-
產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉？可以通過一些簡單的運動，盡早度過這個階段，同的，也要開始進行一些較為有效的運動，讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天，可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
“肥肥婆”如何快速變俏媽
就算吃得少，都還是無法鏟除纴娠期間堆積的脂肪，總以為是吃了太多的淀粉，所以開始隔絕相關的食物，其實...殊不知，脂肪才是罪魁禍首! ● 居家瘦身大絕招 方法：采弓箭步姿勢掃地 我們平常在家...
2012-03-24 -
產后快速恢復身材的妙招
快速恢復身材的飲食法則。 每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿-- 1.如果不為寶貝哺乳，...
2012-03-24 -
產后快速恢復身材的飲食法則
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...
2012-03-10 -
產后快速復原子宮的妙招
“哇……”隨著寶寶一聲響亮的啼哭，媽媽終于長出一口氣。總算“不辱使命”，把折騰了10個月的小家伙帶到了人間。 在漫長的40周里，寶寶“住”的小房子一子宮會隨著寶寶的成長而漸漸變大。媽媽也許想象...
2012-03-24 -
明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月，就接下來金曲獎的主持棒，能在短短時間內有不錯的表現，已經很不容易。有醫生指出，陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關，所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯...
2012-05-09 -
孕期腹脹怎麼辦？改變飲食習慣是孕婦緩解腹脹快速排氣的關鍵
在懷孕早期到中期這一段時間，很多准媽媽都有過腹脹的感覺，常常還伴有便秘、食欲不振。往往給准媽媽帶來困擾，也給心理造成了不小的負擔，甚至還會導致准媽媽失眠。那麼孕期腹脹怎麼辦呢？小編現在就教大家一些排...
2017-02-12 -
備孕如何快速排毒？
相信備孕期間的准媽媽們都知道，自身的身體好壞直接關係到受孕的幾率和未來胎兒的健康。所以，在備孕期間一定要做好懷孕前的準備。 一、備孕如何快速排毒 1、通過食物 說起排毒，第一時間讓人想到的就是吃東...
2017-02-13 -
產後禁食可快速排毒素
很多人可能覺得斷食法對於自己過於刻薄，當然它不是讓你什麼都不吃。而是在禁食的那一天裡選擇一些易消化的果蔬汁或者豆漿等飲品，方法非常簡單，卻異常有效。身體不用花費過多的精力幫你消化食物，而會為了維持...
2017-02-16 -
寶寶腹脹氣快速排氣法有哪些
在照顧小寶寶上，有很多問題需要注意，小寶寶體質弱，很容易出現一些狀況，比如寶寶腹脹氣。那麼寶寶腹脹氣怎麼辦呢?有什麼排氣方法呢?一起來看看小編介紹的寶寶腹脹氣快速排氣法吧!寶寶腹脹氣快速排氣法一、少...
2017-02-17 -
產後排尿困難如何快速排尿
如果產後4～6小時仍未解小便，下列方法可以協助你排尿：產後多飲水，短時間內飲水500～600毫升，可使膀胱充盈，促使排尿。小便時爭取半蹲半立的姿勢，用熱水熏洗外☆禁☆陰，或用溫開水沖洗尿道周圍，或讓產婦聽...
2017-02-19 -
脹氣怎麼辦快速排氣
1 柑橘皮泡茶喝緩解肚子脹氣 如果出現脹氣建議用柑橘皮泡茶喝，這樣能夠很好的去除肚子脹氣的症狀。 2 清涼油或薄荷油塗抹肚子 用清涼油或薄荷油塗抹肚子，對脹氣很有效的哦，試試吧。 ...
2016-06-22 -
孕婦脹氣快速排氣方法 六招幫你快速排氣
1 孕婦脹氣快速排氣方法：適當按摩 當孕婦腸蠕動不佳，肚子脹氣時可通過按摩幫助腸蠕動、排氣。 按摩方法：飯後1小時後，輕輕趴下，呈45度半臥姿，按摩力度不要過大，每天約4～6次。從右上腹部開始...
2017-05-28 -
剖腹產後如何護理？如何做才能快速排氣？
腹產後，醫生都會囑咐產婦需要儘快排氣，對產婦的身體恢復和健康有著很重要的作用。剖腹產後如何護理？如何做才能快速排氣？1、為啥要排氣？剖腹產手術，腸管受到刺激，蠕動變慢。而排氣就是腸蠕動的標誌，表示腸...
2017-07-02 -
孕產婦快速排便哪招兒強？
女性因其生理原因，便秘患病率往往會高於一般人群，而孕產期更是女性發生肛腸疾病的高峰期，國外有報導顯示：孕產婦便秘的患病率在11％～38％。但由於身體的特殊性，當孕產婦與便秘不期而遇時，怎樣治療對媽媽...
2016-06-14 -
孕婦胃脹氣怎麼快速排氣 這些方法幫你解除煩惱
1 孕婦胃脹氣怎麼快速排氣：方法篇 1.按摩 做法：溫熱手掌後，采順時針方向從右上腹部開始，接著以左上、左下、右下的順序迴圈按摩10到20圈左右，每天可進行2至3次。 注意：按摩時要力度不...
2017-08-07 -
順產後如何快速排尿就6招 幫你解決產後排尿的困擾
順產的媽媽經歷漫長的十級疼痛，終於順利生下寶寶，但千萬別以為就萬事大吉了。自然分娩就像跑了一場馬拉松，體力消耗很大，身體的各個器官也受到影響，產後必須密切關注身體的某些功能是否正常。 由於女性特殊的...
2018-01-18 -
產後禁食可快速排除身體毒素
產後禁食可排毒?對於產後想要快速恢復身材的媽媽們來講，產後禁食最大的作用就是產後美體，可是熟不知，產後禁食依然可以達到排毒養顏的功效呢，那麼究竟怎樣禁食才合理呢?讓我們看看專家的說法! 產後媽媽的身...
2016-05-24 -
產後惡露怎麼樣才算排清？產後怎樣才能讓惡露快速排出
惡露怎麼樣才算排清? 完全沒有了，就像平時只有白帶那樣就算乾淨了。 產後的惡露會在42天左右，流的只有白帶時，才算完全排乾淨了。有咖啡色的分泌物是屬於惡露不斷。 產後怎樣才能讓惡...
2017-05-31 -
寶寶漲肚子快速排氣
寶寶漲肚子如何快速排氣?相信不少父母都遇見過寶寶漲肚子這一情況，那麼該如何處理呢?今天小編就為你介紹寶寶漲肚子快速排氣方法，供大家參考。 寶寶漲肚子快速排氣 1、提高寶寶的呼吸功效 ...
2017-09-11
-
2回答
腹腔鏡手術後如何快速排氣？
-
3回答
怎麼樣可以快速排便啊？