關於如何吃水果的話題 - 家有宝宝网

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初夏如何吃水果更營養？

氣溫上升、氣候轉暖，市面上水果的品種日益繁多。水果因為可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看了選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分性寒、性溫熱、性平。什么季節吃哪種水果，...

冬季吃水果如何吃素只吃水果如何吃水果

2012-04-25
如何給0-1歲寶寶吃水果？

水果味道甜酸、汁液多、口感好，寶寶非常喜歡吃。更重要的是，水果能提供大量有機酸和酶，能促進消化液分泌，有利于食物的消化，使寶寶體內的營養成分很快吸收，作為寶寶的一種膳食補充是很好的。但是，爸爸媽媽...

寶寶吃水果

2012-06-08
準媽媽夏日如何吃水果

炎熱的盛夏來臨，每天大汗淋漓，水果成了準媽媽最喜愛的食物。那么，準媽媽究竟應該如何吃水果呢？記者近日采訪廣東省婦幼保健院的專家吳婕翎了解到，對于準媽媽來說，補充水果的品種和數量都要十分注意。 ...

如何吃蟹夏日如何防曬夏日如何防暑夏日如何避暑

2012-05-21
冬季準媽咪如何吃水果？

導讀：寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養。生活家小編特意為您搜羅了適合嚴冬的各類飲食保...

如何吃菠蘿媽咪愛如何吃

2011-03-06
冬季準媽咪如何吃水果

導讀：寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對...

2011-03-04
秋冬季寶寶如何吃水果

水果營養豐富，是人們生活中必不可少的，而根據季節的不同，吃水果的講究也不同。那麼秋冬季寶寶如何吃水果呢？其實吃水果也是有兩面性的，如何才能健康吃，是需要我們學習的。秋冬季寶寶如何吃水果？氣虛脾虛的寶...

2017-02-15
如何吃水果給自己補血

吃吃水果也能給自己補血。一、龍眼龍眼肉15枚，蓮子、糯米各50克，共煮粥食用，早晚各1次，堅持連用一定時間。龍眼肉15克，大棗15枚，黑木耳25克，先洗淨浸1夜，用小火煮1小時再加入龍眼...

2017-02-16
孕婦冬季如何吃水果

大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處，但並不見得都瞭解孕婦吃水果是有許多講究的，有些水果可多吃點，而有些水果應儘量不要吃。對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，有的甚至用水...

2015-01-20
教你夏季如何吃水果

葡萄最好在摘下兩天之後再食用，因為剛摘下的葡萄會在小腸中產生大量氣體。葡萄皮的內膜上富有豐富的營養，但是皮和核還是不吃為妙，它們很難消化，也容易脹氣。椰子味甘，有益氣殺蟲的功效。椰汁離開椰殼味道則...

2015-01-20
寒冷冬季寶寶如何吃水果？試試這些花樣吃法

冬季天氣寒冷，腸胃不好的寶寶，吃涼的水果容易腹瀉，家長們可以嘗試把水果加熱給孩子吃，可以將水果榨汁加熱後讓寶寶喝，或者用開水燙一下再食用，耐心的媽媽可以做成水果粥，美味又營養。 1.煮著吃可以煮...

水果花樣吃法蒸柳丁

2016-01-06
女人健身美體如何吃水果

大多數果品中都含有維生素、礦物質、有機酸、糖類和果膠等。它在人體生命活動中起著“潤滑劑”的作用，其重要性也越來越為人們所重視。它還有調節人體消化、吸收和促進排泄的功能，有些還能抗疲勞、防病和抗衰老...

2017-02-23
如何吃水果可以治療麻疹

如何吃水果可以治療麻疹？（一）杏仁 1．杏仁、麥冬、玄參各9克，每日1劑，水煎成300毫升左右，加白糖少許調味分2次服，適用於疹出期。 2．杏仁、金銀花、鮮竹葉各9克，生石膏30克碾碎，生穀...

2017-02-26
孕媽媽到了冬季可以如何吃水果

大家都知道孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒有好處，但並不見得都瞭解孕婦吃水果是有許多講究的，有些水果可多吃點，而有些水果應儘量不要吃。對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，但大量食用，有的甚...

2017-03-15
秋冬季節寶寶該如何吃水果

水果營養豐富，是寶寶餐桌上所不能缺少的一類食品。而根據季節的不同，吃水果的講究也不同。在下面的餵養指南育兒知識中，我們就要來給你說說秋冬季節寶寶如何吃水果。其實吃水果也是有兩面性的，如何才能健康吃，...

2016-05-23
體弱寶寶該如何吃水果呢？

水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素，對我們的身體非常有益。從中醫營養角度說，每種水果都有它的屬性，水果進入我們體內就會產生“寒、熱、溫、冷”的作用。營養醫生認為，不同體體質的人吃的水果分側重，...

2016-05-26
准媽媽夏日如何吃水果

炎熱的盛夏來臨，每天大汗淋漓，水果成了准媽媽最喜愛的食物。那麼，准媽媽究竟應該如何吃水果呢？對於准媽媽來說，補充水果的品種和數量都要十分注意。准媽媽夏日如何吃水果哪些水果最有益？據吳醫生介紹...

2009-11-04
孩子夏季上火如何吃水果

本文重點：夏季天氣炎熱，寶寶容易上火，要預防孩子上火可以適當多吃一些瓜類的食物。寶寶該選擇哪些水果呢? 夏季天氣炎熱，寶寶容易上火，要預防孩子上火可以適當多吃一些瓜類的食物。寶寶該選擇哪些水果呢?...

2017-02-18
寒冷冬季寶寶如何吃水果

核心提示：家長們都知道，多給寶寶吃水果好吃多多，但是冬季天氣寒冷，水果吃起來冰冰的，是在不舒服，而且吃太多涼的東西對寶寶的腸胃也不好。那麼寒冷的冬季該如何給寶寶吃水果呢? 冬季天氣寒冷，腸胃不好的...

2017-02-18
寶寶如何吃水果才會更營養？

小寶寶的身體發育成長，每天都要攝入一定量的新鮮蔬菜和水果，這樣做可以保證飲食上的營養均衡，也可以讓寶寶攝入更多的纖維以及維生素，保證寶寶營養充足的情況下，還能幫寶寶減少便秘的困擾。但是，家長們如何...

2015-04-24
嬰幼兒如何吃水果才健康？

圖片來源於領育網選擇水果還應注意小兒的年齡特徵、消化能力，並要選擇適宜的食用方法，小嬰兒可將水果製成果汁、果水，應選擇含維生素C較多的紅果、柑桔等。為了寶寶的健康，父母們可謂煞費苦心，從餵養到...

2011-09-13

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