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野生黑枸杞的正確吃法，怎樣吃才有效?
目前黑枸杞常常被當作滋補調養、美容養顏和抗衰老的流行佳品。很多人喜歡用黑枸杞泡水、泡酒或煲湯，有些人不管三七二十一就爭相效仿，其實黑枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是隨便怎麼吃都行的。那麼，...
2017-02-12 -
寶寶怎麼樣才算吃飽了呢 新手媽媽怎樣判斷寶寶的吃奶量
對於新手媽媽來講，喂寶寶簡直就是一個大難題。因為寶寶不會說話，自我感知能力也不是很強。所以，寶寶哭了是不是就是寶寶餓了，寶寶不吃了是不是就是寶寶吃飽了呢？ 寶寶的吃奶量有一個具體評判的標準嗎？還有...
2017-02-12 -
雞蛋怎麼吃最營養 雞蛋的營養價值和正確吃法
雞蛋怎麼吃最營養？雞蛋的營養價值和正確吃法。雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用物件相當廣泛，從4～5個月的嬰兒一直到老人，都適宜食用雞蛋。 一、雞蛋的營養價值 蛋白質 雞蛋...
2017-02-12 -
嬰兒營養米粉的健康吃法
嬰兒營養米粉是目前寶寶輔食添加的首先，可是嬰兒米粉要怎麼吃才能讓寶寶更加健康呢？因為四個月是澱粉酶發育高峰期，這四個月可以加穀類食物，首先加稀的米湯，如果孩子很容易接受，再加稠的。你拿小勺喂米湯和米...
2017-02-12 -
雞蛋營養吃法排行榜 媽媽一定要知道
雞蛋是我們日常最常見也是最常吃的食物之一，且雞蛋的營養成份較高，特別是豐富的蛋白質，是我們人體所不能缺少的重要元素。 雞蛋的吃法也有很多，可以煎，可以炒，可以煮，還可以燉。但不同的做法，會讓雞蛋流失...
2017-02-12 -
讓寶寶身體強壯不怕寒的8種水果新吃法
無論是新鮮的蔬菜還是新鮮水果，都富含有豐富的維生素,是我們強健身體不能缺和的元素。不管是成人還是小孩，我們都建議多攝取這些食物。夏天愛吃水果的人多，因為天氣熱，水果不僅營養美味還有消暑解渴的作用。但...
2017-02-12 -
媽咪愛的作用、吃法及副作用
相信80%以上家有寶寶的媽媽對媽咪愛這個產品都有所耳聞，因為不管是寶寶便秘了、還是寶寶拉肚子了，媽咪愛貌似都能幫得上忙。 就算你以前沒有聽說過這個產品，但只要你的在尋找治療小兒便秘或小兒腹瀉方法的時...
2017-02-12 -
新生兒奶量 不同月份寶寶的吃奶量
寶寶的飲食問題不容忽視，面對剛剛出生的小寶寶，爸爸媽媽們要嚴格地把控他們的吃奶量，既不能讓寶寶餓著，又要防止小寶寶吃過量。那麼，不同階段嬰兒吃奶量的正常標準是多少呢？為了寶寶能夠營養全面、健康成...
2017-02-12 -
適合寶寶的土豆泥新吃法
火腿土豆泥 火腿土豆泥含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵.鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營養素,嬰兒食用,可獲得較全面的營養,有利生長發育. 原料：土豆100克,熟瘦火腿1...
2017-02-12 -
服用小兒止咳糖漿的注意事項
氣候的變化，加上冷空氣來襲，感冒咳嗽成了寶寶最常遇到的健康問題。“孩子咳嗽怎麼辦，吃什麼藥可以好的快”這是媽咪們第一個想知道的答案。 然而，不管是膠囊止咳藥還是各種小藥丸，都不如糖漿來得受‘歡迎’。...
2017-02-12 -
速食麵的健康吃法
1、速食麵最好能煮,可隨意加些蔬菜配料在裡面,最後再打進一個蛋,那麼營養就綽綽有餘了； 2、泡速食麵時最好把湯倒掉,再兌上開水或別的湯,或者最好不要把調味品全部放入,只要放上一半,再添加些許較為...
2017-02-12 -
紅棗生嚼白吃了10種奇效吃法
1、棗子蒸熟，預防哮喘 春季是過敏性哮喘的多發季節，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定得預防哮喘的作用。 2、紅棗泡茶，補氣護嗓 紅棗炒黑後泡茶喝，可治療胃寒、胃痛果再放入桂...
2017-02-13 -
卵巢囊腫可以吃紅豆豆漿嗎
出現卵巢囊腫的症狀，應該考慮是由於排卵期卵泡排卵形成的症狀，可能是屬於一種生理性的症狀，應該是可以考慮適當吃一些紅豆豆漿的，應該是不會對卵巢囊腫產生影響的。平時應該合理膳食，加強營養，注意生理衛生。...
2017-02-13 -
子宮肌瘤患者不能喝豆漿了嗎？
可以喝，肌瘤的生長主要還是取決於自身的激素水準，飲食尤其是豆漿裡帶來的激素含量很小，是不會影響到肌瘤的，況且女性體內激素水準比較高是一種好的現象，可以使女性看上去更年輕，所以不要刻意去控制。得了子宮...
2017-02-13 -
孩子千萬別喝未熟豆漿
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物、皂甙和維生素A抑制物，還有豆腥味等。由於這幾種物質均有其抑制作用，如：胰蛋白酶抑制物本身就是一種蛋白質，它能選擇性地與胰蛋白酶結合，形成穩定的複合物，從而使胰蛋白酶失去活...
2017-02-14 -
新生兒奶粉量 不同月份寶寶的吃奶量
寶寶的飲食問題不容忽視，面對剛剛出生的小寶寶，爸爸媽媽們要嚴格地把控他們的吃奶量，既不能讓寶寶餓著，又要防止小寶寶吃過量。那麼，不同階段嬰兒吃奶量的正常標準是多少呢？為了寶寶能夠營養全面、健康成長，...
2017-02-14 -
除了豆漿了，孕媽早餐吃這些更營養！
米糊是啥？米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量；各種谷類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用；穀物香氣釋...
2017-02-14 -
不同階段的寶寶的吃奶量詳解，媽媽必須知道
為了寶寶能夠營養全面、健康成長，現在就讓我們一起來看看吧! 新生寶寶的胃容量是很小的，一般情況下初生兒的胃容量大約為30~35ml，3個月時約為100ml，6個月時為200ml，1歲為300~500...
2017-02-15 -
怎麼才知道寶寶的吃奶量？
1、哺乳次數。 出生後頭1—2個月每天需要吃8—10次，3個月齡時間每天至少要吃8次。 2、排泄。 每天換6塊以上濕尿布。如果單純依靠母乳餵養，嬰兒的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽...
2017-02-15 -
巧用豆漿機,做出養生早點
漿機是大部分家庭的標配，除了傳統的打磨豆漿，還能自由搭配多種五穀雜糧，讓早點變得豐富而營養起來。周未在家，不妨學習一下吧。 1、芝麻蜂蜜豆漿 用料：黃豆，黑芝麻，蜂蜜40克，水 製作：將黑芝麻與浸泡...
2017-02-15
