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1歲小兒的四季食譜
1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 50克 晚餐...
2011-03-13 -
蠔油四季豆
[材料] 四季豆400克，蔥花、蠔油、白糖、黃酒、精鹽、味精、雞湯、素油各適量。 [作法] ①將四季豆摘去筋洗凈，切成段，下溫油鍋中炸透，撈出。 ②鍋中留底油，下蔥花、蠔油、白糖，小火炒勻后放入黃酒...
2011-03-06 -
產婦吃四季豆
四季豆的介紹 四季豆，又稱為刀豆、白飯豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等，長度在10釐米至15釐米，寬度約為1釐米，外形近月條形，有些許膨脹，是老百姓常見的食物之一，但是四季豆含...
2017-02-12 -
孕婦吃四季豆有什麼營養
四季豆炒肉是我們常吃的一款家常菜,其中四季豆是主要的材料之一,對這種蔬菜,媽媽們瞭解多少呢？孕婦吃四季豆有什麼營養、食用四季豆的時候要注意些什麼,下面就一起來瞭解一下吧. 孕婦吃四季豆有什麼營養 四...
2017-02-15 -
寶寶能吃四季豆嗎 寶寶吃四季豆的做法
四季豆是我們比較常見的一種蔬菜，而且菜場上也經常有四季豆賣的，而且四季豆有很多種做法，豐富又營養，那麼寶寶能吃四季豆嗎？寶寶能吃四季豆嗎寶寶是可以食用四季豆的。四季豆含有豐富的磷，每100克四季豆就...
2016-08-17 -
孕期食譜 蓮藕清炒四季豆的做法
蓮藕清炒四季豆的做法 1.準備食材：蓮藕150克、四季豆75克、長紅椒1/2根、高湯120毫升、食用油2茶匙、鹽1茶匙 2.步驟1：將四季豆洗乾淨，撕去粗絲，切成段。 3.步驟2：將蓮...
2016-12-29 -
孕期食譜 四季豆香爆中卷的做法
四季豆香爆中卷的做法 1.準備食材：長豆角150克、胡蘿蔔20克、魷魚2個、薑絲5克、蒜蓉少許、鹽1/2茶匙、料酒1茶匙、油2茶匙 2.步驟1：長豆角撕去側莖和蒂頭，洗乾淨後，掰成5釐米...
2016-12-29 -
幹煸四季豆怎麼做好吃
幹煸四季豆的家常做法一 材料：四季豆300g、蔥適量、小紅尖辣椒適量、油適量、鹽適量、五香粉適量、蒜適量、薑適量。 做法： 1、蔥薑蒜切碎，小紅辣椒切小段。 2、四季豆用清水浸泡十多...
2016-12-17 -
孕婦夢見四季豆意味著什麼
孕婦夢見四季豆 營養可觀的四季豆也能為准媽帶來夢境吉兆，孕婦夢見四季意味著近期孕媽的運氣極佳，有什麼計畫就趕緊實施吧，成功率極高！ 孕婦夢見買四季豆 但是孕媽夢見買四季豆則要注意，乃是破財...
2015-08-19 -
坐月子食譜：海米炒豆芽/蠔油四季豆
海米炒豆芽 [材料]綠豆芽300克，水發海米30克，蔥花、薑絲各5克，花椒10克，精鹽、黃酒、味精、素油各適量。 [作法] ①將綠豆芽去豆瓣、根須，洗淨後瀝水。 ②鍋放油燒至四成熱，放入花...
2009-01-13 -
孕期去胎毒食譜 欖菜肉碎四季豆
欖菜肉碎四季豆 原料：四季豆1斤、肉餡2兩、橄欖菜1-2大勺、紅辣椒2個、蔥、薑、蒜少量。 製作方法： 1、肉餡加入少許鹽、醬油、料酒、蔥薑末拌勻醃制半小時。 2、辣椒、蔥切片、薑、蒜...
