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夏季兒童如何防蚊蟲叮咬
“頭天面若桃花,一夜面目可怕”,近期因蚊蟲叮咬而“破相”的患兒擠滿了武漢各醫院皮膚科。 家住青山的莉莉今年3歲,父母長期在外,由爺爺奶奶照顧。20日清早一覺醒來,奶奶發現莉莉的左眼紅腫如乒乓球大...
2012-03-22 -
兒童哪些食物不宜多吃 兒童飲食原則
一、兒童不宜多吃的食物 1.果凍。果凍對於所有人來說都是非常誘人的食物。廠家們為了能夠吸引兒童們的注意力,在果凍外形的設計上也是花了很多的心思。在果凍的製作過程中,為了達到更好的效果,還會加...
2017-02-11 -
盛夏時節 兒童飲食勿入3大誤區
步入盛夏,悶熱難當。不少活蹦亂跳的孩子也不免疲乏,變得不愛玩,更不愛吃,讓不少家長對此不知所措,愁上心來。對此,兒童醫學中心兒保科章依文主任特別指出,孩子在黃梅入夏之季後,飲食要注意清淡,但不可...
2017-02-11 -
夏季兒童營養食譜
為提高孩子對飲食的食欲,調起兒童胃口,還需在製作上下功夫,遵循精加工、細製作的原則,把一些營養高,但兒童不喜歡吃的食物,想盡一切辦法製作成形象逼真,造型美觀的食品,如:刺蝟饅頭、荷葉卷、梅花饅頭等。...
2017-02-12 -
消暑食物 夏季兒童營養美食做法
炎熱的夏天,寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象,讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢?下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養美食,不要錯過哦。 夏季幼兒營養美食之冬瓜魚圓 原料: 冬瓜5...
2017-02-15 -
學齡前期兒童飲食原則
學齡前期兒童飲食的安排基本接近成人,已可以與父母家人同桌進餐,飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少,而且需要繼續保證優質蛋白質如蛋、乳、肉等動物性食物的供給。 飲食安排要...
2017-02-15 -
夏季兒童不愛吃飯容易缺鋅
鋅主要來源於動物蛋白食品,兒童夏季胃口差不愛吃葷腥,由此導致鋅的攝入量減少。鋅也容易從汗液中排出,兒童一天隨汗液丟失的鋅可高達4毫克。夏季是兒童生長發育較快的季節,加之戶外活動較多,對鋅等微量元素的...
2017-02-15 -
立秋之後兒童飲食注意事項
1、清熱解暑要繼續清熱解暑類食品既能消暑、斂汗補液,還能增進食欲。因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足孩子所需要的營養,又可補充經排汗而丟失的鉀。...
2017-02-15 -
夏季兒童補鈣的正確方法
夏季寶寶需要補鈣嗎?夏季正是孩子生長發育的高峰期,是孩子補鈣的黃金季節,因此夏季兒童補鈣是非常重要的。可是夏季兒童如何補鈣呢?夏季兒童補鈣,除了注意飲食多攝入鈣質外,讓孩子多曬曬太陽,能促進維生素D...
2017-02-15 -
父母注意!兒童飲食有五不宜
寶寶們正處於長身體的階段,對於營養的需求自然不小,不過不意味著寶寶一日三餐餐餐都要非常豐富,特別是晚餐,有時吃得太好太飽反而會讓寶寶的腸胃負擔。不宜多吃糖 過多食糖會影響孩子健康。因為糖由澱粉轉化而...
2017-02-15 -
兒童飲食與智力發育關係
關注飲食中的四種健腦物質美國醫學家經過多年研究證明: 兩種特種氨基酸(色氨酸、谷氨酸)、一種微量元素(鐵元素)和一種維生素(維生素C),對大腦和智力發育有極為重要的影響。 如果食物中缺少這四種物質...
2017-02-15 -
立秋後,兒童飲食保健要點
立秋之後,氣候會逐漸變得涼爽起來。專家表示:在這秋高氣爽的季節,父母應注意做好兒童的飲食護理工作。 ·把握調整兒童營養狀況的關鍵時期 飲食營養均衡:與其它季節相比,秋季是兒童食欲比較好的季節,而且...
2017-02-15 -
寒冬來襲,兒童飲食很重要
所以說,冬季養生對孩子也很重要。吃好喝好養好,增強免疫力是冬天家長們最關心的事。 1、飲食有節 兒童脾胃稚嫩,冬季應該做到飲食有節,保證一日三餐正常進食,少吃油膩、不好消化的油煎食品,而要以糧食、...
2017-02-15 -
患多動症的兒童飲食
有關學者發現,小兒多動症發病與兒童飲食中所含氨基酸多少有關。兒童攝入含有過多酪氨酸或色氨酸食物,如驢肉、豬肉松、鴨掌、魚片、淡菜、干貝、乳酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等,可能出現小兒多動症。 還有一...
2017-02-15 -
立秋後兒童飲食注意事項有哪些
經過一個夏天後,孩子的身體消耗很大,因此寒涼類的食物,如西瓜、香瓜、黃瓜等,都要適可而止,那麼立秋後兒童吃什麼好呢?立秋後兒童飲食注意事項又有哪些呢?立秋後兒童飲食注意事項一、清熱解暑要繼續清熱解暑...
2017-02-16 -
美國兒科學會建議:兒童飲食不應該拒絕糖和脂肪
美國兒科學會建議,學校和家庭在給孩子準備營養餐時,應遵循更加全面的營養原則,考慮孩子整體膳食模式,而不是單純地限制飲食中糖、鹽、脂肪等特定成分的含量。 美國《兒科》雜誌2月23日線上發表了一篇關於...
2017-02-16 -
秋分到,兒童飲食需注意這五大點
秋分的時候,早晚溫差開始變大,一些疾病也隨之出現,抵抗力弱的寶寶更加要注意。寶寶這時候是在長身體的時候,所以父母在飲食上需要多加注意。那麼怎麼才能讓寶寶健康飲食呢? 1.飲食要定時定量 家長...
2017-02-16 -
夏季兒童便秘
便秘印大便秘結不通。指排便間隔時間延長(3天或3天以上1次大便)或雖不延長,而糞便堅硬排便困難者。長期便秘可導致痔瘡,肛裂,引起腹脹,食差,口臭,頭暈失眠等,成人逐常常是心肌梗塞,中風的誘因。 ...
2017-02-17 -
兒童飲食該如何營養搭配
營養均衡的基本要求 1、品種多樣:兒童的膳食品種應當多樣化。 2、比例適當:機體對各種營養素的需求量應當有一定的比例。 3、飲食定量:各種膳食營養素的攝入量應選定在合理範圍內。 4、調配得當:膳食...
2017-02-18 -
兒童飲食方式之三大禁忌
第一“禁”:看食 邊吃飯邊看電視有多種壞處 第一,容易影響食欲 食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通過條件反射來增強食欲。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經...
2017-02-18