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吃的合理才健康 哪些食物寶寶不宜多吃
兒童不宜多吃食物之濃茶： 很多父母都會有喜歡喝茶的習慣，但是爸爸媽媽們不能把喝茶的習慣傳遞給孩子，茶水不僅會造成孩子貧血症狀嚴重，而且還會影響孩子的生長發育，對孩子來說是非常不利的。 兒...
2015-01-30 -
小寶寶不宜多吃的4類食物
提醒一：寶寶不宜多吃雞蛋 雞蛋營養豐富，含有健腦的卵磷脂成分，但小寶寶並不適合多吃雞蛋。 嬰幼兒吃雞蛋四不宜 1、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。因為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易...
2014-12-11 -
多則無益 這四種食物寶寶不宜多吃
寶寶不宜多之雞蛋： 雞蛋含有大量的蛋白質，寶寶通過吃雞蛋來補充蛋白質以幫助身體的生長，本是一件無可厚非的事情。但是爸爸媽媽們知道嗎，寶寶吃雞蛋可以，但是不能多吃雞蛋哦!寶寶的腸胃功能比較弱，...
2015-02-14 -
為什麼孕婦不宜吃高脂肪食物
如果孕婦長期吃高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。 醫學專家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發。同時，高脂肪食...
2017-02-20 -
孕前不宜吃的食物大盤點！
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 孕前一個月你該注意! 避免含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可...
2010-04-10 -
坐月子不宜吃生冷食物 產婦能吃水果嗎
坐月子能不能吃水果呢? 專家解答： 水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質。此外，水果不僅可增加食欲，預防便...
2015-01-14 -
哪些食物兒童不宜多吃
哪些食物兒童不宜多吃之菠菜 菠菜是生活中比較常見的青菜。講到這裡，很多的媽媽就會感覺到奇怪了，為什麼菠菜不能夠多吃呢?菠菜不是有很多的營養，有維生素，還有很多的鐵元素。其實，我們肯定菠菜的...
2014-12-26 -
20種食物兒童不宜吃多吃
醫學專家提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害而無益。 醫學專家提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害而無益。 1、橘子：含有葉紅素，吃得過多，易產生“葉紅素皮膚病”，...
2010-03-11 -
六種食物不宜用微波爐加工
六種食物不宜用微波爐加工蘆筍 新鮮蘆筍富含包括維生素C在內的多種抗氧化營養素。挪威的一項最新研究發現，微波爐加熱會導致蘆筍中維生素流失。因為維生素C和B族維生素屬水溶性維生素，穩定性差，遇水、遇熱、...
2015-03-27 -
寶寶食物不宜用微波爐加熱
如今微波爐已經成為家家必備的家用電器，但是它可能產生的危害，許多人家還沒有注意到。大多數人以為它是完全無害的，但至少對於寶寶，它可能帶來一些健康隱患。 1、雖然微波爐可以快速加熱食物，但不推薦用它來...
2017-02-21 -
八類食物不宜空腹吃
在日常生活中，我們往往饑餓難耐的時候，抓起什麼想吃的就狼吞虎嚥，但要注意有8種食物在饑餓狀態時最好不要空腹食用。 1.柿子、番茄：含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠...
2015-01-19 -
10種不宜放入冰箱的食物
你知道哪些食物不宜放入冰箱嗎？寶媽千萬別放錯了！1.麵包烘烤類食物放入冰箱後，沒多久就會變硬不新鮮，影響口感。月餅也是如此。2.荔枝等熱帶水果還有香蕉、火龍果、芒果、木瓜等水果。它們在冰箱放不了幾天...
2015-08-18 -
五種食物不宜用微波爐加熱
蘆筍：新鮮蘆筍富含包括維生素C在內的多種抗氧化營養素。研究發現，微波爐加熱會導致蘆筍中維生素流失。因為維生素C和B族維生素屬於水溶性維生素，穩定性更差，遇水、遇熱、遇光容易遭到破壞。母乳：很多媽媽將...
2015-08-11 -
寶寶便秘不能吃什麼 便秘寶寶不宜吃5種食物
便秘雖不是大病，但危害卻不小。因此，對於寶寶的便秘，家長一定要重視。那麼便秘寶寶不能吃什麼呢？ 寶寶便秘期間不宜食用的食物列表 1、糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重，所以少吃為宜。 ...
2016-07-06 -
不宜多吃的“孩子愛吃”食物
隨著進來越來越多食品曝光出有安全問題，孩子的營養問題已經漸漸成為父母的頭等問題。最近，又有一批孩子愛吃的食物被醫學家們發現隱藏著對孩子身體健康不利的因素。 爆米花：香甜的爆米花其實含有過高的鉛，...
2017-02-21 -
孕婦安胎期間不宜吃的食物有哪些？
安胎的孕婦由於活動量減少，因此要注意一下不要攝取過多的熱量造成體重在短時間內突然增加太多；孕婦過胖是很容易引起妊娠毒血症的，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。此外，適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫...
2012-02-23 -
月子裡不宜吃哪些食物
1.月子裡不宜吃燉母雞 老一輩的人都認為燉母雞營養價值高，適合給產後新媽媽催奶補身體。但是現代營養學證明，吃燉老母雞不僅不能催乳，還會產生回奶的現象。這是因為母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌...
2014-06-12 -
月子期不宜吃哪些食物
很多新媽媽由於是第一次生孩子，對月子期間的注意事項都不是很清楚，而家裡的長輩則是用以前的觀點在照顧產婦，有些也不具備科學性。那麼，對於產後媽媽月子期的飲食，有哪些食物不能吃呢？ 一、不宜燉老...
2014-03-07 -
准媽媽孕期不宜多吃的食物
孕媽媽懷寶寶期間，“飲食關”一定要把守，孕婦吃哪些食物對健康不利呢？專家提醒以下食物孕婦不可多吃。 油條：油條在製作時須加入一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的無機物。炸油條時，每500克麵粉就要用15...
2017-02-21 -
准媽媽不宜多吃的食物有哪些
好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝！其實她們並不知道，妊娠期是關乎准媽媽與胎兒身心健康的關鍵時期，在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦！下面我們來看看哪些食物要適當攝入，不宜多吃： 油條...
2017-02-21
