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產后如何瘦出你的小蠻腰
產后腰部贅肉可怎么處理掉啊？準媽媽別急，產后收腹操，可是個產后瘦腹的不錯選擇奧。 產后運動～迅速恢復姿勢與體型 伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌，可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ...
2012-03-20 -
產后擊退皮膚松弛的小竅門
核心提示：準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，迫使腹部皮膚組織拉大，而在身體循環系統中靜脈回流受阻，形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分...
2012-03-21 -
產后母乳喂養和睡眠的小常識
生產過后每個新手媽媽都或多或少有一點產后憂郁癥，這是因為生活中突然出現了一個小寶寶，很多事情都覺得無法盡如人意，不知道該怎么辦才好。 這跟家里有沒有人幫忙照顧孩子關系并不大，是產婦自己的內分泌造成...
2012-04-27 -
讓新媽眼睛美麗起來的小竅門
核心提示：產后由于要照顧寶寶，新媽媽的睡眠經常受到干擾。因此可能會出現黑眼圈、浮腫、皺紋通等癥狀，對于這些癥狀我們就為您支招! 2號“殺手锏”——眼袋浮腫 眼袋的形成原因基本上可分為兩種： 浮腫性...
2012-04-25 -
讓你成為“小腰精”的小竅門
1.樹莓一碗消除腹脹。 樹莓的纖維素含量非常高，有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大，如小氣球一般！) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量，...
2012-03-20 -
減少妊娠紋的小妙招
核心提示：大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱，妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕婦都會有妊...
2012-04-24 -
寶寶吃水果的小學問
水果味道甜酸、汁液多、口感好，能提供大量有機酸和酶，能促進消化液分泌，有利于食物的消化，作為一種膳食補充是很好的。但是，澳優科學哺育指導中心提示:給小兒吃水果時，應注意以下幾點： 1、吃水果不要...
2011-03-09 -
培養一個合群的小寶寶
從小培養孩子平和地與人相處和體貼別人的情操，是父母送給孩子這一生最佳的瑰寶。 情商(eq)發展始于出生一刻 多年前，在一場幼教研習會中，曾經觀賞了一盤錄像帶，其中有一段鏡頭是這樣的： 一...
2011-03-09 -
改善寶寶偏食的小竅門
家長都知道偏食會引起兒童營養攝入失衡，對生長發育極為不利，但苦于找不到很好的糾正辦法。即使求助于醫生，似乎也難以達到預期的效果。其實，要糾正兒童偏食，關鍵是要找出自己孩子偏食的原因，只有消除了導致偏...
2011-02-19 -
要學會看透寶寶的小心思
在你孩子的小腦袋里，總有太多的事情在發生和進行;太多的情感在出現或消失;太多復雜的情緒讓他無法清楚地表達。現在，有個機會讓我們來聽聽看，如果孩子能清楚地表達自己的心情，他會對你說些什么。 也許你...
2011-03-12 -
偷東西的小老鼠
“吱吱吱吱！”夜晚，當人們都進入夢鄉以後，一隻小老鼠從狹小的洞裡鑽了出來，準備尋覓食物。 要想找到美食，當然應該去廚房啦！小老鼠很開來到了廚房。果然，廚房裡堆滿了各種誘人的食物，有香腸、蛋糕、奶油...
2017-02-15 -
教寶寶學會自己買東西的小遊戲
數數的實用功能之一就是用來理財。對於寶寶而言，最基本的就是認識人民幣的面值了，瞭解元、角、分的概念，慢慢學會買東西時所需要的簡單運算。這種訓練有助於培養寶寶的心算能力，也對寶寶以後的自主學習生活有...
2017-02-16 -
快樂的小屋
天上有數不盡的星星，有的星星上也住著人。一天，一隻飛碟落到了城市的廣場上。從飛碟裡走出一個長著藍鬍子的老頭兒。藍鬍子爺爺手裡捧著一個火柴盒大的木房子。他把小房子往地上一放，說也奇怪，風兒一吹，小房...
2017-02-17 -
愛扔東西的小頑童
孩子扔起東西來會很認真，他好像是在有目的地完成一項任務，把東西拿起來，又一臉嚴肅地扔出去，要是你把被扔掉的東西馬上撿回來，他繼續扔的勁頭就更高了，一遍又一遍。寶寶對自己的進步很是得意，不管家長怎麼憤...
2017-02-19 -
胎教第94天第14周故事：《快樂的小屋》
天上有數不盡的星星，有的星星上也住著人。一天，一隻飛碟落到了城市的廣場上。從飛碟裡走出一個長著藍鬍子的老頭兒。藍鬍子爺爺手裡捧著一個火柴盒大的木房子。他把小房子往地上一放，說也奇怪，風兒一吹，小房...
2011-11-17 -
幼稚園小班語言教案：快樂的小屋
本次活動的主要目的是讓幼兒寶寶欣賞詩歌，感受一下詩歌的語言美和意境美，同時能夠用繪畫和表演等方式來表達自己對詩歌的感受。活動準備：1、教學掛圖一幅，舒緩的音樂磁帶，《快樂的小屋》詩歌磁帶。2、背景圖...
2015-01-11 -
莫札特，感謝你造訪我們的小屋
不是所有的音樂都可以把你引進天堂，音樂家也有煩躁不安的時候；當音樂家把他的煩躁不安轉化為旋律時，這樣的旋律帶給你的也可能是煩躁和不安。所以我不可能喜歡一個音樂家的所有作品，包括偉大的貝多芬。但是，...
2007-05-29 -
愛撿東西的小馬的故事
1 愛撿東西的小馬的故事 有一次，哼哼到野外去散步，忽然看到地上有一個閃閃發光的東西，便跑了過去，撿起這個東西一看，原來是一塊玻璃片。他靈機一動，把玻璃片對著太陽一照，高興地說：“好美的七色光啊！...
2016-10-21 -
綠色的小東西的故事
1 綠色的小東西的故事 窗臺上有一株玫瑰花，不久前它還十分嬌豔、充滿青春活力。現在看上去它病了，它被什麼東西折磨著。 它身上來了一夥兒不速之客，正在吞食它。順便提一下，這是一群穿著綠制服的風度...
2016-08-26 -
隨便撿東西的小羊的故事
1 隨便撿東西的小羊的故事 有一次，小羊到野外去散步，忽然看到地上有一個閃閃發光的東西，便跑了過去，撿起這個東西一看，原來是一塊玻璃片。 小羊靈機一動，把玻璃片對著太陽一照，高興地說：“好美的...
2017-03-24
