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新媽媽如何吃出好身材
新媽媽如何吃出好身材 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 2.每天喝2杯牛奶，...
2012-03-24 -
高齡懷孕有什么危險
當然。基因畸形的概率確實會增加，比如胎兒患上唐氏綜合征（21-三體綜合征） 。具體來說，在35歲的時候，出現某一種染色體異常的概率是5.2/1000；在40歲時，這個概率就會變成15.2/1000；...
2011-02-19 -
新媽，快趕走肚子上留下的懷孕“痕跡”！
導讀： 寶寶出生后，新媽肚子上留下的懷孕痕跡卻不會一走了之，妊娠紋、皮膚松弛、產后肥胖、膚色暗沉是讓許多新媽頭痛不已的問題，這些問題應該怎樣解決呢？ 生寶寶會在新媽肚子上留下什么問題呢? 1....
2012-04-25 -
懷孕期間感覺暈厥感
導讀： 造成胎兒生長遲緩的原因有哪些 胎兒心率下降嚴重該怎么辦 什么是胎兒心率變化程度 哪些類型的心率下降更危險 由于早孕反應或妊娠期的血壓較低，有時孕婦會感到暈厥。你會感到頭暈`眼花以及站...
2011-02-19 -
懷孕期間的濕疣可以治療嗎
是的，可以在孕期安全有效地使用三氯乙酸(TCA)。大的病損需要在麻醉狀態下被切除或者激光照射使之氣化。鬼臼樹脂，通常用于非孕期婦女，并不適用于懷孕婦女。鬼臼樹脂，被認為導致死胎和孕婦神經系統紊亂，并...
2011-02-27 -
用對減肥法 找回窈窕身材
為什么會胖？胖在哪里和生活方式、飲食與運動又有什么關聯？媽咪們可別小看肥胖，過度肥胖可是會讓身體健康亮起紅燈的！肥胖從視覺上來說，可分為蘋果型與西洋梨型肥胖，而中醫也將肥胖癥依體質分為濕熱、脾虛...
2012-03-20 -
產后快速恢復身材的30個方法
1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。 2、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅為3%，喝后容易產生飽腹感，既不易使人發胖，又可使...
2012-05-12 -
懷孕21周要怎樣攝入營養？
懷孕第21周，孕媽媽要注意合理地安排飲食，有計劃地增加富含鐵的食物。如果沒有貧血等病癥，每日所吃的食物應含有20毫克以上的鐵；如果已發生貧血，則需要補充4060毫克。應在醫生的指導下服用鐵劑。 可以...
2011-02-19 -
產后如何恢復到懷孕前的美麗容顏
產后減肥飲食最關鍵 故事：1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大肉，什么...
2012-03-13 -
懷孕9個月的孕媽媽應該注意什么
盡量拋開不安與擔心，應該用輕松的心情考慮些產后的事 情。一過36周，產前檢查要每周進行一次。面臨分娩，為盡早捕捉到異常，必須去接受檢查。同時要練習分娩時用力方法的動作。但 通過孕期體操緩解腰、背部...
2011-02-27 -
懷孕前后乳☆禁☆房變化
懷孕前后乳☆禁☆房變化12問 產后，乳☆禁☆房變得非常豐滿、且有了乳汁，很多媽媽都會面臨著一系列的乳☆禁☆房問題：比如，如何清潔，如何自檢，以及如何防止乳汁滲漏等。 1、產后乳☆禁☆房如何清潔？ 每天以棉球沾水或...
2012-03-13 -
如何照顧懷孕的妻子
作為懷孕的當事者，準媽媽在孕后心理生理方面會出現許多變化，做丈夫的首先應該考慮能為妻子做點什么，如何使妻子平安度過孕產期，順順利利地生個健康的寶寶。 (1)心理上的支持，感情上的關愛懷孕以后，妻子身...
2011-02-26 -
讓產婦早日恢復美妙身材
產婦運動除了能讓產婦早日恢復美妙的身材外，更能預防或減輕因生產造成的身體不適及功能失調的情況，主要是協助產婦骨盆韌帶排列，腹部和骨盆肌肉群功能的恢復，骨盆腔內的器官位置的復原。 做產后運動時該...
2012-03-09 -
產褥體操有利于恢復身材
產褥體操既有利于恢復健美的身材，又有利于產婦較快地恢復生理機能，使體力和精神等方面迅速恢復正常。 它可以減少靜脈血栓形成和肺部并發癥，有助于恢復膀胱功能，減少尿潴留的發生。 有利于惡露的排出和子...
2012-04-25 -
懷孕后能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎?
孕期的性☆禁☆生☆禁☆活不是被禁止的，健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅是可以的，還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性☆禁☆感，可能更能體驗到房事的快樂。 害怕性☆禁☆生☆禁☆活對胎...
2011-02-26 -
懷孕時間過長而不能分娩是怎么回事
其中大多數原因是不為人知的。醫生認為，在少數情況中，這可能是由于一種性染色體連鎖的隱性遺傳性酶缺乏癥所引起的，稱作胎盤硫酸酯酶缺乏（在實際操作中這種病被親切地稱為愚蠢子宮綜合征）。患有這種病癥的女性...
2011-03-01 -
甲減對懷孕有什么不良作用
患有甲減的女性一般有排卵障礙，因此很難懷孕。許多因素可以導致甲減，最多見的是自身免疫性甲狀腺炎（橋本病）。癥狀為無力，不耐寒，體重增加，便秘，肌肉關節痛，脫發，皮膚干、粗糙、冷，聲音嘶啞，指甲脆，反...
2011-03-01 -
哺乳期新媽媽 謹防意外懷孕
準媽媽們剛生完孩子不久，又再次懷孕的卻不少。專家提醒新媽媽和準媽媽們，產后還處于身體恢復期，抵抗力弱，千萬別忘科學避孕，以免人工流產造成多種并發癥及慢性婦科病，甚至影響到一生的健康。 記者在中...
2012-05-25 -
遺傳基因減肥法，輕松趕跑“西洋梨”身材！
導讀： 生完寶寶后，也許很多新媽媽的身材就跟“西洋梨”差不多了，就是下半身脂肪特別肥厚。不過，新媽們不用擔心，最新崛起的遺傳基因減肥法可以解決這個問題。 最新崛起的遺傳基因減肥法，從體型、愛吃的...
2012-03-22 -
懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產，不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱，此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始，持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化，乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19
