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木瓜能催乳 木瓜下奶湯怎麼做
木瓜的神奇功效 木瓜既是一種含有豐富營養的水果，又是一種具有美容護膚養顏保健功效的佳品和哺乳期婦女催乳增乳的傳統食品，所以可以用木瓜和其它的催乳食物放在一起來吃，既可以通乳，又可減少產婦的急...
2017-02-12 -
下奶湯－木瓜花生大棗湯
木瓜花生大棗湯 用料 木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可...
2017-02-15 -
下奶湯－花生大米粥
每個媽咪都想讓自己的乳汁足足的，可有時卻不能如願已償。不妨從以下的催乳事物中選一種幫助自己，讓乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料：熟花生仁50克，低脂鮮牛奶250毫升，大米150克，白糖些許。...
2017-02-16 -
沒下奶之前 千萬不要喝下奶湯
產後第一天一定要重點看 沒下奶之前，千萬不要喝下奶湯 產後只要讓寶寶儘早吸吮乳☆禁☆房，就會讓乳腺管暢通，而乳腺管暢通了也就下奶了。有些媽媽經過寶寶吸吮就會下奶，有些媽媽會出現腫脹、發熱等，這時就要通乳...
2017-01-23 -
哺乳期媽媽必備的下奶湯
常見的幾種下奶湯食譜 鯽魚湯 原料：鯽魚1尾(半斤)，當歸10克，黃芪15克。 做法： 1、將鯽魚洗淨，去內臟和魚鱗。 2、將鯽魚與當歸、黃芪同煮至熟即可。 功效：適合產後氣血不足，食欲不振，乳汁...
2017-02-19 -
下奶湯來襲 給寶寶充足的乳汁
韭黃鱔魚 材料：鯽魚1條，豆腐400克，黃酒5克，蔥花、薑片各3克，精鹽2克，味精1克，，食油30克。 製作： 1、豆腐切薄片，用鹽沸水燙5分鐘後瀝幹待用。 2、鯽魚去鱗、腸雜，抹上酒...
2015-09-11 -
五款靠譜下奶湯 充足寶寶的“口糧”
為了寶寶能有豐富的“口糧”，媽媽們可謂是下足了工夫。中醫認為母乳是媽媽的氣血所生，所以准媽媽們產後一定要加強營養，調理好身體，那麼母乳才會充足。下面小編推薦的這幾款“下奶湯”都有調理氣血，幫助媽媽產...
2014-08-08 -
排骨下奶湯的做法
排骨下奶湯的做法：花生木瓜排骨湯 材料：排骨頭半斤、花生1小碗、木瓜1個、鹽適量。 做法： 1、備所用的材料，將花生用清水泡半個小時。 2、木瓜去皮去籽洗淨切滾刀塊。 3、鍋中放...
2016-10-27 -
下奶湯－鯽魚鮮湯
鯽魚鮮湯 原料：鮮鯽魚500克，通草6克，精鹽些許。 製作：先把新鮮鯽魚去鱗、除去內臟，再加上通草煮湯，每天吃魚喝湯2次，連喝3-5天。 營養小秘密： 鯽魚能和中補虛，滲濕利水，溫中順氣...
2008-06-10 -
下奶湯－蝦仁餛飩湯
蝦仁餛飩湯（290卡熱量） 材料：新鮮蝦仁50克，豬絞肉50克，胡蘿蔔15克，豆薯15克，蔥末20克，薑末10克，餛飩皮8片，香菜少許。 調味料：高湯適量，鹽、胡椒、麻油適量 做法： 將蝦仁、...
2008-06-10 -
下奶湯－金針燉排骨
金針燉排骨（44卡熱量） 材料：金針菜（黃花）20克，排骨50克，薑絲少許 調味料：鹽1/4小匙 做法： 金針菜洗淨，泡軟，切去老根，熱骨用沸水川燙過。 在碗中放入所有材料，隔水燉煮約1個半小時...
2008-06-10 -
下奶湯
一、千萬千萬要記住，在沒有開奶之前，是絕對不能喝葷湯的，容易把奶回掉。應該儘量讓寶寶早點吮吸乳☆禁☆頭，沒奶也要吸，每個乳☆禁☆房各吸15分鐘。用吸奶器或讓老公幫忙吸也行，總之沒有奶水之前不能喝葷湯。我就喝了...
2008-06-10 -
三款美味產婦下奶湯 讓你奶水很充足
對初生寶寶來說，母乳是任何食物都無法比擬的最佳食品，但是有許多媽媽們奶水不足。對於這種狀況，爸爸媽媽們心裡實在都非常著急，到底如何給產婦下奶呢？吃什麼下奶好呢？下面小編給大家推薦幾款有效的產婦下奶...
2017-02-20 -
催乳神湯：木瓜下奶湯怎麼做？
產後媽媽時常會遇到乳汁不足的情況，那麼產後媽媽該如何催乳呢？其實如果在飲食上巧用木瓜來催乳，效果還是不錯的，下面小編推薦木瓜下奶食譜。木瓜的神奇功效木瓜既是一種含有豐富營養的水果，又是一種具有美容護...
2015-09-19 -
產後下奶湯：鯽魚豆腐(圖)
鯽魚豆腐 鯽魚豆腐 用料 鯽魚 12 條(約150g)；豆腐 50g ； 蔥、薑末 各5g；香菜 10g；油1 湯匙(10ml)； 鹽 1 茶匙(5g)；醋 1 茶匙(5ml) ...
2017-03-04 -
豬蹄通草下奶湯的做法
豬蹄通草下奶湯的做法一 材料：豬蹄700g、通草25g、白芷25g、王不留行25g、防黨25g、當歸40g、別甲50g、北芪30g、鹽適量。 做法： 1、豬蹄洗淨去毛，冷水下鍋焯掉血水。...
2017-02-21 -
兩款月子下奶湯 從此遠離奶水不足
母乳是新生兒最理想的天然食品，母乳餵養也是每個媽媽應盡的責任，所以每個新媽媽都要堅持給寶寶進行母乳餵養。母乳的多少，直接影響到寶寶的生長發育。 月子裡的下奶湯 下面介紹的兩款下奶湯，對月子...
2017-03-07 -
哺乳期媽媽真的有必要喝那麼多下奶湯嗎？
不管是在生活中還是在影視劇作品裡面，總是能看到婆婆給坐月子的兒媳婦喝各種各樣的下奶湯，什麼豬蹄湯呀，鯽魚湯呀，輪番轟炸。理由總歸是“可不能餓著我的大孫子”。請問大家有考慮過哺乳媽媽們的感受嗎？考慮過...
2017-08-03 -
好消息！這5款下奶湯寶媽們知道嗎？
民間流傳著許多下奶湯，而今日，咱們的中醫專家引薦的這5款下奶湯不僅選材便利，做法簡略，並且關於母親產後康復以及豐厚寶寶的“口糧”都十分有利。 中醫以為母乳是母親的氣血化生，所以產後假如母親合理彌...
2016-04-28 -
產後下奶：5款最靠譜下奶湯推薦
民間流傳著很多下奶湯，而今天，我們的中醫專家推薦的這5款下奶湯不僅取材方便，做法簡單，而且對於媽媽產後恢復以及豐富寶寶的“口糧”都非常有益。中醫認為母乳是媽媽的氣血化生，所以產後如果媽媽合理補充營養...
2016-04-28
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1回答
沒下奶之前可以喝下奶湯麼？