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鴨梨南北杏瘦肉湯
用料： 新鮮鴨嘴梨三個，瘦肉十兩（約四百克），南北杏共一兩（約四十克），花生油，鹽各少許，清水十二碗 做法： （１） 鴨嘴梨洗淨，去皮除心；南北杏洗淨，瘦肉原塊洗淨備用。 （２） 燒滾清水，下豬肉...
2012-06-26 -
黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁，稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法，對於缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-...
2008-06-10 -
金針花(黃花菜)豆腐瘦肉湯
金針花(黃花菜)豆腐瘦肉湯 功效:清熱,滋陰,通乳.對減少減輕BB以後的濕疹應該有幫助. 其中黃花菜滋陰,清熱安神除煩,下乳,豆腐健脾補虛,清熱潤燥,輔佐黃花菜的功效,豬瘦肉健脾養胃,並可防止黃...
2008-06-10 -
黃花杞子蒸瘦肉
·配 料: 瘦豬肉200克，黃花菜15克，枸杞子10克，料酒、醬油、香油、澱粉、精鹽各適量。() ·特 色:黃化菜含鈣、鐵、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、秋水仙堿、天冬堿、中醫認為，黃花...
2008-06-10 -
哺乳期美味湯：瘦肉冬瓜湯
【配方】瘦豬肉75克，冬瓜150克，香菜1棵，薑蔥少許，雞湯750克，精 鹽、味精、麻油、紹酒各適量。 【做法】將冬瓜洗淨去籽和皮切成大片，蔥洗淨切寸段，薑洗淨切片，香 菜洗淨切段。將 瘦肉洗淨切...
2008-06-10 -
黃花菜豬瘦肉湯
·配 料: 豬瘦肉500克，黃花菜80克，紅棗10枚，鹽少許。() ·特 色:此湯有養氣益血、補虛通乳的作用。適用產後氣血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1劑，連用5日為1療程。() ·操 作:...
2008-06-10 -
木耳紅棗瘦肉湯
月子食譜大全：黃豆豬腳湯月子食譜大全：蓮藕燒老鵝月子食譜：臺灣油飯月子食譜大全：蝦米燉蘿蔔月子食譜大全：板栗燒雞黃芪杞子燉甲魚孕期坐月子食譜：枸杞紅棗雞蛋湯1月的月子食譜月子食譜：阿膠大棗羹月子食譜...
2008-06-10 -
生蠔瘦肉湯補胃滋陰-坐月子 食譜
【用料】 生蠔200克，瘦肉200克，生薑、油、鹽適量備用。 【做法】 ①將用料浸洗乾淨，瘦肉切成塊。 ②將用料一齊放火鍋內，加適量清水，煮約1 小時，加佐料調味即可飲用。 【功效】 補胃滋陰，益...
2008-06-10 -
天香瘦肉湯益氣開胃-坐月子 食譜
【用料】 瘦肉200克，天香爐40克，油鹽酌量。 【做法】 ①將用料洗淨，瘦肉原塊應用。 ②煲內放適量清水，用料一起放入，煮到瘦肉軟熟，用油鹽調味即可。 【功效】 益氣開胃，滋補氣血。
2008-06-10 -
天香瘦肉湯
【用料】 瘦肉200克，天香爐40克，油鹽酌量。 【做法】 ①將用料洗淨，瘦肉原塊應用。 ②煲內放適量清水，用料一起放入，煮到瘦肉軟熟，用油鹽調味即可。 【功效】 益氣開胃，滋補氣血。 安滿·月子...
2008-06-10 -
產婦減肥食譜：淮山板栗
食譜原料 主料： 瘦肉(半斤多)、新鮮淮山(1斤)、板栗(1碗)、蔥(1棵)、薑(3片) 醃料： 白糖(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、料酒(1/2湯匙)、油(1湯匙)、醬油(1/2湯匙) 調料： 油...
2010-01-09 -
淮山的功效與作用
1 健脾益胃、助消化 1、原因： 淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。 2、專家提醒： 臨床上常用治脾...
2016-07-06 -
番茄豬肝瘦肉湯
孕婦食譜 胃炎調理 貧血調理 明目調理 主料： 番茄 300克 豬肝 80克 豬肉(瘦) 80克 輔料： 土豆 50克 調料： 鹽 5克 味精 3克 醋 10克製作工藝 1. 番茄洗淨，每個切四塊；...
2008-06-10 -
9個月寶寶食譜：黃花菜豬瘦肉湯
9個月寶寶食譜：黃花菜豬瘦肉湯 原料：豬瘦肉500克、黃花菜80克、紅棗10枚、鹽少許 製作方法： 1、將豬瘦肉洗淨，切成小塊，備用。 2、黃花菜洗淨，紅棗去核洗淨，同豬肉、鹽一起放入...
2014-01-14 -
六個月寶寶輔食之青菜瘦肉粥製作方法
青菜瘦肉粥，適宜於6個月以上。豬肉的營養豐富，價值高，補鐵，並適宜陰虛不足、頭暈、貧血、大便乾燥及營養不良者食用。 》》6個月寶寶媽咪應該怎麼做原料：豬裡脊肉100克，小青菜50克，粳米30...
2017-02-20 -
六個月寶寶添加輔食之胡蘿蔔瘦肉粥的做法
胡蘿蔔魚肉粥，適宜於6個月以上。魚肉營養價值極高，蛋白質和鈣、磷及葉酸、維生素B2、維生素B12等含量豐富。經研究發現，兒童經常食用魚類，其生長發育比較快，智力的發展也較好。胡蘿蔔維生素含量高。...
2017-02-20 -
6個月的寶寶輔食之瘦肉豆腐羹
瘦肉豆腐羹，豬肉的營養豐富，含有豐富的蛋白質和人體必需的脂肪酸，所含鐵、鉀等礦物質和維生素，對寶寶的身體發育大有益處。 》》6個月寶寶媽咪應該怎麼做原料：豬瘦肉200克，豆腐50克，雞蛋1個...
2017-02-20 -
懷孕期孕婦補血吃瘦肉更有效
許多孕婦懷孕後會有貧血的症狀發生，也許和內分泌突然變化有關，或者是孕婦的肚子越來越大有關。孕婦貧血後必須吃點什麼把它補回去，這樣胎兒才能繼續健康生長。都說紅棗是補血佳品，其實不然，吃瘦肉補血...
2014-04-28 -
9個月的寶寶可以吃蓮藕瘦肉湯嗎
蓮藕瘦肉湯，適用8個月以上。蓮藕，又名蓮菜，甜脆爽口。能消食止瀉，開胃清熱，滋補養身，藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。 》》這樣讓孩子更...
2017-02-20 -
孕期補血食譜 黃花瘦肉粥
孕期補血食譜 黃花瘦肉粥 原料：粳米100克，豬肉(瘦)100克，幹黃花菜50克，薑3克，鹽2克。 做法： 1、將粳米淘洗乾淨，加水浸泡半小時。 2、豬瘦肉洗淨，切片;幹黃花菜用水泡透...
2015-11-02
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1回答
小孩咳嗽可以飲阿膠燉瘦肉嗎？
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1回答
三歲小孩喝了石斛田七燉瘦肉湯後就發燒了怎麼回事
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1回答
得了肺炎的小孩能吃橙燉瘦肉麼