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孕期衛生常識
一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以后，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到較多的...
2011-02-19 -
孕期12項衛生常識新說
一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以后，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到較...
2012-05-14 -
幼兒期的衛生常識
1~3歲為孩子成長發育關鍵時期,孩子由不會說話、不懂事物的清乳期，進入幼兒期，經過3年的良好教養，成為會說話，懂道理的兒童。尤其在斷奶后飲食的改變家長應了解孩子時時期的生理特點和衛生常識，以便對孩子...
2011-03-13 -
女性冬季養生小常識
現在很多人都在討論冬季養生的問題,也有很多女士擔心冬季會增加體重.冬季養生很重要,女人冬季養生更應該是重中之重.那麼冬季養生要注意些什麼呢？ 注意養陽 以滋補為主 冬令進補應順應自然,注意養陽...
2017-02-12 -
夏季幼兒養生小常識
夏日午時氣溫最高，家長都希望孩子多睡少動。但據生理學研究表明，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下，人們在入睡80～100分鐘後，便逐漸由淺睡眠轉入深睡眠。在深睡眠過程中，大腦各中樞的抑制過...
2017-02-14 -
小孩秋季養生小常識
季節轉換時，父母們最需要掌握小孩子的健康，不僅僅是大人都需要在秋季養生，小孩子秋季養生也非常重要，下面家有寶寶育兒網帶來小孩秋季養生小常識，家長們快來學習吧。 給小孩喝足夠量的水 人體本身的水分就...
2017-02-16 -
孕婦冬季養生常識 吃穿養全解析
以下是孕婦冬季養生小常識，主要包括冬天孕婦應注意哪些疾病、孕婦冬天感冒怎麼辦、孕婦冬天穿什麼、冬天孕婦吃什麼好、孕婦冬天能吃火鍋嗎、孕婦冬天怎麼取暖、孕婦冬天可以泡腳嗎等冬季養生小常識。准媽們可一定...
2017-02-16 -
兒童秋季養生小常識
秋天氣候涼爽，瓜果成熟，是孩子喜歡的季節。但氣溫常常是陡降且晝夜溫差大，氣候乾燥，孩子適應能力差，很容易上火、感冒和咽喉不適。家長們一定要多多注意孩子秋季的養生保健。 一、衣：因為溫差較大，小兒童...
2017-02-17 -
媽媽要牢記這些幼兒秋季養生常識
幼兒秋季養生小常識 1、給寶寶喝足夠量的水 秋天本來就很乾燥，乾燥的氣候會帶走寶寶身上的水分，如果沒有補充足夠的水分，會影響寶寶的健康。無論是在家還在在戶外，母親都要記得隨時給寶寶補充水，可以用品...
2017-02-17 -
兒童春季養生保健小常識 精心呵護孩子健康
兒童春季養生保健小常識一：保護皮膚 春季氣候多變，兒童皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現乾裂發癢，要讓兒童多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。 兒童...
2017-02-18 -
孕期10項衛生常識新說
一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到較多...
2008-11-06 -
女性在運動中的衛生常識
第一，運動要循序漸進，持之以恆。健身沒有什麼速成的辦法，只有根據自己的身體情況，從小運動量開始，逐漸增加運動強度，才能使身體適應，慢慢發生變化，最後達到滿意的效果。急於求成，運動量過大，超過身體負...
2017-02-20 -
十二個孕期衛生常識
一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到...
2008-01-25 -
孕期需要注意的12衛生常識
你對孕期衛生瞭解多少?如果身為准媽媽的你還不知道，那麼應該看看這篇文章了。 一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物...
2011-05-07 -
孕期需注意的12大衛生常識
孕期需注意的12大衛生常識有哪些？跟著小編一起來看一下吧。 一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的...
2017-03-01 -
女性必知的優生常識
許多女性都會認為越早生孩子越好，究竟是否是這樣的呢？其實不是的，生孩子過早或太晚生都不好。專家指出女性最好的生育年齡就是20-30歲之間，所以有懷孩子打算的女性們，最好是選擇在這一時間段生孩子。 ...
2017-03-09 -
孕期衛生常識之孕媽如何正確清洗內褲
婦科疾病多是因為不衛生，細菌滋生引起，因此如何正確清洗內褲對疾病起到了預防的作用。 女性的陰☆禁☆道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外☆禁☆陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢...
2017-03-10 -
孕期保健之准媽媽孕期的衛生常識
一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。 二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時更換，不要單吃兩三種食物，這樣才能得到...
2017-03-14 -
遺傳優生常識：要遠離常見遺傳病
如今，我們發現越來越多的父母在關注遺傳優生問題，若是寶寶一出生就患有遺傳疾病，這是很沉重的打擊。因此，為了避免常見的遺傳疾病，孕婦需要注意產期的保健以及掌握遺傳優生常識，那麼，女性怎麼做才可以拒絕...
2016-05-23 -
男士養生常識 男性不可缺少的營養元素
現在人們都在尋找各種各樣的養生方法，你們知道哪些養生小常識呢?男性養生和女性養生有什麼不同呢，男士養生常識你又知道多少呢?進入秋季以後，許多的養生認識迫不及待的抓住這個好時機，那麼小編就為大家普及...
2016-09-01
