-
自然分娩怎樣產後恢復
飲食調理：產後即可進食易消化的飲食，適量飲水，產後4-6小時內應解小便。 產後避孕：可在產後三個月後，於月經乾淨後3-7天到醫院放置宮內環。 產後養護：指導其採用舒適體位，產後6-8小時即可下...
2017-02-12 -
怎樣減肥有效果
有些方面效果明顯，但是副作用極大，而有些見效比較慢，但是只要堅持不懈，就能夠達到減肥的最終目的。因此很多朋友想要知道怎樣減肥有效果? 怎樣減肥有效果 其實減肥並不能夠一蹴而就，反而需要長期堅持並且需...
2017-02-12 -
怎樣吃番茄減肥
怎麼吃番茄能減肥呢？吃多少番茄能達到減肥的效果呢？ 關於番茄的吃法,比較常見的方法如以下幾種. 1.生吃：每天晚飯過後,堅持每天吃兩個大番茄,記得要吃哪些偏紅的,皮硬,切不宜被剝開的那種.也可...
2017-02-12 -
【哺乳飲食】分娩後減肥小秘訣 怎樣擁有辣媽身材
1.食用“超級食物” 當我們成為一個新媽媽之後,我們的身體需要大量的營養.瞭解如何選擇正確的食物,補充我們所需要的各種營養物質和熱量是非常重要的. 魚是這些“超級食品”之一,因為它們含有豐富的DH...
2017-02-15 -
新媽媽產後多久可以減肥？ 產後怎樣減肥
產後多久可以減肥是每位新媽咪都想知道的事情，因為每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。產後多久可以減肥呢？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快...
2017-02-15 -
斷奶後怎樣減肥瘦得快
在懷孕期間，孕媽媽的體重都會有所增加，而且產後媽媽還有哺乳期，在哺乳期媽媽也不太適合減肥，斷奶後減肥就成了很重要的事情了。那麼斷奶後怎樣減肥瘦得快呢？在寶寶們斷奶後有什麼快速的減肥方案呢?斷奶後怎樣...
2017-02-16 -
怎樣培養寶貝的自然觀察智慧
寶貝小時候有個毛病，喜歡揀地上的石子、樹枝等小東西，然後就往嘴裡塞，很不衛生。現在3歲了，明白一些道理，不再嚼髒東西，但是喜歡收集“破爛和垃圾”，比如地上的樹葉、木棍、小紙片等等，家裡的牙膏盒子、...
2017-02-17 -
怎樣練習虎式減肥功
虎之行進有擺身之特色，通過練習虎式減肥功，可以減少髖部和大腿區域的脂肪，這對於某些體型肥胖的人來說，也許會有益處。我們應當提示的是：如果身體四肢及某些部位的異常肥胖，往往意味著內分泌的改變，應當先...
2017-02-17 -
剖腹產怎樣減肥
1 剖腹產怎樣減肥：瑜伽減肥 做法： 1.首先平躺在地上，兩膝彎曲，腳底緊貼臀部，兩手分別抓住腳踝。 2.胸部，上背部及臀部有有延伸感，平躺，兩腳稍微分開。 3.頭，肩膀及腳著地，將臀...
2016-12-23 -
雞胸肉怎樣吃減肥
雞胸肉怎樣吃減肥：清蒸雞胸肉 材料：雞胸肉200~300g、薑少許切片、椒鹽少許。 做法：將雞胸肉洗乾淨，除去表面肉眼可見的脂肪放入盤內，用刀在雞胸肉正反兩面各劃幾刀。這樣熟的會稍微快一些，...
2016-12-05 -
日本人怎樣教孩子擁抱自然
導讀：園長給我推薦了一位媽媽，她有4個孩子，前後都上過這個幼稚園。在她自己家的園子裡，種植著各種各樣的鮮花和植物，媽媽在打理園子時，她的孩子們、還有孩子的朋友們都會趕來搶著和她一起做。 我有一個朋...
