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晚上睡覺多夢是怎麼回事
做夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係. 多夢是人完成睡眠過程後,感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態.中醫學認為,多夢的根本原因在於機體內在變化.古書...
2017-02-13 -
睡覺多夢怎麼辦
每個人多夢的原因都不一樣,這跟個人體質和經歷都有點關係.那麼面對多夢的困擾,應該怎麼辦呢？ 1.可以睡覺前喝一些溫牛奶,牛奶有安神的作用和幫助睡眠的作用. 2.可以睡前泡泡腳.泡15分鐘左右....
2017-02-13 -
睡覺多夢有什麼危害
睡覺多夢失眠是現代人中普遍存在的一種病症,不要認為失眠、多夢之類常見的睡眠障礙不會對自己的身體健康有嚴重危害.調查顯示,經常睡眠不足、多夢的人患上消化系統疾病、更年期綜合症、高血壓、冠心病、糖尿病...
2017-02-13 -
如何預防睡覺多夢
①以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜. ②參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動,提高神經的調節能力. ③生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料.睡前不宜洗頭,睡前...
2017-02-13 -
一個月嬰兒睡覺多長時間
現在，家長除了重視檢查兒童的身體健康之外，會極盡所能給孩子創造一個溫馨健康的睡眠環境，讓孩子能夠享受優質睡眠。那麼，對於一個月嬰兒都睡多長時間的啊？ 我兒子也差不多剛滿月的，小傢伙很可愛的就是特別...
2017-02-19 -
孕婦睡覺多好嗎
孕婦睡覺的時候，優質的睡眠過程對天孕婦和胎兒來說都是很好的。當然每個人的情況不同，有些孕婦長時間睡眠以後，還是覺得困乏。那麼，孕婦睡覺多好嗎？ 我老婆現在懷孕了，孕中期了，這幾天我總覺得她狀態不怎麼...
2017-02-20 -
孕婦睡覺多夢怎麼辦
夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。那麼孕婦睡覺多夢怎麼辦？ 我現在懷孕才四個月多一點，目前啥反應都沒...
2017-02-20 -
寶寶夏天睡覺多汗 媽媽護理方法
最近有部分家長打電話問我，說寶寶睡覺經常會流汗，問我有沒有什麼好辦法讓寶寶睡覺可以不在流汗。回家後我翻閱了相關的醫書，總結了一些經驗來和大家分享！ 1.媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原...
2012-11-24 -
寶寶睡覺多汗、磨牙、撞頭、打呼怎麼辦？
“像嬰兒一樣美好的睡眠”，是很多（沒有當過媽）的成年人的夢想。有時候，寶寶會睡得恬靜而安寧，“就像一個美好的天使”。然而很多時候，寶貝的睡眠並不都那麼風平浪靜，他可能會發出呻吟、磨牙、搖晃，也會突然...
2016-03-22 -
寶寶睡覺多汗需留意
寶寶睡覺時愛出汗，這種現象可不少見。那麼，究竟什麼是盜汗？寶寶睡覺為什麼多汗？與健康有何關聯？ 寶寶睡覺多汗為哪般？ 寶寶容易生理性多汗 “最近幾天氣溫降得挺厲害的。這種天氣，大...
2017-03-14 -
睡覺多夢是什麼原因
1 睡覺多夢是什麼原因：生理因素 很多時候生理方面的因素是導致我們出現失眠多夢的主要原因，比如像精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮等，這些因素都會因為神經興奮從而出現失眠以及睡覺多夢等情況的出現。除此之...
2017-04-10 -
晚上睡覺多夢怎麼辦
1 晚上睡覺多夢怎麼辦：刮痧 取百會、風池、肩井、安眠、心腧、神門、足三裡、三陰☆禁☆交、行間、湧泉這10個穴位按照從上到下的順序進行刮治。 先塗一層刮痧介質，然後用刮痧工具直接接觸患者皮膚，在特定部位...
2017-04-10 -
寶寶睡覺多汗原因詳解 缺鈣是最後考慮的因素
小寶寶的汗好像特別多，尤其是睡覺後或剛吃完母乳，看那密集的汗珠佈滿了寶寶的小腦袋，這可如何是好？真的是缺鈣引起的嗎？看看育兒知識怎麼說。 寶寶睡覺多汗大多原因還是熱的 有些活潑好動的孩子，白天運...
2017-06-09 -
孕婦睡覺愛做夢是怎麼回事 5大原因導致孕婦睡覺多夢
1 孕婦睡覺愛做夢是怎麼回事：睡眠品質不好 孕婦睡覺愛做夢可能是因快要生孩子了，太過擔憂所致。 建議： 孕婦應保持樂觀、知足長樂的良好心態，平時不要想的太多，尤其是關於不利於胎兒的想法，或...
2017-06-28 -
睡覺多夢
晚上睡覺多夢是怎麼回事做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠品質不高有密切關係。多夢是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態。中醫學認為，多夢的根本原因在於機...
2017-07-02 -
冬天寶寶睡覺多少度合適
1 冬天寶寶睡覺多少度合適 冬天寶寶睡覺一般20度左右比較適合寶寶睡眠。 具體分析： 1、寶寶在冬季比較多出現睡不安穩，那可能是暖氣調節溫度太高而導致的，建議家長要注意調整一下室內溫度，一...
2017-12-14 -
寶寶睡覺多會出現哪些問題？
這裡介紹幾種寶寶睡覺時最容易出現的情況，便於媽媽們對症處理。 1 打呼嚕 寶寶2歲多，不是很胖，但很愛“打呼嚕”，睡覺的時候嗓子眼裡呼呼叫，吸一聲呼一聲的，仰臥更明顯，聽得大人想叫醒他“重新睡...
2016-05-30 -
小兒睜眼睡覺多是脾胃失調
很多寶寶在睡覺的時候，眼睛總是不能完全閉上，而是露出一條縫來，父母們對此也都很好奇，想知道這種情況對寶寶是否不利。而專家對此解釋說：孩子睡覺時眼睛露縫，中醫術語稱之為“睡臥露睛”，與小兒的脾胃功能失...
2015-12-25 -
【孕婦睡覺夢多怎麼辦】孕婦睡覺多夢怎麼回事
養生之道網導讀：孕婦睡覺夢多怎麼辦？對於孕婦來說，睡眠品質是極為重要的，如果睡眠品質不好，就會影響到她們身體狀況，對胎兒的生長發育也是極為不利的。那麼，孕婦睡覺夢多怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介...
2015-06-23 -
【孕婦睡覺多夢怎麼辦】孕婦睡覺多夢怎麼回事
養生之道網導讀：孕婦睡覺多夢怎麼辦？對於孕婦來說，睡眠品質是極為重要的，如果睡眠品質不好，就會影響到她們身體狀況，對胎兒的生長發育也是極為不利的。那麼，孕婦睡覺多夢怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介...
2015-06-29
