除了採取必要的回奶措施， 媽媽可以用一些小方法輔助回奶， 使回奶更快更有效。
回奶期要注意減少對乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭的刺激， 不要讓寶寶摸， 淋浴時也要避免用熱水沖洗乳☆禁☆房。
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喝濃茶。 茶也有收斂功效， 喝濃茶能減少泌乳量， 但是睡眠品質差和貧血的媽媽要慎用。
以涼性食物代替熱性溫性的滋補食物。 多吃芹菜、西瓜、黃瓜、梨等涼性食物， 少吃或暫不吃羊肉、牛肉、紅棗等溫補類食物， 也有助於回奶。 蓮子、豬蹄、鯽魚、絲瓜等具有催奶效果的食物最好也不要吃。
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請問回奶的方法有哪些呢？
您好；回奶的方法主要有兩種，一種是自然回奶以及人工回奶；大多醫院都不建議使用藥物或打推奶針，可嘗試先停止寶寶母乳餵養，改用嬰兒配方奶粉代替；自然而然奶水量就會逐漸減少。 [詳細答案]
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哺乳期準備斷奶，吃花椒有助回奶嗎？
吃花椒會回奶。產婦吃花椒的危害：花椒有溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢，花椒除各種肉類的腥氣、促進唾液分泌，增加食欲、使血管擴張，從而起到降低血壓的作用。一般人群均能食用。但花椒性熱，孕婦，陰虛火旺者應... [詳細答案]
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回奶的方法有哪些？請教一下
媽媽在給寶寶斷奶的時候，不可以直接斷奶，要充分考慮孩子的身體和心理的話，需要一二個月的時間來逐步斷奶，慢慢減少餵奶的次數，同時增加輔食的量，不然會造成孩子急躁和營養不良的情況。至於回奶的話，當寶寶完... [詳細答案]
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斷奶後如何回奶呢？回奶的方法有什麼呢？
你可以去買點通草來燉雞吃，這個是比較好的，然後自己，可以平常要注意，不能生氣。 [詳細答案]
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來幾個預防感冒、鼻炎的小方法吧。
如果一發現有感冒的苗頭，可以給孩子喝三根湯，平時可以給孩子多按摩 [詳細答案]
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