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產後1個月吃什麼好
產後1個月吃什麼好 產後第一周：補品以喝“生化湯”與“四物湯”為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦生新化瘀的功能。 生化湯材料有全當歸、川芎、桃仁、乾薑等，生化湯是產後方，歸芎桃草酒炮薑，消...
2017-02-11 -
產後一個月該如何吃 推薦適合媽媽坐月子吃的食譜
歷經十月懷胎的苦難，再加上一朝分娩的痛苦。咱們的媽媽終於迎來自己的寶寶。但是，媽媽要注意，在享受寶寶到來的喜悅的時候，可別忘了自己的身體。 因為媽媽在生寶寶的時候可以說是氣血兩虧，所以在產後一個月一...
2017-02-11 -
產後2個月營養飲食
產後2個月營養飲食 儘管要攝入充足的營養保證乳汁分泌充足，但在哺乳期新媽媽不宜大補特補，過量進補充反而會對身體有害。新媽媽在哺乳期要禁食辛辣溫燥的食物，以免上火便秘，寶寶吃了這樣的乳汁容易加重...
2017-02-12 -
產後9個月注意事項
要點提示：產後9個月，由於照顧寶寶時媽媽的手長期處於彎曲狀態，很容易導致關節疼痛，媽媽不時甩動手臂和肩部活動關節避免出現血液迴圈障礙。不良情緒、藥物和化學成分等都會影響母乳品質，媽媽應避開這些不...
2017-02-12 -
產後7個月注意事項
要點提示：產後7個月，育兒生活已經走入正軌。還處在哺乳期的媽媽不宜使用化妝品，以免化學成分對寶寶產生不良影響，可以採用食療等方法來祛除妊娠斑。由於已經開始添加輔食，現在可以給寶寶戒夜奶了。 媽媽...
2017-02-12 -
伊能靜產後立志3個月減10斤
伊能靜高齡產女，產後體重為58公斤，離目標53公斤還有漫漫長路，立志要減肥10斤的目標能辦到嗎?。不論是懷孕還是產後，女性總喜歡瘦的，而瘦身減重需要怎麼做? 為什麼產後容易發胖? 一：沒有足...
2017-02-15 -
產後一個月減肥關鍵字
“以前啊，我還不到50千克，你看現在……”常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶後身材走樣了，簡直是喝口涼水也長肉，徒呼無奈。事實上，只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是...
2017-02-15 -
產後六個月是減肥黃金期
生完孩子或哺乳結束後，新媽媽就開始發愁自己的身材了：胸部鬆弛下垂，腰腹堆滿贅肉，大腿粗了一圈。許多產婦急於恢復體型，卻不知選擇安全有效的運動方式。現在我們就告訴新媽媽如何健康的有效的減肥。 產後...
2017-02-15 -
把握產後2個月減肥黃金時段
產後2個月是減肥黃金期所以很多媽媽都會費煞思量如何迅速恢復身材，但切忌過急，又未必動輒花萬元做機修身，只要謹記在減肥修身的同時，注意吸收足夠的營養以讓身體能加速復原就可以了。坐月子期間是身體最虛弱的...
2017-02-16 -
產後一個月如何調理身體
產後媽媽都是需要一段時間來恢復的，在產後一個月內，新媽媽要好好休養，不要過於勞累，以免耽誤身體恢復。那麼產後一個月如何調理身體呢？一起來看看具體做法吧！產後一個月如何調理身體？一、按摩子宮。按摩子宮...
2017-02-16 -
產後一個月瘦身黃金期
懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間，寶寶在媽媽的子宮內生活前後大約4...
2017-02-16 -
產後一個月腰隱隱作痛?
孕婦分娩後或多或少會有不適，遇見這樣的情況怎麼辦?月子期間建議科學的坐月子，可有效避免產後出現腰酸背痛等症狀，產後腰隱隱作痛是怎麼回事? 新媽媽產後腰痛，到底有哪些原因引起的呢? 1.內...