2015-11-05 -
五分鐘就能上桌的家常小炒——四季豆炒肉
四季豆炒肉是我家常吃的一道菜，從小吃到大，怎麼吃都不會覺得厭倦。正是因為家常，所以當新機器到家，第一個念頭就是嘗試這道已經深入心裡的菜了。 非常好用的自動炒菜鍋，火力比電陶爐還強大，選擇爆炒鍵...
2016-12-23 -
媽媽廚房美味的幹煸四季豆
媽媽廚房開動啦，四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食欲。因此，這道菜可以在胃口不大好的時候享用，材料十分容易準備，一般的超市里都可以找到。有時候，美味其實就那麼簡單！ 食材： ...
2017-02-20 -
夏季月子美食--耗油四季豆
食譜原料： 四季豆400克，蔥花、蠔油、白糖、黃酒、精鹽、味精、雞湯、素油各適量。 工藝做法：炒。 配菜專區：坐月子食譜;熱菜;素菜。 菜譜屬地：川菜。 製作方法： 1、將四季豆摘去筋...
2011-07-28 -
幹煸四季豆
【特點】 用料簡單，煮出來的菜呈翠綠色，味道脆嫩 【原料】 四季豆（一斤）、枚頭豬肉（三兩）、炸菜粒、暇米、蔥粒（各一湯匙）、薑茸（一茶匙）、酒（一湯匙）、調味料：鹽（１／４茶匙）、糖（一茶匙）...
2008-06-10 -
兒童餃子類食譜：四季豆豬肉餃子
材料 肉餡，四季豆，麵粉，薑末，生抽，料酒，蠔油，胡椒粉，鹽，香油 做法 1. 四季豆放入鍋中焯煮， 加入少許鹽和油； 2. 四季豆多焯煮一下，煮制七、八成熟， 撈出來切成小粒備用； 3.肉餡中放...
2017-07-06 -
四季豆炒牛肉的做法 營養均衡的家常小炒
主料 牛肉絲250g四季豆150g蒜頭4瓣紅辣椒1根 輔料 太白粉1大匙米酒2大匙鹽1/2小匙黑胡椒粉1/2小匙鹽1/4小匙醬油1大匙米酒2大匙清水2大匙 製作步驟 1. 四季豆去頭尾, 切段; 蒜...
2017-11-14 -
橄欖菜肉末四季豆的做法
主料 四季豆250g絞肉100g橄欖菜2大匙 輔料 老抽適量生抽適量蒜末適量 製作步驟 1. 四季豆切小段備用，欖菜濾過油備用。 2. 鍋熱放少許油後加入攪肉至變色出水氣。 3. 加入老抽讓肉上色後...
2017-11-14 -
孕婦吃四季豆可促進胎兒骨骼發育
養生之道網導讀：四季豆炒肉是我們常吃的一款家常菜，其中四季豆是主要的材料之一，對這種蔬菜，孕媽媽們瞭解多少呢？孕婦吃四季豆有什麼營養、食用四…… 四季豆炒肉是我們常吃的一款家常菜，其中四季豆是主要的...
2015-08-10 -
四季豆媽媽健康私房菜，寶寶可以吃四季豆嗎？
飲食是決定身體健康的主要因素，所以日常的食物選擇很重要。四季豆是一個擁有多種健康好處的蔬菜，像是幫助骨骼健康、預防心血管疾病、提高免疫力等等。因此，媽媽可以將四季豆納入家人的飲食清單中。 ...
2017-03-04
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4回答
坐月子能吃四季豆嗎？
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3回答
孕婦可以吃四季豆嗎？有哪些好處？
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1回答
我正在坐月子，可不可以吃四季豆呢？
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1回答
媽媽月子吃四季豆會讓寶寶漲氣嗎？
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1回答
朋友請吃飯，點了四季豆，孕婦可以吃嗎？
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1回答
孩子支氣管有炎症能吃四季豆嗎