2017-02-18 -
怎樣使自然分娩疼痛程度降到最低？
現在的醫學不僅醫術發達，而且還人性化。即使你選擇自然分娩，醫院也可以提供盡可能幫你減輕分娩疼痛的方法。 1，導樂分娩 產婦由固定一名助產士全程陪伴，在產前、產時、產後2小時提供生理、情感以及生活上...
2017-02-18 -
自然分娩的26個純天然減痛方法
瞭解減輕分娩疼痛的方法，記住如何減輕分娩疼痛的簡單易行的26句話，幫你應對生產過程中的疼痛。自然分娩的26個純天然減痛方法你可能已經學到過不少如何減輕分娩疼痛的自然方法了，不過，要是你擔心臨到緊要關...
2015-12-24 -
想自然生又怕疼 怎樣克服疼痛
當一個寶寶從准媽咪的子宮裡經陰☆禁☆道分娩出來的時候，准媽咪肯定是會感覺到痛的。但是，生孩子也是女人的一種本能，但分娩的時候孕媽的身體也已經做好準備了。所以，雖然有人覺得順產痛不欲生，但從古至今沒有哪個...
2017-02-19 -
減肥VS自然流產的苦痛
自然流產除遺傳、感染、黃體功能不全、人類染色體異常等因素外，子宮病變也是自然流產的主要原因。 子宮肌瘤本病主要是瘤體組織使子宮腔變形逐漸發生退行性變，子宮內膜表面發生潰瘍，內膜和肌層血流量減少，不...
2010-06-07 -
怎樣跟孩子說性——給有關性問題一個自然答案（２）
問題五、我怎麼不能站著撒尿？ 有一次她提出：“我想像男孩兒那樣，站著尿尿。” 我答應了她，在當晚給她洗澡時，對她說：“來，試試站著尿尿是怎麼回事兒吧。”她得意地學著男孩的樣子尿了一次。試後不好意思地...
2007-10-22 -
自然分娩時准媽媽要怎樣努力
對於將要選擇自然分娩的准媽媽，在懷孕後期一定要知道一些與生產有關的事項，這樣才能更好的應對分娩，下面，親親寶貝小編就告訴准媽媽們，在自然分娩時，准媽媽應該怎樣配合醫生怎樣努力? 分娩的過程，雖然...
2014-11-16 -
怎樣跟孩子說性——給有關性問題一個自然答案（１）
我以為小孩子對性☆禁☆感興趣很正常，就像她對任何自己沒見過，沒玩過的東西一樣，大人不必大驚小怪，在最自然、最真實的場合下讓孩子輕鬆地認識最自然的東西，就像在麥地裡認識小麥，在果園裡認識蘋果，對他們的健康...
2007-10-22 -
剖腹產後坐月子怎樣減肥
剖腹產以後是比較痛苦的比起順產來會有很多的不便，特別是在產後順產的可以做一些運動，可是剖腹產由於刀口問題不能有任何的運動，那麼剖腹產後坐月子怎樣減肥？ 我是剖腹產的，因為順產沒生下來寶寶，所以迫不得...
2017-02-19 -
哺乳期間怎樣減肥最快
在孕期，正常體重的母體會儲存幾公斤的脂肪，以備乳汁分泌之用。生了寶寶幾個月之後，身上的肥肉還纏綿不去，想減肥。那麼，哺乳期間怎樣減肥最快？我未懷孕前是42公斤，157cm身高，也算標準女生的身材，可...
2017-02-19
-
1回答
寶寶咳嗽有痰，請問家長怎樣自行幫寶寶去痰呢？飲食上需要注意什麼事項呢？
-
5回答
得了產後抑鬱症要怎樣自我開導?
-
1回答
怎樣自我監測胎兒是否正常發育呢？
-
1回答
請問怎樣自慰才能夠健康
-
1回答
怎樣自製祛斑美白麵膜？誰有這方面經驗啊？
-
1回答
5歲半小孩發燒拉肚孑還半有肚孑疼因怎樣自治?
-
1回答
小孩要怎樣健康減肥 ？
-
1回答
寶寶要怎樣自己吃飯
-
6回答
怎樣自我分辨是陰虛還是陽虛呢
-
1回答
嚴重超重的青少年怎樣合理減肥