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孕早期如何調整自己的心理
孕早期如何調整自己的心理?很多孕婦一到懷孕時有一種莫名的壓力,孕媽媽這樣做孕媽媽通常會被孕早期的強烈反應搞得焦慮不安,老公應該知道這些都是正常的,不要跟著一起焦慮,並且多陪孕媽媽聊天、散步,讓她的...
2017-02-16 -
女白領如何調節心理安心養胎?
女白領懷孕後如何調節心理安心養胎?現在在職場中女性白領懷孕生孩子的人群逐漸偏多,雖然公司都會有產假,但是突然從高強度的工作變為安靜的養胎,心理上的影響也是非常強烈的,下面小編就來講一下白領女性懷孕...
2017-02-16 -
孕婦該如何調解自己的心理情緒
孕媽咪的感情很複雜多變,從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種似倒了五味瓶的情緒並不意味著孕媽咪是位不稱職的母親,恰恰相反,它意味著孕媽咪非常在乎這段經歷,正更深層次地去探...
2017-02-16 -
孕期覺得很孤獨 孕媽該如何調節才好?
儘管孕期只有10個月,所占的人生比例也不會很長,但在這個過程中,無論是身體的變化、快樂和憂愁,都只有孕媽咪自己一人切切實實感受得到。有一些孕媽經常感覺自己在懷孕期間感受不到關愛,自己的心情家人都不能...
2017-02-17 -
備孕期未准爸爸如何調節身體
對於煙酒的危害,其實你早已熟知,但卻留戀於它們帶給你的閒適自在,有時也有人在江湖身不由己的無奈。但無論如何,為了寶寶的聰明健康,還是需要戒煙戒酒。 戒煙 這是你為寶寶必須做的一件事情。雖然香煙能給你...
2017-02-17 -
如何調節孕期不良情緒
胎兒到6個月以後,能聽到聲音,並能在媽媽肚子裡作出各種反應,如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連,他自然能夠體會媽媽的心情。”陳岱佳告訴記者,“當母親心情愉快時,胎兒也會在母體裡感受到這份...
2017-02-18 -
孕期情緒起伏大?准媽媽如何調節好心情
為何孕媽媽會情緒不穩定?激素在作怪 懷孕期間體內激素水準的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化,可能在懷孕6-10周時初次經歷這些變化,之後當開始為分娩做準備時,會再次體驗到這些變化...
2017-02-18 -
如何調節大寶寶的妒忌心理
當孩子們大一些後,家庭生活允許你和妻子的角色分開,你們既可以作為一對夫妻,又可以作為兩個獨立的個體給孩子關愛,影響孩子,和孩子共用時光,外出郊遊等。在早期您的妻子還在哺乳新生寶寶時,如果你們還有大...
2017-02-18 -
准爸爸如何調節孕婦情緒?
一般情況下,孕婦在懷孕之後的情緒都會變得反復無常,可能前一秒還在和你開玩笑,下一秒就又哭又鬧了。孕婦的這些情緒變化都是受到體內激素的影響而造成的,再加上懷孕後心理負擔過大,自然情緒會陰晴不定。有些...
2017-02-18 -
剖腹產後月經不調該如何調節
一、剖腹產後月經不調表現 1.月經反復。產後第一次來月經,對於有進行母乳餵養的產婦和沒有進行母乳餵養的產婦,還是存在差異的。一般,女性身體內部激素的分泌會由於機體功能的變化受到影響。產後出現...
2016-10-27 -
夫妻如何調節孕期最佳狀態
懷孕對夫婦來說是一件大事,當下定決心要擁有一個孩子,就需要做好各種各樣的準備。 焦慮期懷孕:孩子可能得“多動症” 在不建議受孕時機中,醫生說得最多也是反復強調的就是避免焦慮,特別是那些總也懷不上孩子...
2015-01-19 -
胎兒什麼時候可以感受到孕媽媽的情緒 如何調節孕媽情緒
很多孕媽媽可能在孕期的時候,時常都會感受到胎動。這個時候,孕媽媽一定是非常高興的,因為孕媽媽認為這是寶寶在和自己互動。的確,寶寶是真的會感受到孕媽媽的心情的哦~~ 所以,孕媽媽們要注意,懷孕過程一定...
2016-09-22 -
新媽媽如何調試自己?
當你懷抱著你的新生兒子,依偎著你的丈夫,一家三口離開醫院回到你們那溫暖的小家。你的內心除了喜悅,一定還有些惴惴不安. 張小姐回憶當時的感受,她說:"儘管我和丈夫都受過良好的教育,但是當我們帶著寶...
2017-02-19 -
產後心理如何調節
很多女性朋友在生完孩子後會出現性情大變,容易發怒、容易生氣、喜歡鑽牛角尖,還有一些女性覺得全世界都對不起她,這些都可能是產後抑鬱症的表現,嚴重的產後抑鬱可能有自殺傾向,所以一定要引起准媽媽們的重視。...
2017-02-19 -
懷孕期間如何調節內向媽媽的情緒
大多數孕婦在懷孕五個月時腹部會有些許的隆起,別人很容易就能看出,這種時候會有一些內向的孕婦會感覺到害羞,因為她們不願意別人瞭解到自己的私生活。有些人甚至會造成心理的緊張與恐懼,在這種情況下該如何來...
2017-02-19 -
如何調節好坐月子期間的情緒
很多老一輩的過來人都會告訴新一輩的媽媽們,坐月子的時候千萬不要哭,否則視力會嚴重下降,老了之後還會有後遺症的,但是很多事情不是媽媽們能夠控制的啊,眼淚不自覺的留下來了怎麼辦,現在小編就來教教媽媽們...
2017-02-19 -
假期後 如何調節寶寶作息時間
國慶小長假爸爸媽媽總會帶著小朋友出去外面遊玩,既可以開闊小朋友的眼界,又可以促進和孩子之間的感情,雖然辛苦和勞累,卻也樂此不疲。但是假期過後,孩子被打亂的作息要怎麼調節回來,成為許多媽媽的困惑,今天...
2016-10-12 -
孕期情緒失控如何調節
即使寶寶是在熱烈期盼中來臨的,對很多狂喜的准媽媽們來說,對於未來的擔憂仍然會時不時地沖淡她們的幸福感。你可能擔心夫妻關係會不會受到影響,寶寶是否健康,有了寶寶以後將面臨的經濟問題等等。一些孕期很小...
2011-10-24 -
孕期如何調節不良情緒
懷孕後,由於雌性激素的變化,很多孕媽咪情緒會變得多變,有時難免煩躁、心情不好,而這些不良情緒不僅對懷孕沒有幫助,還有可能影響到胎兒的成長,為了生育健康的寶寶,孕媽咪記得要避免以下十種情緒哦! 孕...
2014-08-22 -
生產過程中如何調節呼吸
(1)第一產程早期 宮縮很輕微,你可以在整個宮縮期間作深的均勻的呼吸。對宮縮不要緊張而應作出歡迎的反應,對每次宮縮都要作均勻而緩慢的呼氣。 (2)第一產程後期 開始呼氣,然後在宮縮中進...
2017-02-20