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什么是光照胎教如何進行？
光照胎教是指自孕36周開始，當胎兒胎動時，用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部．以訓練胎兒適應晝夜節律，即夜間睡眠，白天覺醒，從而促進胎兒視覺功能的健康發展。 科研結果表明：在孕35周以前，胎兒對光...
2011-02-19 -
如何與胎兒說話
父母親一邊通過撫腹動作，一邊和腹中的胎兒對話，這是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中，胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母的愛的呼喚，對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。 (1)對話的時間：對...
2011-02-19 -
如何陪24周胎兒上課，玩游戲？
1.哼唱幾首快樂的歌 據澳大利亞堪培拉某產科大夫報道，他曾叫36名孕媽媽每天按時來醫院接受音樂胎教，即欣賞音樂。當這些胎兒降生后經檢查發現他們的神經系統發育良好、體格健壯、智力優良、反應也特別敏感。...
2011-02-19 -
如何欣賞自然美和胎教
長久生活在城市中的人們向往回歸自然。自然界的美是天然的，走近自然，視力所及，你會發現天是那樣的湛藍，地上莊稼樹木青草綠地是那樣地富有生機，包括日月星辰、山水花鳥、草木魚蟲、園林田野等，一切都是那么的...
2011-02-19 -
孕婦如何選擇散步環境
生育健康網, 孕婦臨近預產期，婦產科大夫都會囑咐要多散散步，走動走動，有利于自然分娩。有的孕婦因居住環境限制，就由家人陪著或自個在馬路上散步。 其實，孕婦在馬路上散步不利于健康。由于馬路上的車輛川...
2011-03-15 -
孕婦如何選擇散步環境？
孕婦如何選擇散步環境？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦如何選擇散步環境？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦臨近預產期，婦產科...
2011-03-11 -
準媽媽如何散步更健康
準媽媽媽如何散步更健康是很多年輕的準媽咪常關注的話題，那么生育健康網整理了準媽媽應怎樣散步更健康的資料，來告訴...
2012-03-10 -
散步如何不無聊？孕期花樣散步走起來
單純的散步未免太過於無聊，很容易讓孕媽咪喪失行走的信心和興趣，如果讓每天的散步變成愉悅的行為？今天我們就來為孕媽咪們出謀劃策，讓你的孕期散步變得愉快有新意。 ▍散步如何不無聊？配合這些讓你輕...
2017-02-12 -
孕婦如何正確散步
散步對孕婦最健康的運動方式，懷孕各個階段都適合，只是路過孕婦在情穩定緒，食欲健康，睡眠良好的情況下不妨增加運動量，而且正確散步方式也是重要的。 孕婦散步有什麼好處 1.安全方便 散步非常適...
2016-10-24 -
孕媽媽如何越散步越健康
如果平時就喜歡運動，做了孕媽媽後，這些運動還可以堅持，只是要注意強度不要過大，不要過於劇烈，可以選擇散步這項相對平緩的運動。 最適宜孕媽媽們的活動是散步。散步不僅可以幫助孕媽媽呼吸到室外的新鮮空...
2017-02-23 -
孕期如何散步更健康？
散步對孕婦來說是非常適合的運動，但是散步也要注意一定的事項。 散步時要和緩，心裡不慌，腳下不亂，從容地行走。做到形勞而不倦，汗出而微見，氣粗而不喘。這樣有利於氣血暢達，百脈流通，內外調和。散步...
2017-03-06 -
如何助胎寶寶學會“宮內散步”
胎教，就是調節孕期母體的內外環境，促進胚胎發育，改善胎兒素質的科學方法。 妊娠6個月的時侯，胎兒骨骼已經發育得很好，毛髮在增加，眉毛和睫毛已經長出來，由於沒有皮下脂肪，所以看起來很瘦。隨著胎兒...
2017-03-10 -
懷孕期間孕媽媽如何散步更健康
散步時要和緩，心裡不慌，腳下不亂，從容地行走。做到形勞而不倦，汗出而微見，氣粗而不喘。這樣有利於氣血暢達，百脈流通，內外調和。散步行走，地點不拘，或在庭院花木叢中，或在旁前屋後青草綠葉之間，惟求空...
2017-03-13 -
產後新媽媽如何進行分段式散步鍛煉
產後如何進行分段式散步鍛煉？育兒知識（http://www.mama.cn/yuer/）專家為大家解答如下： 下面為新媽媽們設計了分段式散步鍛煉法，你可以根據自己當時的心情進行選擇。 要注...
2017-03-13 -
產後新媽媽如何進行疾行式散步鍛煉
產後新媽如何進行疾行式散步鍛煉？育兒知識（http://www.mama.cn/yuer/）專家為大家解答如下： 下面為產後新媽媽們設計了疾行式散步鍛煉法，媽媽可以根據自己當時的心情進行選擇。...
2017-03-13 -
產後新媽媽如何進行冥思式散步鍛煉
產後新媽媽如何進行冥思式散步鍛煉？育兒知識（http://www.mama.cn/yuer/）專家為大家解答如下： 下面為產後新媽媽們設計了冥思式散步鍛煉法，新媽媽可以根據自己當時的心情進行選...
2017-03-13 -
霧霾孕婦如何散步 詳細講解孕婦霧霾天散步的六大方面
霧霾孕婦如何散步？孕期要多多散步，對孕媽媽胎兒以及生產都有好處，但是，霧霾孕婦如何散步呢？雖說建議各位寶媽們忍耐著儘量不要外出，但是，長久的窩在家中也卻是不舒服，下面，小編就給大家從霧霾孕婦散步的六...
2016-08-30 -
孕媽咪如何散步更健康
散步是孕婦的重要運動項目，可是孕婦，特別是肚子已經比較大的孕婦，活動是很不方便的，如果稍有不慎就會影響到肚子裡的寶寶，所以孕婦散步一定要小心。那麼孕婦怎麼散步更安全更健康呢? 散步是孕婦的重要運動...
2016-08-31 -
產後如何減肥 飯後儘量多散步
導讀：產後如何減肥。許多婦女在生產之後，產後減肥身材便嚴重走樣，再加上飲食不忌、運動不做，致使體態更形臃腫，那麼產後減肥就變得相當重要。下面四季養生網小編告訴大家，產後如何減肥。 產後如何減肥： ...
2017-02-17 -
孕媽媽如何散步有益健康？
有的女性平時就有運動的習慣，那麼在做了孕媽後，也一定要堅持運動，但注意不要做過於劇烈、強度過大的運動，可以選擇相對平緩的運動，如散步。那孕媽媽如何才能越散步越健康呢？ 散步是孕媽媽們最適宜的活動。散...
2014-09-19
