產后鍛煉美麗身材會回來嗎

德國最新研究稱，只要新媽媽能在3～6個月使體重恢復到孕前水準，就屬于正常。不過，廣東省中醫院大學城醫院傳統療法中心張中成博士說，體重并不是隨時間自動往下掉的。如果新媽媽堅持高熱量飲食，又坐著不動...

白帶預示著你的健康(組圖)

康就像手里攥著的一把沙子，稍一怠慢，它就會從指縫間溜走。很多時候女性的“私密液體”是婦科疾病的“代言人”，洞察它的變化我們就可以隨時掌握自己的身體健康。下面我們一同看看專家是怎樣解讀這些婦科密碼的...

五招讓你快點白回來

曬黑的皮膚要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則...

含糖飲料阻礙著你的健康減肥計劃

新華網洛杉磯４月３日電（記者高原）對于那些正在減肥的人來說，喝什么飲料應引起他們的足夠重視。美國的一項研究顯示，少喝含糖飲料就能達到明顯的減肥效果。 美國約翰斯·霍普金斯大學的研究人員對年齡在...

產后瘦不回來,基因解碼告訴您真象

秋日必看 五分鐘皮膚美回來

入秋肌膚，想要重新美回來，就要堅持早晚的正確護膚模式。你的護膚基本步驟正確嗎？全面嗎？ 清晨護膚步驟 編輯推薦：夏末秋初最佳肌膚護理方案 護膚基本步驟(早上)： 1.潔面 2.爽膚 3.眼部護理 4...

六招幫你回復產后大肚腩

1.揮腿 功用：能使臀部減肥。 左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做10次。然后移動椅子的位置，并揮動左腿。呼吸要均勻，活動量盡量大，以便使...

孕期，別讓緊張挨著你-孕期心理

孕期，別讓緊張挨著你-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期，別讓緊張挨著你-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 通過認...

別讓食物禁忌嚇著你

別讓食物禁忌嚇著你是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“別讓食物禁忌嚇著你”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 編譯/韓勃 你也許經常在報紙、雜...

愛☆禁☆撫傳達著你和她的愛

1 人類的性行為中包含著很豐富的內容，除了做☆禁☆愛是性☆禁☆愛的核心和性活動的終極結果外，還有其他一系列行為：親吻、擁抱、觸摸和愛☆禁☆撫等外延性行為(又稱邊緣性行為)。對未婚者來說，這些外延性行為是傳情達意的方式...

月子沒坐好別擔心 教你補救回來

儘管很多國家的女人沒有坐月子的習慣，但中國產婦堅持坐月子的習俗卻一直不曾變過，甚至於可以說是越來越注重。因為大家都相信“坐月子是女人重生的機會”，如果這次月子沒有做好引起的健康問題，只能等到下次...

《爸爸回來了》告訴你親子裝該怎麼搭

雖然親子檔節目《爸爸去哪兒》已播出了三季，但粉絲們貌似百看不厭。對於來參加節目的幾個明星親子家庭，關注度更是一增再增。 記得在第一季播出之後，顏值較高的兩對親子家庭（田雨橙以及Kimi）最受歡迎。而...

“一孕傻三年”楊冪都跑男廁所了 聰明真的還會回來嗎？

“一孕傻三年”，楊冪產後一不小心進錯廁所，驚呆網友，並直接調侃這都是懷孕生子惹的禍呀。懷孕真的會讓人變傻嗎?自從懷孕之後，很多孕婦發現自己總是丟三落四、忘東忘西，還常常被別人取笑“一孕傻三年”。多數...

月子沒坐好 生二胎也救不回來

坐好月子對每一位女性來說都很重要，因為分娩完身子正是空虛的時候，病痛很容易趁虛而入，如果保養不得當，就會落下伴隨女性一生的病根。很多女性都準備生第二胎，如果她們第一胎的時候由於經驗不足，沒有坐...

產後大姨媽，千呼萬喚你快回來

生完小孩多久來月經?這個問題是所有新媽咪的困擾，一直陪伴自己的“老朋友”中斷了這麼久之後，似乎非常的想念。因為這是女性生理健康的一個重要標誌。生完小孩多久來月經受什麼因素影響呢？一起來看看吧。 一、...

女人月經過少暗示卵巢早衰,多吃12種食物保養回來

​怎麼才算月經量少？ 一般的正常的月經出血量應為20～60毫升，經量少於20毫升為月經過少。以衛生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天換四五次，每個週期不少於1包(每包10片計)。如果用連半包衛生...

產後氣血兩虧 五大方法輕鬆補回來！

不管孕媽咪採取何種生產方式，在經歷數小時的產程後，都會“耗氣傷血”。 新生兒的喝奶量、睡眠時間都還不固定，且突發狀況較多，因此媽媽必須耐心配合其需求，給予新生兒適當照顧。長期的作息不規律，睡眠不足且...

爸爸滾哪兒去了 趕緊回來胎教

生活中我們會看到這樣的現象，一些嬰兒，即使不熟悉的女性逗他，他也會微笑，而父親逗他則反而會哭，別說其他的男性了。這正是孩子從胎兒期到出生後的一段時間裡，對男性的聲音不熟悉造成的。下面將為大家介紹准爸...

懷孕中期胎教故事：蘿蔔回來了

“蘿蔔回來了”是一個關於友情的胎教故事，故事中小白兔、小熊等之間的友誼很打動我們，通過這個故事，准媽媽向胎兒傳達，友誼的偉大吧! 雪這麼大，天氣這麼冷，地裡、山上都蓋滿了雪。小白兔沒有東西吃了，...

注意：寶寶正在看著你哦

2歲前的寶寶常常不知道什麼事情能討到父母的獎勵，獲得媽媽的親吻，也不知道什麼事會被家長責駡。幫寶寶學會辨別什麼是對什麼是錯，這對寶寶和家長都有好處。 我們經常聽到爸爸媽媽對孩子說“你要成為一個好...