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美體：瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
平坦腹部的私家秘訣
許多上班族由于長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方環境的配合。小編為大家搜集了8個私家秘訣，趕快試一下。 進食時消除緊張感：吃飯...
2011-03-13 -
當心壓力轉化為你腹部的贅肉
不少人有這樣的經歷：當覺得天將崩潰，心情郁悶時，放開肚皮大吃一頓，可暫時消去心頭之悶;當任務的最后期限逼近，不得不拼命地加班加點時，而身邊的一盤盤蛋糕、面包等甜點，一瓶瓶飲料也隨之被大口大口地食入...
2011-03-14 -
腹部的按摩減肥方法
通過腹部進行按摩，消除多余脂肪，達到減肥的目的。 腹部授摩減肥法，是簡單有效的方法。它是消除消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。這種操作方法簡單易...
2011-03-15 -
孕婦肚子上的黑線是什麼 妊娠中線與妊娠紋是一樣嗎
對於大部分的孕媽媽來講，孕期都會出現妊娠紋，而且如果處理不好這些妊娠紋可是會一直伴隨著媽媽的哦~~ 不過，孕媽媽也有不少的疑問，你說有妊娠紋那就是有吧，但是為什麼隨著肚子的變大，肚皮上出來了一條日益...
2017-02-12 -
懷孕期間腹部的那條黑線是什麼
看著肚皮上日益明顯的那條黑線，准媽媽們是否好奇過，它到底是怎麼來的，到底有什麼用呢？專家介紹，准媽媽懷孕期間出現在腹部中間的那條黑線，就是所謂的妊娠中線。 妊娠中線是怎麼形成的？ 每個人的身體結構都...
2017-02-15 -
孕媽肚子上的黑線是什麼？
從懷孕開始，准媽媽們的身體就開始發生變化，包括皮膚有所改變，身材變得笨重等等。最讓人不可忽視的，還有肚子上那或深或淺的一條黑線。你知道這是什麼嗎，原來它一早就潛伏在我們身上了。今天，好孕學堂帶你揭開...
2017-02-17 -
擠壓腹部的服裝會影響胎兒發育 孕婦正確穿衣要這樣
很多青年女性都特別喜歡穿緊身的衣服，以顯示體形美，甚至在懷孕後，還不願意穿對身體有利的寬大舒適的衣服。殊不知道，當女人在懷孕之後，由於胎兒在母體內不斷發育成長，會使得母體逐漸變得復原腰粗，行動不便。...
2016-06-15 -
孕晚期34周出現腹部的疼痛這是什麼原因造成的
孕期腹痛有些是正常的生理反應，有些是身體提出的疾病警告，應謹慎對待，不可大意。孕晚期34周肚子疼痛怎麼辦？孕晚期34周肚子疼痛是怎麼回事呢？ 孕晚期34周肚子疼痛可能是宮縮引起的，不排除其他原因引起...
2017-02-19 -
孕婦肚子上的黑線什麼時候消失
1 孕婦肚子上的黑線什麼時候消失 孕婦肚子黑線一般在產後6個月到1年內就會消失。 女性懷孕後，體內荷爾蒙發生改變，黑色素增加，就會發生色素沉澱的現象，從而導致肚子上黑線的出現，醫學上稱為妊娠線...
2017-01-13 -
孕婦肚子上的黑線什麼時候出現
1 孕婦肚子上的黑線什麼時候出現 孕婦肚子上的黑線一般在孕2月-4月時出現。 孕婦肚子上的黑線又叫妊娠線，是因懷孕後荷爾蒙變化而引起的色素沉澱，是孕期正常的反應，一般會在懷孕2月-4月間出現。...
2017-01-13 -
孕婦肚子上的黑線是什麼
1 孕婦肚子上的黑線是什麼 孕婦肚子上的黑線叫妊娠中線。 妊娠中線是女性懷孕後肚子中間會出現一條或穿越肚臍的分隔號，通常是醫學上人體的一個重要的解剖標誌。妊娠中線大多形成於孕2~4月間，是孕期...
2017-01-13 -
如何快速減掉孩子腹部的脂肪
當孩子們吃很多富含卡路里的食物而又不進行一些體育活動時，身體上會長出多餘的脂肪。超重或肥胖會導致孩子們的健康問題，孩子會易於患上哮喘、心臟病、糖尿病和睡眠呼吸暫停等疾病。然而,孩子們的腹部脂肪過多...
2017-02-19 -
產後肚子上的黑線怎麼消除
女性朋友們都知道，在生完寶寶之後，肚子上面就會有一條黑線，我們稱之為“妊娠線”。產後肚子上的黑線會影響美觀，那麼它多久能消失呢？肚子上的黑線是因為孕期體內的孕激素和孕酮增高引起的生理現象，隨著產後體...
2016-07-14 -
懷孕期間可以做腹部的按摩來排毒嗎
生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多年輕人的體內都藏了大量的“毒”，排毒，成為很多女性的健康口號。其實所謂的“毒”，按照中醫的說法就是宿便在腸道內的殘留。 醫生介紹了一個自我按摩的方法：在肚臍下用手...
2017-02-20 -
胸部與腹部的推拿保健法
胸部與腹部是人體的重要的組成部分，閒暇時對其多進行揉搓，對自己的身體是很有好處的，幫助伴侶按按摩，則是溫馨又有實際功效。下面就讓我們來學習如何幫助對方按摩胸部與腹部吧。 【胸部保健推拿法】 1...
2017-02-23 -
揭秘：懷孕期間腹部的那條黑線是什麼？
看著肚皮上日益明顯的那條黑線，准媽媽們是否好奇過，它到底是怎麼來的，到底有什麼用呢？專家介紹，准媽媽懷孕期間出現在腹部中間的那條黑線，就是所謂的妊娠中線。妊娠中線是怎麼形成的？每個人的身體結構都是以...
2015-03-18 -
擠壓腹部的服裝會影響胎兒發育
擠壓腹部的服裝會影響胎兒發育 有些婦女，喜歡穿瘦、緊、小的衣服，以顯示體型美，甚至在懷孕以後，還不願穿那些對身體有利的寬大舒適的衣服。其實，婦女懷孕以後，由於胎兒在母體內不斷的發育成長，會使得...
2017-03-07 -
產後如何恢復自己腹部的曲線呢
媽媽們產後最關心的問題除了寶寶的健康成長，莫過於自己身材的恢復了。 從懷孕開始到嬰兒娩出，新媽媽的身體會發生戲劇性的變化。懷孕期間，腰圍大約會增加50釐米，因此產後會感到腹部十分地伸張與鬆弛。...
2017-03-08 -
盤腿坐式 可增強孕婦腹部的張力
妊娠體操主要是增強孕婦腹部、背部及骨盆肌肉的張力，藉以支托逐月長大的子宮，以保護胎兒成長，並維護身體平衡。孕期婦女可以根據自身條件酌情選做。 盤腿坐式 平坐床上，兩膝分開，兩小腿一前一後平...
2017-03-09
