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准媽媽上班留心這四點
年輕女性在懷孕以後，正常、適度的體力和腦力活動並不會對胎兒的正常生長造成阻礙。相反，如果過度擔心、缺乏適當的運動，可能對胎兒生長和孕婦生產帶來不好的影響。 不過，據介紹，准媽媽如果繼續工作，除了要...
2017-02-15 -
准媽媽如何選擇上班裝
很多准媽媽都希望上班的時候能夠穿著得體，不因為身體的變化而影響自己美麗幹練的形象。參考下面的建議，你就會發現，讓懷孕的自己保持良好的職業形象一點也不難。 找到一套看上去非常棒的上班裝本來就不容易，...
2017-02-15 -
夏季准媽媽孕期上班的11大攻略
夏日到來，很多准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。怎樣讓自己腹中寶寶健康成長，需要注意哪些細節成了眾多職場孕婦關心的問題。下面小編就來為大家介紹一下孕婦夏天上班要注意啥。懷孕了是否應該上班呢？ 這應該...
2017-02-16 -
上班族准媽媽如何用電腦？
隨著科技時代的到來，電腦已成為必不可少的工作工具。年輕的女士們既要工作，又希望生個聰明健康的寶寶。有關電腦前電磁輻射的各種報導，同事朋友之間的傳聞，都給電腦前的准媽媽們蒙上了一層陰影。調查結果顯示，...
2017-02-17 -
上班族帶飯族准媽媽 如何吃得健康又營養
上班族帶飯族准媽媽，如何吃得健康又營養： 1、飯盒的選擇與消毒 已經進入夏季了，天氣非常的炎熱，夏季又是很多微生物繁殖的季節，所以，准媽媽們飲食要注意遠離細菌病毒。上班族孕媽咪們帶飯也是如此...
2016-05-24 -
上班族准媽媽警惕危險源
寫字樓裡辦公環境優雅、舒適、遠離風吹日曬，但裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源。懷孕後繼續在寫字樓裡工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題還要自己小心。 ...
2017-02-20 -
准媽媽上班了如何繼續進行母乳餵養
准媽媽上班了是否就不能進行母乳餵養了？專家為大家解答如下： 由於現在就業競爭十分激烈，許多年輕媽媽為了保留職位不得不休完產假就按時上班，認為如此一來就要給寶寶斷奶了。其實，只要媽媽有充分準備，...
2017-02-20 -
准媽媽上班途中安全提示
很多年輕女性在懷孕後仍然奔波於職場，挺著大肚子擠公交，做出租，或者自己開車，但在上下班的途中及工作當中總有些不安全因素，在這裡有幾點需要提醒各位職場准媽媽們 1 滑地板 “腹”荷使得孕媽咪的重...
2017-02-21 -
上班族准媽媽日常預防輻射的方法
上班族准媽媽如何防輻射？ 電腦輻射對胎兒的影響要如何避免呢？雖然沒有完美的防備方法，但是以下的妙招可以減輕電腦輻射對胎兒的影響哦。 上班族准媽媽日常預防輻射的方法 一、預防電腦輻射的...
2017-02-21 -
准媽媽孕期堅持上班好處多
緩解妊娠反應 多數女性懷孕初期都會出現噁心、嘔吐、乏力等不適，而專心工作是分散注意力的有效辦法。此外，上班族因為作息時間相對規律，妊娠反應也會減輕。 避免胡思亂想 由於激素變化，很多孕婦容易心情煩...
2014-06-27 -
准媽媽上班需要注意哪些問題？
准媽媽上班需要注意哪些問題? 1.一旦確診懷孕，並計畫好要孩子，你就應該儘早向單位領導和同事講明，以便安排工作。回家後盡可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀態。 2.大約有75%的婦女在...
2014-06-28 -
職場准媽媽帶飯去上班怎樣才安全？
職場准媽媽每天都會面對“午餐吃什麼”的困擾，在外面吃飯又擔心營養不全，食材不佳。所以很多准媽媽都加入了“帶飯一族”。但是，隔夜飯菜真的比餐館飯菜好嗎？要知道帶飯也有小玄機，做得對，才能又健康又營養。...
2015-07-02 -
准媽媽上班途中孕吐咋應對
在孕早期，隨著胎盤的逐漸形成和子宮的增大，約有半數婦女孕早期在清晨起床後或飯後發生噁心、嘔吐、食欲不振的現象。針對上班途中可能發生的孕吐問題，准媽媽可以事先做一些準備，到時就不會那麼尷尬了。 ...
2017-02-23 -
白領准媽媽上班時如何做好防護
很多人羡慕白領女士，不會風吹日曬，夏天有空調，冬天有暖氣。出門有專車，回家有保姆。可是如果懷孕了，這樣的生活未必就是好事情。 首先，辦公室空調由於不經常清洗，會吹出很多灰塵和細菌、病毒；辦公室空氣...
2011-10-22 -
上班族准媽媽的運動方案
孕期適度的運動對於孕媽咪及胎兒的幫助多多，隨時隨地把握時機做一些簡易的伸展肢體的小運動，除了能夠舒展孕媽咪在孕期可能出現的肌肉酸痛症狀，有些動作甚至能夠幫助孕媽咪減少因自然生產造成的陰☆禁☆道撕裂傷。 ...
2017-02-28 -
上班准媽媽咋應對瞌睡、忘事
狀況：想睡覺，記性也不好 應對武器：口頭功、備忘錄 每天到了下午兩三點的時候，總是全身無力，昏昏沉沉，什麼事情都做不了，特別想睡。記性也不怎麼好了，常常會忘事。 在懷孕初期，容易疲倦，...
2017-03-09 -
上班准媽媽注意辦公椅會造成雙腳腫脹
上班准媽媽注意辦公椅會造成雙腳腫脹 1、選擇平跟鞋 在懷孕期間，必須首先保證鞋的舒適度和安全感，所以，暫時把那些時髦漂亮的高跟鞋收起來，換上平跟鞋吧！ 2、在路上，做好安全防護 上...
2017-03-11 -
上班准媽媽產前要做哪些準備
為了寶寶的健康，職場准媽媽分娩前該做哪些準備工作呢？ 1、避免接觸有毒有害的作業環境。 某些職業性有害因素（如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等）可影響受精卵發育，尤其是妊娠3一8周時是胎兒主要器...
2017-03-11 -
上班准媽媽孕初期應該注意什麼
孕1月：這一時期你幾乎意識不到自己已經懷孕，可能會出現類似感冒的症狀，基礎體溫偏高，身體倦怠。應該注意的是： 1、 一旦確診懷孕，並計畫好要孩子，你就應該儘早向單位領導和同事講明，以便安排工作...
2017-03-13 -
上班准媽媽應該如何吃好中午工作餐
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。那麼，准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢？ 怎麼吃工作餐 吃工作餐的原則：挑三揀四+降低口味要求 ...
2017-03-14
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3回答
有2個月身孕的准媽媽去上班能開車去嗎？
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1回答
上班准媽媽，懷孕了在辦公室怎樣午休呀？
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3回答
請教准媽媽那個奶粉牌子好？
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1回答
准媽媽的情緒波動對於產後哺乳的影響是什麼啊？
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1回答
准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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1回答
准媽媽怎麼做，可以增加奶水呢？
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1回答
准媽媽到底要不要堅持母乳餵養呢？
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1回答
准媽媽多吃哪些水果可以預防妊娠期糖尿病啊？
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1回答
有沒有准媽媽每天晚上睡覺都覺得口乾舌燥的？又害怕喝多了水晚上總起夜
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3回答
准媽媽入院時應該準備些什麼？