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胎教怎樣修養品格,家人參與有什么好處?
品格修養很重要,孕媽媽的品格直接影響胎兒的成長發育。孕媽媽可以做品格養胎心靈操,對胎寶寶良好人格的形成以及胎寶寶容貌很有作用。 孕媽媽在早晨起床前先閉目讓自己放松,使身心頭腦處于寧靜舒適的狀態,并暗...
2011-02-19 -
有規律的起居對胎教有什么好處
孕媽媽應注意生活起居要有規律,適當增加休息和睡眠的時間。避免過勞,每日要有適宜的活動。 一般夜間睡眠不要少于8小時,有條件的應增加午睡,避免過于勞累。睡前,要認真做好個人衛生,最好可以用溫熱水泡泡腳...
2011-02-19 -
孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是橘子的10倍,...
2011-02-23 -
孕婦吃什么有助于受孕?
有些夫婦同房較長時間,雖不避孕,但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了,并反復多次出現此情況。對于這種情況,在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
感冒了應該吃什么?
懷孕后,母體的抵抗力減弱,容易使過濾性病毒有機可乘,因而患上感冒。事實上,大多數的孕婦在懷孕期間至少都會感染一次感冒,而叫人煩惱的是,由于孕婦服藥要相當小心,不容易治療是懷孕期間感冒的難題。 通常情...
2011-02-27 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈,這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝,豬肝主要有活血、補血、破血的功效,吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期:經期(一個...
2011-02-25 -
葉酸對孕婦有什么好處
在營養胎教中,值得注意的是葉酸。葉酸是一種維生素。科學家發現,孕媽媽缺乏葉酸,會導致胎兒發生神經管畸形,如常見的無腦畸形和脊柱裂等。每日的膳食營養中必需含有孕媽媽每日所需的葉酸。 在蔬菜尤其是綠葉蔬...
2011-02-28 -
什么是豎位分娩,有什么好處,哪些產婦需要避免呢?
以前我國產婦分娩時,多采用臥位,認為臥位可減輕勞累,忽視了采用豎位分娩的方法。臨床證明,豎位分娩可以縮短產程,提高母嬰安全性。 所謂豎位或豎式產位,即在宮頸擴張期讓產婦走動,或采取坐位、站位。宮頸擴...
2011-03-01 -
孕期多吃嫩玉米有什么好處
玉米粒的胚乳中,含有豐富的維生素E.而維生素E有助于安胎,可用來防治習慣性流產,胎兒發育不全等。嫩玉米中所含的維生素B、}l,對人體內糖類的代謝起著重要作用,它能增進食欲,促進發育,提高神經系統的功...
2011-03-01 -
孕中期后睡眠時采取側臥有什么好處?
妊娠5個月后,子宮日益增大,對孕婦睡覺時的體位會有一定要求,一般側臥位比仰臥位好。仰臥時,子宮壓迫位于脊柱前方的血管,下腔靜脈管壁較薄,所以受影響更大,以致阻礙下肢、盆腔臟器及腎臟的血液回流人心臟,...
2011-02-22 -
孕婦該吃什么有助與補鈣
孕婦在整個懷孕期間需要40克鈣,其中絕大部分是在懷孕后3個月內積聚的。這3個月內每天需要補鈣1.2克。牛乳中鈣的含量豐富,l公斤牛奶中含鈣1.2克。發達國家中人們以 150 -牛奶為主食,孕婦基本不...
2011-02-26 -
孕婦不能吃什么藥
孕婦服用的大多數藥物都能經過胎盤進入胎兒血循環,某些藥物會對胎兒產生不良影響,甚至會致畸胎兒。特別是在孕十周以內,是胎兒組織分化并形成各種器官的時期,這時的胚胎對有害因素特別敏感,極易受有胚胎毒性作...
2011-02-28 -
寶寶可以吃什么輔食
成熟的香蕉 香蕉滑而軟且是新鮮的,是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物,它的營養也比殼類食物高也較不引起過敏反應,你可以開始試著拿點香蕉泥放在湯匙或指頭上喂小孩,您會發現他很快就會把它吃掉的,坐在他自己特...
2011-03-12 -
堅持夜間母乳喂養有什么好處嗎
有些母親想讓她們的孩子整夜睡覺,不給孩子喂奶。但在開頭四個月內最好是母親在夜間也按孩子的需要,盡可能地給嬰兒喂奶。較容易的辦法是母親和孩子睡在一起,在給孩子喂奶時,母親不致受太多打擾。 因為夜間母...
2011-03-03 -
女人吃什麼容易懷男孩
雖說現在號召男女平等,女兒也是傳後人,但是很多第一胎是個女兒的媽媽們想再生個兒子成全一個“好”字,聽說在飲食上對生男生女有很大的幫助,那女人吃什麼容易懷男孩呢? 1 鹼性類食物 據研究表明,食物屬性...
2016-08-31 -
懷孕女人吃什麼 女人孕期補充營養要謹慎
孕期,胎寶寶逐漸長大,不少孕媽媽身體出現了一些不良的反應,比如缺鐵性貧血。那麼,孕婦吃什麼補鐵呢?孕婦補鐵的食物有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,有助孕婦補鐵的食譜有哪些吧! 鐵是身體不可缺少的...
2017-02-17 -
女人吃什麼緩解痛經好
女人吃什麼緩解痛經好?對於出現痛經現象的女性,她們對飲食極為關注,因為飲食可以緩解痛經的症狀。吃什麼能緩解痛經,下面小編為大家介紹一下吃什麼能緩解痛經。希望能夠幫助到女性減輕一些痛經的痛苦,不過...
2013-11-08 -
女人吃什麼最性☆禁☆感 海鮮讓女人醜態畢露
曾有人問,女人吃什麼最性☆禁☆感。正經一點,如果是說女人在吃什麼的時候最容易令男人想入非非、受不了的話,最缺乏想像力但最有力的食物,就是吃香蕉跟香腸了吧。 其實,長得好看的女人怎麼吃什麼都女神...
2014-04-03
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1回答
女人吃什麼以後永遠不會懷孕
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4回答
女人吃什麼補鈣,吃松子可以補鈣嗎?
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3回答
女人吃什麼生男孩?誰有生男孩的科學方法呢?
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4回答
請問產後女人吃什麼食物好?
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4回答
男人吃什麼可以補精子啊?
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4回答
有宮寒的人吃什麼有助於懷孕?
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大人吃什麼東西寶寶會拉肚子?
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孩子消化不好,肚子痛,不便便,到底要吃什么才好?
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1回答
糖尿病人吃什麼藥好?
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人吃什麼粗糧能長高?