘……有了這些素材,毛孔當然能導演一出多油、黑頭、骯臟的“黑社會”電影,直到整張臉跟橘...
2011-03-16 -
我的控制熱量減肥心得
姐妹們,大家好。減肥最大的敵人就是自己,而最終的受益人也是自己,減肥,減肥,減肥!!經歷了暴肥,狂減,反復,的輪回,嘗試了若干減肥理念和減肥產品,我終于從最高時期的137減到了100以下。真是精神...
2011-03-13 -
控制體重的六個原則
在減肥已然成為口號的當今社會,為何幾乎90%以上的肥胖者的減肥經驗是失敗且令人傷感的呢?在您嘗試了以下這套方案之后,或許會有所領悟。 理想的體重控制方法要綜合應用運動、飲食和行為改變法3種方式,而...
2011-03-13 -
留守青春 緊膚去皺三魔法
即使最豁達的女人,即使能把皺紋當作歲月的禮物,但相信“松弛”,絕對是女人解不開的心結、揮之不去的噩夢。讓你體驗一次“緊張”的獨特快感,讓肌膚獲得源源不斷的電力,“緊膚霜” 是人類獻給女人最可愛的禮...
2011-03-17 -
超級美腿瘦身之魔法
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時,全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。...
2011-03-05 -
魔鬼身材魔法打造
安吉麗娜-朱莉:像貓一樣進食 看過《古墓麗影》的觀眾都對主角勞拉的魔鬼身材印象深刻。扮演者安吉麗娜-朱莉之所以能保持健美的體型,前夫比利鮑柏-松頓的貢獻不少。安吉麗娜-朱莉是個“肉食動物”,青菜...
2011-03-13 -
魔法瘦身 產后美麗不打折
2011-03-12 -
幫減肥女人控制食欲的四招
控制食欲是肥胖治療最重要的條件。但是食欲和消化能力旺盛的肥胖患者能忍受低熱量食品構成的少量食譜嗎?特別是想減肥的家庭主婦,她們的最大難關是-她們本身就是廚師,種類繁多、美味的高熱量食品遍布在她們身...
2011-03-03 -
控制臉上的油田
這 個季節最讓皮膚煩惱的就是“油”。怎么才算油性皮膚呢?用什么去除油光?讓巴黎歐萊雅給你答案。 油性皮膚的特征:皮膚有些厚,表面發亮,毛孔打開,這是皮脂分泌過多的結果。油性皮膚也有缺水現象,即表...
2011-03-04
-
1回答
每天少量米飯外,只喝清雞湯,六顆草莓當正餐,這樣的方法控制體重靠譜嗎?孩子營養會不會跟不上?
-
3回答
怎麼控制孕期體重啊?有什麼好辦法控制麼?
-
3回答
懷孕期有什麼好方法控制體重?
-
3回答
有什麼方法控制體重增長快了?
-
3回答
懷孕期間有什麼方法控制體重?
-
5回答
高血壓糖尿病史10年後無法控制血糖怎麼辦
-
2回答
6歲男孩,幼稚園大班,人多了就很瘋,無法控制行為和言語,大聲吼叫或亂跑亂跳,我的話他也聽不見,怎麼辦
-
1回答
4歲孩子眼軸太長、有什麼辦法控制或改善嗎
-
1回答
七歲,男童,身高1、3米,體重93斤,我想問孩子體重超標多少?有什麼辦法控制體重?
-
1回答
醫生您好,請問我的女兒四歲,但是汗毛比一般孩子長,請問有辦法控制一下嗎?謝謝