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                                    新媽媽預防妊娠紋的美食避免妊娠紋要從平時的保養開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。 同時在飲食上要注意營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物,增加皮膚的彈性。遠離甜食與油炸品:在懷孕期間... 2012-03-13
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                                    孕產婦擺脫抑郁的美食很多人都知道,當心情不好的時候,可能會選擇吃東西來緩和情緒,這在女性身上尤其常見。 其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒在醫學上是很有道理的。食物的顏色、氣味,有時候是影響情緒的一大因子,而且選對食... 2011-03-13
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                                    營養豐富的美食寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事,種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了,卻仍舊無法避免孩子因為營養不均衡而導致的發育不良。天下的父母親都希望孩子能攝取到生長發育所需一切營養物質,能避開所有不必要的... 2011-03-14
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                                    讓寶寶營養豐富的美食花招16、在你下次準備做漢堡包時,可用魚肉來替代牛肉。兩者相比,魚肉的脂肪含量僅為牛肉的一半。 17、蔬菜或者水果沙拉能夠給孩子補充足夠的營養。為了避免沙拉中食物混雜,可用生菜來包住如瘦肉塊、草莓... 2012-06-01
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                                    治療孕期乏力嗜睡的美食-治療孕期乏力嗜睡的美食 妊娠2-3個數月,嘔惡不食,脘腹脹悶,或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力,可選用健胃和中,降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯:取生姜汁5-7滴,入... 2012-03-08
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                                    祛妊娠斑的美食祛妊娠斑的美食 原料:番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制,食療效果會更好)。 制法:番茄燙過,去皮,切塊;生菜洗凈,煎成稍小的片,與番茄混合,調以沙拉醬即成。 營養小秘密: 這... 2012-04-24
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                                    增加“性”福感的美食情☆禁☆欲和食欲一樣,都是人與生俱來的自然本能。你相信嗎?美食不僅可以令人一飽口福,還可以讓你盡享性☆禁☆福生活! 美食,挑動你的情☆禁☆欲 自古以來就流傳著食物能挑動情☆禁☆欲的說法,一旦你發現那些平時看來很普通的... 2011-03-13
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                                    教你做一個孕期的美食家q:我現在孕6個月,前幾個月的不舒服已經沒有了,現在胃口很好。聽家里人說我現在是要供給兩個人的營養,所以要盡量多吃飯,但是我又怕吃太多會影響以后的體形。請問我現在真的需要一人吃兩人飯嗎? a:當懷... 2012-03-13
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                                    對抗妊娠反應的美食將生扁豆75克曬成干,研成細末,每次10克,用米湯送服,對妊娠反應有一定療效。 懷孕初期準媽媽都會有妊娠反應,最明顯的表現就是嘔吐,一般來講過了三個月后反應就會自然消失。但是長期的嘔吐會影響營養... 2012-03-21
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                                    改善產后性☆禁☆生☆禁☆活的美食你相信嗎,你可以在短短幾個星期內改善自己的性☆禁☆生☆禁☆活,而且方法簡便易行—就是通過食物。建議你不妨試上一試。 一旦你發現一些平時看來很普通的食物實際上具有增強性☆禁☆欲,提高性☆禁☆生☆禁☆活質量的功能,你就會對這些食物另... 2011-03-06
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                                    治療懷孕時期孕婦全身乏力、頭暈思睡的美食妊娠2-3個數月,嘔惡不食,脘腹脹悶,或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力,可選用健胃和中,降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯:取生姜汁5-7滴,入米湯內,頻頻飲服。 ... 2011-03-13
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                                    幫助孕產婦擺脫抑郁的美食:香菇豆腐用料:水發香菇 75克、豆腐300克、糖10克、醬油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。 制作: 1、豆腐切成3.5厘米長、2.5厘米寬、0.5厘米厚的長方條,香菇洗凈去蒂; 2... 2011-03-04
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                                    促進乳☆禁☆房第二度發育的美食乳☆禁☆房是富于脂肪的腺體組織,約由20個乳腺組成。乳腺之間是結締組織和脂肪,將每個乳腺隔成許多小房。每個乳腺由導管和腺泡組成。腺泡是分泌乳汁的部分,多在妊娠期發育完善。導管的總開口在乳☆禁☆頭,每個乳☆禁☆頭約有... 2011-03-07
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                                    17種古怪的美食瘦身法(圖)1.蛋白瘦身法 日本流行的減肥法之一,最早期的蛋白減肥餐單只有烚蛋和蔬菜,經過多年演變,今天的蛋白減肥餐單還多了魚、蝦、粉面飯等。其實蛋白所含的蛋白質很豐富,與一般瘦肉所含的蛋白質幾乎一樣,成... 2011-03-01
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                                    既降火又狂減肥的美食冬至過后,天氣突然變冷,大街上已經出現穿羽絨服的人,但身邊的朋友卻吵著要吃冰激凌。冬季飲食,盡管大多數人對冷食拒而遠之,但也有些人對冷食情有獨鐘。食家告訴記者,冬季飲食,不一定要以熱為主,適當吃點... 2011-03-05
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                                    讓肚子“便”輕松的美食很多寶寶在沒添加輔食前,有著正常的排便習慣。然而,隨著月齡的增長,由于吃得食物越來越豐富,所以排便也變得不規律了,經常會便秘,這就影響寶寶繼續添加輔食,結果弄得媽媽手足無措。 1歲以內的寶寶 不要急... 2011-03-01
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                                    較易生兒子的美食有哪些?較易生兒子的美食有哪些?下面就一起來瞭解一下吧。 1、 高熱量食物 英國科學家研究發現.嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯.但一些專家說.這一發現還需接受進一步研究的檢驗. ... 2017-02-11
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                                    那些有助生兒子的美食都是什麼那些有助生兒子的美食都是什麼 有傳聞說,臺灣知名主持人小S,在順利產下第二個女兒後,想再接再厲,生個兒子。為生男孩,小S正在尋找秘方,包括吃外貌類似壁虎的“蛤蚧”,因為按照中醫的說法,蛤蚧有益精... 2017-02-11
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                                    幫助女人擺脫"虛胖"的美食水腫是不少減肥人士遇到的大敵,水腫沒解決身材會越來臃腫。下面教大家自製3款減肥食譜,對付水腫超有效。一、薏仁冬瓜湯材料:薏仁60克;冬瓜600克;茯苓10克;紅棗6顆;薑片2片。做法1、首先把冬瓜去... 2017-02-12
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                                    提高寶寶抵抗力的美食雖然大地漸漸回暖,春風輕撫萬物,但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的,兒童怎樣才能吃的健康又安全呢? ... 2017-02-14
