韓明星減肥招數招招新

金喜善蜂蜜減肥法 很難想象韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量并不大，但喜歡吃甜食的她，就是戒不了甜品的誘惑，是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”，讓她保持迷人的好身...

精致生活呵護嬌嫩女人美胸(圖)

“粉紅絲帶”乳腺癌防治運動1992年在美國發起，每年的十月稱為“世界乳腺癌防治月”。 這個十月，明星鐘麗緹、鄔君梅、李冰冰為關愛乳☆禁☆房主題而大膽拍攝裸☆禁☆體照片，再一次引起女性對乳☆禁☆房的關注。 ...

這些明星身材不走樣的秘方

1.香蕉。 香蕉是個好東西。一來吃起來方便，只要剝了皮就行；二來熱量很低，又能吃飽，所以香蕉最適合象我這樣又懶惰又想減肥的人了，它卡路里低，且食物纖維含量豐富，容易消化，老少皆宜。香蕉非常甜...

明星媽媽產后保養心經

袁詠儀產后奇異果減肥 花木蘭袁詠儀自生下可愛的兒子后，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方。 “我這人可能太過于直率了，每天一回家...

明星媽咪幫你擊敗妊娠紋！

明星媽咪專家建議，妊娠紋是孕婦正常的生理變化，年輕媽媽不要有過大的壓力。在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動，孕期還是注重身體保養為主，運動量不能大。平時多吃水果和蔬菜，多補充維生素是有好處的。 ...

放電雙乳　六分鐘美胸護理(圖)

現代醫學認為，乳☆禁☆房上有皮脂腺及大汗腺，乳☆禁☆房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳☆禁☆頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化...

明星們翹翹美臀全攻略

以舞曲走紅歌壇的洛佩茲可不是只會擺擺姿勢的花瓶，體內流著奔放拉丁血液的她，聞樂必起舞，一扭動美臀總是讓男性樂迷血脈賁張。當然，一級棒的身材和動人曲線也是憑她的努力得到的，跳舞、形體訓練、飲食調節，...

明星楊思敏呼拉圈減肥法

楊思敏特別注重身材，楊思敏說會采購許多器材來鍛煉身材，其中一個瘦腰秘訣就是猛搖“呼拉圈”。楊思敏說楊思敏會邊看電視邊搖，現在即使連續搖個半小時也不會掉落。“我平時會注意運動，喜歡打保齡球、跳舞，做...

產后美胸DIY

女人美胸每日必做

1、正確穿戴胸罩：胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳☆禁☆房的作用，而太小會妨礙乳☆禁☆房的發育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側乳☆禁☆房下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗，冬天每周至...

產后明星翁虹要傳授產后瘦身心得

明星辣媽翁虹塑身越來越有心得，近日更拍攝了一輯熱辣照片登上某著名時尚雜志。她披露了老公為她定制的產后“魔鬼瘦身法”。 翁虹一臉幸福地把功勞歸于老公劉倫浩：“分娩三個月后，他就開始督促我減肥。開...

塑身美胸示范動作up up(圖)

收緊手臂線條，同時可以鍛煉胸肌運動，瘦身成功而胸部卻不“縮水”，令胸部堅挺，一舉兩得，絕對是office lady的上上之選。 啞鈴妙方 練習場地：家中或健身中心 基本動作： 1.躺...

明星媽媽推薦的產后減肥法

女人在產后如何保持產前優美的身體曲線，確實是每一個女人也是男人極為關注的話題。在這一點上，娛樂圈中的女明星確實是新媽媽們學習的榜樣。下面，豆豆媽（親子特邀資深媽媽）將告訴你女明星的產后瘦身秘訣。 ...

明星媽咪們的產后美麗高招

生了寶寶，不代表你就要做“麥太”那樣身材圓滾滾的豬媽。不管是明星還是身邊的朋友，總有一些受上天厚愛的人，她們明明已經做了媽媽，卻根本看不出生過小孩，其窈窕曲線讓單身女性也覺得汗顏。如果你沒有讓人嫉妒...

熟☆禁☆女美胸 全靠手上的功夫

閱讀推薦:3招 挺拔松弛的乳☆禁☆房　夾紙擺臂 最廉價的豐胸法 據了解，身體老化最快的部位之一就是胸部。體重增加、哺乳等都會使胸部失去性☆禁☆感魅力。因此過了20歲的女性，每周最好對胸部進行兩次全面護理。...

更多明星媽媽們產后的瘦身秘籍

喬丹 英國著名艷星喬丹在接受雜志專訪時，與讀者分享了她產后瘦身的秘訣：最主要的方法就是控制飲食和多去健身房鍛煉。為了在婚禮上不讓別人看到自己小肚子上的“游泳圈”，喬丹還經常和皮特一起做仰臥起坐，...

冬季美胸八大秘招今冬讓你很囂漲

冬季如何豐胸是近期的熱門話題，那么冬季冬季美胸有什么高招呢？產后豐胸欄目小編整理了“冬季美胸八大秘招 今冬讓你很囂漲”這篇文章介紹冬季美胸八大秘招，希望給產后要豐胸的姐妹們提供一點參考和幫助。　 ...

魔鬼身材豐滿美胸湯

鄰居小袁胸部豐滿，腰肢細如弱柳，整個人就是一個衣架子，無論穿什么衣服都很好看，令眾女友十分羨慕，尤其她胸前的一對傲人波波，讓她穿上旗袍，顯得線條畢露。據說，她的瑞士老公就是被她這副“魔鬼身材”迷住...

性☆禁☆感明星傲人豐胸韻事

擁有傲人的雙峰是眾多愛美的女性夢寐以求的，就連女星也不例外，圈內有許多女星的胸部up up，不禁讓人好奇到底是整形的，還是靠什麼秘方，才有讓人稱羨的美胸。 林志玲，3年內cup從34b升級到35d...

重塑傲人美胸堅挺運動

方案一 1.雙手合十放在胸前，記得挺胸抬頭收腹，并隨時注意調整呼吸。 2.肩放平，手肘向外和手掌呈垂直狀態。注意雙手和胸前至少相距15-20公分。 3.收腹，背部稍微弓起，合十的雙手用力向前...