靜脈曲張的解決方案

穿專門的孕婦靜脈曲張彈性襪， 這種襪子也稱醫用循序減壓彈力襪， 它可以從腳踝開始， 順著腿部向上， 逐級減輕腿部受到的壓力， 成果很好， 可以在藥店或孕婦服裝店買到。 這種長襪比個別褲襪厚2倍， 這種襪子在你的腳踝處是緊繃的， 順著腿部向上變得越來越寬鬆， 使得血液更容易向上回流入心臟。 因此， 它能夠防範浮腫， 並防止靜脈曲張變得更嚴重。 清晨起床前你還躺在床上的時候， 就穿上這種長襪， 可以防備血液在你的腿部淤積。 要一終日都穿著這種彈力長襪， 你可能會覺得麻煩， 特別在景象熱的時候，

然而別忘了， 嚴格的靜脈曲張會讓你感到更不舒服。

如果你患有深部靜脈血栓， 可能會沒有任何症狀， 也可能會突然感到踝部、小腿和大腿處腫脹、疼痛。 當你波折腳或站立的時候， 可能疼得更厲害， 而且還可能伴有略微發燒症狀。 如果你有上述任何症狀， 請立即去看醫生。

靜脈曲張要及時解決

孕婦如何預防靜脈曲張？

無論你有哪一種血栓， 你都需要住院接受抗凝治療。 如果不治療， 血栓可能會脫落， 進入肺部引起肺栓塞， 從而危及生命。 肺栓塞的症狀包括氣短、疼痛、咳嗽（或咳血）、恐慌感以及心跳加速。 如果出現這些狀況， 需要立刻撥打120的急救電話。

靜脈曲張， 可能並不會讓你有什麼不舒暢的感到， 或者你只是稍微的有點不適罷了。

有時候， 你可能會感覺到腿部沉重、痛苦悲傷， 靜脈曲張部位四周的皮膚也可能會有發癢、抽痛或灼熱感。 這些症狀通常在晚上會加重， 特殊是在你站破得太久的情況之下。

每天錘煉。 即使只是繞著你住的社區散散步， 也有助於促進你的血液迴圈。

通常在你生下寶寶後的3～4個月內， 靜脈曲張就會湧現好轉。 不過， 在這段時間內， 你要堅持穿專門的孕婦靜脈曲張彈性襪， 進行有法令的鍛煉。 不要長時間站破或坐著， 一有可能， 就隨時舉起你的腿。 但如果靜脈曲張始終不見好轉， 你感到非常不適， 難以忍受， 或者你就是不喜好它們的樣子， 那也有多種治療打算可供你決定， 你可以去醫院諮詢相關的醫生。

孕婦靜脈曲張解決方法

可能的話， 隨時舉起你的腿和腳。 坐著的時候， 用一個凳子或盒子墊起你的雙腿；躺著的時候， 則用一個枕頭墊高雙腳。 坐著的時候， 不要把一隻腿或一隻腳搭在另一條腿或腳上。 不要始終長時間地坐著或站著， 每隔一段時間要運動運動。

1、不要長時間站或坐。 總是躺著， 對靜脈曲張症狀的緩解， 也是很不利的。 尤其是在和孕晚期， 要減輕工作量並且避免長期一個姿勢站立或仰臥。 坐時兩腿避免交疊， 省得妨害靜脈的回流。

固然靜脈曲張可能會讓你以為發癢或疼痛， 而且可能也不雅， 然而在短期內通常它是無害的。 所以， 如果須要治療的話， 也可以一直等到孕期結束後再進行治療。 少數人的靜脈曲張會發展為皮膚表層靜脈中的小凝塊（也叫“淺表靜脈血栓”）。

如果靜脈中出現這種血栓， 摸起來會很硬， 看起來則像繩子一樣， 周圍的皮膚也可能會變紅、發熱、敏感或疼痛。

睡覺的時候， 採取左側臥位， 將腳放在枕頭上。 在背地塞上個枕頭， 使自己向左側傾斜。 因為下腔靜脈在右側， 向左躺著， 可能減輕子宮對靜脈的壓迫， 從而降落對腿及腳部的靜脈壓力。

誠然這種血栓通常不重大， 但如果你認為本人有的話， 一定要去看醫生。 血栓四處區域偶爾也會發生感染， 你可能會浮現發熱或發冷症狀， 這時， 你需要立刻用抗生素治療。 如果你的任何一條腿出現明顯的腫脹或苦楚悲傷， 或者靜脈周圍的皮膚顏色有改變， 請即時去看醫生。

你懷孕後， 因為體內血量的增加， 靜脈承受的包袱也將增大。 再加上你體內孕酮（也叫“黃體酮”）水準的增高， 你的血管壁也會變得鬆弛。

2、遠離酒精。 飲用含有酒精的飲料和酒水， 會加劇靜脈曲張的程度。

3、不要提重物。 重物會加重身體對下肢的壓力， 不利於症狀的緩解。

良多孕婦是患上靜脈曲張， 或發現她們以前的靜脈曲張在後加重了。 這是由於隨著你子宮的增大， 它會壓迫到你身材右側的大靜脈（下腔靜脈）， 從而增加了對腿部靜脈的壓力。 因為靜脈是把血液從四肢輸送回心臟的血管， 所以腿部靜脈的血液在回流過程中， 還必須對抗地心引力。

4、避免高溫。 高溫易使血管擴展， 加重病情

小編總結：准媽媽們有血管擴張的就要好好治療了， 做些適當的運動也會有些預防。

做些適當的運動也會有些預防。