2017-02-16 -
產後一個月內能洗頭嗎？
民間流行著一種說法“月子期間一個月不能洗頭髮”，一個月不能洗頭髮說實話，讓人有些無法忍受。那麼這樣的說法到底有沒有依據?科學的做法應該是什麼樣的呢? 這種做法是傳統觀念的錯誤認識，月子期間個人衛...
2017-02-16 -
產後三個月還有惡露反復不盡怎麼辦
生完寶寶的女性恢復期尤為重要，惡露排出不暢就會影響子宮的復舊。那麼，產後三個月惡露不盡怎麼辦？ 我是剖腹產.產後三個月還有惡露，43天時候查還有混合性組織在宮腔，盆腔少量積液，吃了開了醫生的保宮止血...
2017-02-17 -
產後第一個月進補安排
剛做新媽媽的女性朋友們，此時萬里長征剛完成了一小步，生產後，身體很虛弱，手腳冰冷，此時一定要加以進補，不僅是緩解媽媽們精神不佳，產後虛弱的情況，還有就是增強營養來哺乳寶寶，下面就來瞭解一下產後第一...
2017-02-17 -
四個月流產後注意事項
妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止者稱流產。流產發生于妊娠12周前者稱早期流產，發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。那麼我們來看下四個月流產後注意事項。 本來我的寶寶都已經四個月了，...
2017-02-17 -
產後第一個月的六大困擾
可能你在很多方面是個“資深”人士，但是，初為人母，卻發現自己特別菜，甚至感覺亂糟糟?老實說，我就有這種感覺。幸福與快樂卻總是伴隨著擔憂、焦慮、忙碌甚至無助……“熬月子”，此言不假。 產後第一個月...
2017-02-17 -
產後7個月月經不調咋回事
主持人：范教授，線上有網友問產後7、8個月的時候還月經不調，不知道現場的媽媽有沒有這個情況，就是產後半年多月經還不是有規律地來? 網友：我現在7個月多一點了，還沒來呢? 範光升：你餵奶嗎? ...
2017-02-17 -
產後個人清潔要注意什麼
產後做個髒媽媽是不利於媽媽們身體的恢復的，而且很容易會給媽媽們帶來產後感染問題。但是做個乾淨媽媽也不是那麼容易的，因為做個乾淨媽媽也要避免產後著涼問題。 新媽媽產後身體正處於“分解代謝”過盛的...
2017-03-15 -
人工流產後個人衛生注意事項
部分女性在人工流產後，由於不注意休息，或是護理不當等，而引發術後感染，因此，人工流產後需要注意個人衛生，人工流產後注意事項有哪些?這是需要女性瞭解的一個問題。 1、注意休息，補充營養：人工流產後...
2011-09-20
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2回答
再過1個月就要到預產期了，朋友們都說剖腹產後身材會不變形，而且比順產稍微輕鬆一些。請問一下，到底是順
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13回答
產後兩個月，上周腰部腰椎左邊筋扭傷，經…
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2回答
產後3個月，一直有少量黃白色分泌物，無
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3回答
產後幾個月了，身上的肉還是減不掉，什麼方法產後減肥好？
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1回答
產後二個月眼睛癢易流淚怎樣護理？可以用眼藥水嗎？在餵奶中。謝謝
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1回答
產後多久來月經正常啊？我產後第三個月就來月經了，我媽媽說一般都是要一年的啊，我怎麼這麼早？
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脫髮產後3個月後脫髮較重，一梳頭掉一大把，這是什麼原因引起的，怎麼護理產後的脫髮問題？
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1回答
月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎？請問產婦產後如何科學做月子，有哪些注意事項？
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1回答
產後三個月內做頭髮護理對寶寶會怎麼樣？
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1回答
產後半個月惡露本來都要沒了，結果昨天突然變紅變多，肚子還輕微的疼，正常麼？