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兒童疝氣與中老年人有什么不同?
任何年齡的人都有可能發生疝氣，但以兒童及中老年人比較常見。嚴格說，兒童的疝氣與中老年人的疝氣是不大一樣的。在醫學上，腹股溝疝氣又分為間接型及直接型。間接型疝氣是腹內器官經過內環才鼓出腹外；直接型疝氣...
2011-02-26 -
教你塑造誘人小腿
主要動作：腿部打圈 仰臥地上，腹部收緊，雙手置于身旁，肩膊放松。左腳屈曲并將腳掌平放地面，右腳伸直，盡量向上提高。輕輕伸直右腳腳尖并及保持挺直，然后順時鐘轉十個小圈，接著逆時鐘轉十個小圈。轉動...
2011-03-12 -
修腿運動 塑造誘人小腿
誰不橡擁有迷人的小腿線條呢？可是，僅僅是坐在那里就能擁有夢想的身材了嗎？還是運動起來吧。 主要動作：腿部打圈 仰臥地上， 腹部收緊，雙手置于身旁，肩膊放松。左腳屈曲并將腳掌平放地面，右腳伸直...
2011-03-13 -
引起老年人性活動巨大差異的原因
人們性活動的頻度，在步入老年后總的看來會逐漸減少，但這種減少的速度并不是很快；有人發現， 在從６０歲到９４歲的老年人中，有１５％的人在６０歲以后還經歷了一個長達數年之久的性活動增長階 段。而這種老...
2011-03-12 -
老年人貧血吃什麼好
很多原因都會導致老年人貧血,貧血不但會降低老年人的身體機能,同時還會誘發各種疾病,因此瞭解老年人貧血吃什麼好的問題非常有必要.那老年人貧血吃什麼好呢,精選六食譜為老年人貧血做調理. 1. 豬肝瘦...
2017-02-12 -
老年人便秘吃什麼好
隨著年齡的增長,老年人的新陳代謝開始緩慢,各種健康問題也就隨之而來.便秘是老年人群中常見的一個健康問題.要解決老年人便秘問題,應該先從改善飲食做起.老年人便秘吃什麼好? 1.每天早晨喝些溫開水、...
2017-02-12 -
老年人失眠吃什麼好
老年人失眠吃什麼好？ 土豆：土豆能清除掉對可誘發睡眠的色氨酸起干擾作用的酸. 菊花茶：菊花茶具有適度的鎮靜效果,對無法放鬆的神經或身體來說,具有天然的對抗手段. 牛奶：牛奶含有一些色氨酸(具...
2017-02-13 -
老年人肺氣腫的症狀及治療
老年人肺氣腫有什麼症狀表現 肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。肺氣腫是指由某些肺部慢性疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、廣泛性支氣管...
2017-02-14 -
老年人補鈣吃什麼好
專家指出，補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。 哪些屬於有機酸鈣鹽成分的鈣片？看藥品的成分：乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機酸鈣鹽，而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬於無機酸鈣鹽。 老人補鈣吃有機酸鈣鹽最好，原...
2017-02-14 -
購買中老年人奶粉有何巧招?
對中老年人群而言，中老年奶粉產品品質的優劣將直接影響人體健康，甚至會對一些中老年人有害。因此消費者在選購此類產品時應注意以下幾點： 1、包裝上的標籤標識應齊全。在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、...
2017-02-15 -
老年人勞動與體育鍛煉對健康的好處
一架機器要經久耐用，首先要保持機器經常運轉，不讓它生銹，一個人要保持他的健康，也應有適當的活動。 人體的各個器官都有很大的儲備力，平時每個器官只有一部分在工作，只是在特殊情況下，才調動後備力量。...
2017-02-17 -
老年人春天的養生注意事項
大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，大寒過完之後緊接著就是立春。立春是一年當中的第一個節氣，立春意味著萬物復蘇，生氣盎然的春季來臨了。下面我們就詳細介紹下老人春季養生應注意的事項是哪些： 一、要勤於...
2013-05-07 -
關於老年人的健康測試
老年人健康測試為老年人提供了一個無須借助任何複雜的儀器，自己在家中就能測量自身力量、靈活性和耐力的簡單有效的方法。這個方法是我們特別為老年朋友設計的，它不僅趣味性強，而且符合各項科學標準，既可靠又...
2017-02-19 -
關愛父母 給老年人的起居法則
老年人因為年事已高，抵抗力相對較弱，而且適應能力降低，反應也日漸遲鈍，稍遇勞累，需更多的時間休整恢復，所以，注意生活起居的調攝，是關係到退休後能否有效地防禦疾病的侵襲、消除精神及機體的疲勞和恢復旺...
2017-02-19 -
老年人股骨頸骨折的相關護理
老年人由於骨質疏鬆脆弱，不慎滑倒後可能造成股骨頸骨折。主要症狀為大腿根部疼痛，大腿內側壓痛明顯，或不能行走。平時如遇到這樣的病人，應使其仰臥於平板車或木板床上（切不可讓病人下地行走），送醫院檢查治...
2017-02-20 -
注意：老年人不宜多吃豆腐
中醫認為，豆腐味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用。但豆腐雖然好吃又有營養，但也不宜吃得過多，所以豆腐的危害有幾下幾點： 一、可導致腎功能衰退 在正常情況下，進入人體內...
2010-03-18 -
女人小腿最性☆禁☆感教你練美腿
有雙修長、結實、有很好的比例的美腿穿上合身的裙子，配上長筒的絲襪，在男人眼裡會覺得很誘人。可是不爭氣的小腿，常因肌肉鬆弛而使之看起來肥胖，整體均易堆積脂肪。在形成之際就應該開始保養，並以搓揉方式可於...
2008-07-07 -
老年人性☆禁☆愛技巧 側臥體位一吻天荒
老年人性☆禁☆愛技巧一、徐徐而進，滿足接觸欲老年人體力有限，不宜進行過於激烈的性☆禁☆愛，應以前☆禁☆戲為主，實質性的性☆禁☆愛則宜淺嘗輒止。互相撫摸帶來的接觸欲得到的滿足，往往比實質性☆禁☆愛更加來的激情。送給老年人性☆禁☆愛的6大...
2017-02-20 -
老年人上火需要全方位調理
第一，食用清火去熱的飲食 有陰虛內熱、容易上火問題的老年人，平時可能常有急躁易怒、手足心熱、便秘、食欲缺乏等問題，也很容易引發心腦血管疾病，對此可以適當選擇一些有補虛、除熱、和臟腑、利水道之功的...
2017-02-20 -
老年人積極與消極的心理活動
人進入老年期以後，由於機體健康狀況和社會職能方面的變化，會引起一系列精神心理的改變，形成某些老年人所特有的心理特徵。一方面，隨著生理功能的衰退，老年人會出現一定程度的精神衰老，如思維活動遲緩，理解...
2017-02-20
